我身高一米八，请问怎么样我才可以扣篮啊，目前能摸上篮筐_黄中吧_百度贴吧
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我身高一米八，请问怎么样我才可以扣篮啊，目前能摸上篮筐
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LZ 多练练小腿肌肉 爆发力
弹跳力上去 就可以上篮动作要感觉协调
脚掌瞪力什么的 都需要
防守 走位 重心是要有的脚抓不住 谁站着让你扣啊
只能说 你身高有了 但是身体素质不行。。。
去找专业老师学习啊
你要是能吃得了苦 我就告诉你怎么能扣篮 你能吃苦吗
上百度，查aa4
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从科学角度讲已经没有可能了，27岁，身体发育已经成熟，如果你现在是10岁左右，锻炼一下还是有可能的，我觉得篮球不一定要扣篮的啊，助攻也是很美妙的事情呵呵，我就喜...
首先 弹跳方面不谈 因为你说过你能放进去 所以证明你应该有这个能力扣篮 、
问题就是你拿不住球、 这个很容易 因为我应该比你矮、我185个、弹跳不错、打中...
简解扣篮的方法
１．身体训练方法＜简＞：
　　主练爆发弹跳力：负重跳跃（先往高跳），就是脚上帮沙袋．还有每天练摸高，最好在做事的空隙摸几下天花板，例如天...
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