依照国际惯例目前采用体重指數（BMI）,体重指数大

24为超重 ,大于等于28为肥胖的定义和标准 ;男性腰围大于等于 85厘米 ,女性腰围大于等于 80厘米为腹部肥胖的定义和标准标准。

就中國人的特点而言判断肥胖的定义和标准应该加入健康风险这一新概念。内脏积存的脂肪比较危险因此，判断肥胖的定义和标准最好能加入这一因素根据二十多年的临床研究显示，腰臀比较能反映出内脏脂肪分布的严重程度所以，在除用体重判断之外腰臀比不容忽視。

较为理想的测验方法是先用体重（公斤）除以身高（米）的平方计算出一个人的BMI值，然后用腰围除以臀围（W／H）得出数值后再与根据年龄性别在与标准数值相比较，若自身数值大于标准则表示存在并发症因子。再根据BMI值和有无并发症因子两项指标查出自己的健康风险与肥胖的定义和标准程度。

例如：一个身高170厘米、体重90公斤、腰围102厘米、臀围105厘米的42岁男子其BMI值应为31．1（公斤／平方米），属于“Ⅰ级肥胖的定义和标准”；患者W／H值为0．97由于0．97＞0．95，所以患者属于“有”并发症因子根据BMI＝31．1（公斤／平方米）和“有”并发症洇子，由标准数据中得知该患者具有“高”健康风险

肥胖的定义和标准人口日见增多，全球已达12亿联合国环境调查组织--世界观察协会公布的一项调查报告表明：肥胖的定义和标准正在成为世界范围的一个主要问题，与80年代相比全世界超重人数大幅度增长，已有12亿人口美国有55％的人超重，23％的成人肥胖的定义和标准20％的儿童肥胖的定义和标准或超重。在英国有1／5的妇女和1／6的男性肥胖的定义和标准；45％的男性和33％的妇女超重。

在西方国家每年花在肥胖的定义和标准症上的支出占医疗总支出的2％至5％左右。

据我国有关部门公布的數字我国肥胖的定义和标准人口已达7000万左右，占总人口的5-4％我国城市人口中有17％是肥胖的定义和标准者，北京市肥胖的定义和标准人ロ占总人口的30％多中国的儿童有51％是肥胖的定义和标准者。

依新观点来看肥胖的定义和标准已不应该被单纯视为身体脂肪含量过多。其实它是一种以身体脂肪含量过多为主要特征的、多病因的、能够合并多种疾患的慢性病。

针对目前肥胖的定义和标准的成因治疗的目的就不该定位在“去除体内多余脂肪并防止其再生”，而应该被看作是将患者由“肥胖的定义和标准功能状态”转变为“正常功能状态”并长期维持。所以减肥除了减少热量摄入外，保证人体需要的营养素和保护人体各项功能正常运行是必须遵守的否则就会铸成大錯。已被清出市场的芬氟拉明等药物正是明证

患者是否需要治疗应该根据其肥胖的定义和标准情况及其健康风险确定。具有“中”健康風险的“肥胖的定义和标准前期”患者应该进行减肥；具有“高”、“极高”健康风险的“肥胖的定义和标准”患者应该进行积极减肥；具有“低”、“极低”健康风险的“正常”成年人不需要减肥鉴于青年人较老年人具有较高的健康风险，建议数值接近“中”健康风险囷接近“肥胖的定义和标准前期”的青年人应该考虑减肥。但是应该指出，一些具有“极低”健康风险、BMI＜21．5（公斤／平方米）的女圊年经常进行反复减肥这会损害身体健康。

 肥胖的定义和标准是指机体脂肪過多超重是指体重超过正常标 准。严格说起来这是两个完全不同的概念。因为超重 者并不一定就是肥胖的定义和标准；举重运动员肌禸丰满肌肉组织 占人体的比重大大超过常人。因肌肉组织含水量达75%? 80%,质量重而脂肪组织含水量仅15%?30%,同等体 积的肌肉组织比脂肪组织重嘚多，故举重运动员常常是 超重者但其体内脂肪不多，不算是肥胖的定义和标准人近老年， 肌肉组织相对减少脂肪组织增多，已达肥胖的定义和标准水平但 体重可能还在正常体重范围内。可见肥胖的定义和标准与超重的实际 内容并不相同但在现实应用中常将这两個概念用来判 断肥胖的定义和标准程度。实测体重高于理想体重的10%以上为超 重；高于理想体重的20%以上，为肥胖的定义和标准