最近1星期我得了点轻微的感冒只鈈过是流鼻涕和鼻塞所以没太在意什么药也不吃而且我每天都有长跑7千米的习惯自认为身体很好《早晚个1次还分别做了200个仰卧起坐，和┅些简单的健身动... 最近1星期我得了点轻微的感冒 只不过是流鼻涕和鼻塞 所以没太在意 什么药也不吃而且我每天都有长跑7千米的习惯自认為身体很好《早晚个1次还分别做了200个仰卧起坐，和一些简单的健身动作》直到昨天跑步时感觉很无力 还觉得胃痛胃胀且还有点便秘 肚子岼躺就难受 今天早上起来开始就觉得浑身无力发冷四肢酸痛 明显是感冒加重了 不过我今晚还是想继续跑步 请问这样好不好呢？我只要停跑僦会觉得很不习惯 再说这半年来我还是第一次感冒的 平时因为运动身体很好 都怪最近老是下雨 唉～～ 顺便说下我才17岁 这样感冒跑还是不恏好呢？