这个不能这么算蛋白质也分很哆种,我也喝这个还是看个人的吸收,吃多了不吸收也没用
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对的 它的增肌粉蛋白质含量量相对低一些 可以去看看其他品牌 高的都有50g左右
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健身两三个月, 买了肌肉科技乳清疍白健身白金增肌粉3磅,发现增肌粉蛋白质含量量21%,碳水化合物 70%多, 而美瑞克斯乳清蛋白粉增肌粉蛋白质含量量70%我想要增重,这款肌肉科技增肌粉是不是补能量的而因为蛋白质少增肌效果是不是比较差?,运动强度是不是要很大才能吃肌肉科技蛋白粉 现在已经买了肌肉科技蛋白粉,是不是不建议吃或者再买美瑞克斯乳清蛋白粉增肌粉蛋白质含量量70%高的,混合吃?