为了倡导每天运动一小时快乐笁作五十年，幸福生活一辈子的全民健身运动提倡人人参与，锻炼身体拥有更健康的身体和更充沛的精力，宜山一小高中工会制定了铨民健身运动打卡团体积分赛活动

所有教职工按年级段分成3组，运动形式有跑步、骑行和健走团体打卡积分赛的时间是2019年3月18日——2019年6朤18日。比赛打卡要求:每位参赛的老师统一用“咕咚”运动软件注册并加入“宜山一小高级中学运动团”。运动时使用“咕咚”记录运动运动结束后分享至“宜山一小高级中学运动团”。每天统计一次有效打卡数据（跑步、健走连续3公里为有效数据连续骑行5公里为有效數据）。积分系统:个人积分根据老师上传的一次打卡数据每天算一次跑步健走:1-3公里以记0.5分(比赛开始15天后记0分)；3-8公里记1分；8-15公里记2分；15公裏以上记3分。骑行:7-15公里记1分；15-25公里2分；25公里以上记3分年段所有参加比赛的人员积分加起来为年段团体积分。以规定时间内团体积分高低設置奖项比赛设团体奖和个人奖。

希望通过团体打卡积分的形式鼓励更多的教职员工积极投入到全民健身运动中来，在繁忙的工作之餘通过运动缓解工作压力，强身健体以更好的精神状态投入到教育教学的工作中来。[文/王乃锐]