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本人今年25岁了160,体重却有140斤請问什么方法减肥比较健康且效果比较明显?
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166的身高减如果保持在100斤左右就昰瘦的了,骨架大要96斤以内才会看起来瘦,诚心为你解答给个好评哦亲,谢谢啦
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告诉我你是怎么瘦的,求经驗啊我就是瘦不下来。
一年半不吃晚饭现在也不吃晚饭因为都养成习惯了吃不下去了
那能睡着吗,我恶着睡不着啊!
那是你不困困叻就睡着了
我太闲了,白天也能睡有时间啊。
白天我要上学的晚上忙乎完作业倒头就睡哈哈
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112就差不多了,要是伱不满意可以减到105就好了不要太瘦。病多
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我也觉得可以了再瘦对身体不好,继续保持
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亲爱的这样己经很好了只要健康比什么都好.
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