其数量指标是反映包括前白蛋白（PA)、白蛋白（Alb)、胆碱酯酶（ChE)和凝血酶原时间（PT)等
前白蛋白、白蛋白减少提示肝脏合成蛋白质的能力减弱。
当患各种肝病时病情越重，血清胆碱酯酶活性越低如果胆碱酯酶活性持续降低且无回升迹象，多提示预后不良肝胆疾病时丙氨酸氨基转移酶(ALT)和7-谷氨酰转肽酶（GGT)均升髙，若同时ChE降低则表示为肝脏疾患而正常者多为胆道疾病。另外ChE增高可见于甲状腺功能亢进、糖尿病、肾病综合征及脂肪肝
凝血酶原时间变长说明肝脏合成各种凝血因子的能力降低。

运动强度指身体练习对人体生悝刺激的程度。是构成运动量的因素之一常用生理数量指标是反映表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小一般认为，120次/汾以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大

跳绳一般40分钟刚好。

跳绳对心脏机能有良好的促进作用它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康跳绳的减肥作用也是十分显著的， 它可以结实全身肌肉消除的腿部、臀部、腰部多余脂肪，使动作敏捷、稳定身体的重心并能使全身肌肉匀称有力。从减肥的时间上看,减肥的最佳时间为饭后45分钟跳到适量即可。一般来说跳绳数量要掌握在中等强度，运动后脉搏数青年人每分钟不超过150次为宜老年人以每分钟不超过110次为宜。不应该出现頭晕、恶心、呕吐、脸色苍白等症状运动后肌肉酸痛，睡眠、食欲正常如果出现头痛、食欲不佳、失眠等症状，说明运动过量