本人很瘦，去健身房做什么，怎么可以丰胸有什么好方法丰臀

点击联系发帖人 时间：2016-12-22 13:43

丰胸

怎么才可以让臀部变得丰满呢囿什么好方法没？男朋友老是嫌我不够翘

想要臀部变得翘起来也有一些比较好的小方法。
像那个大家都知道的爬爬楼梯啊都是不错的。
只是效果不是很明显而且也没几个人会愿意坚持的。
所以最好的办法是
直接外用凯姿雅植物精华丰臀就好了

全部

}

吃什么东西可以丰臀? 吃高脂肪的 = =! 
當然是选择做运动咯,一般什么药物最好不要随便尝试. 
每天做 后抬腿 的动作...会有效果的.但是运动的重点在于坚持.
身体站直,单腿站立,另一个腿鼡里缓慢的向后替,尽量往后上方伸直~ 放下的时候也要慢,两个腿轮流.

全部

}

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