跑400米对中药八百观作用有作用吗

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点击联系发帖人 时间：2016-11-16 11:15

泡腾片的作用

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半小时前吃一塊巧克力补充身体热量。

别喝那什么运动饮料没有用，喝水就好！只要你活动开了找到兴奋点了，成绩肯定不错！跑400很累跑道300米，身体乳酸才会大量堆积加大摆臂幅度，上肢带动下肢起跑时，冲50后就开始放松跑

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在比赛湔1小时喝红牛。不过切忌勿饮过多喝多可能会肚子疼。如果你有胆量就可以吃瘦肉精据说也是激素，效果不错不过吃多了会让人头暈，恶心甚至生命危险。故不提倡使用

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