若練过陈式八十三式即知虽然24式是从八十三中化出来的，但动作不是加多而是减少了窜蹦跳跃的动作，如雀地龙、翻身二起脚、金鸡独竝、白猿献果等整个套路打下来，与八十三一样均需要十一、二分钟左右。之所以给人的感觉是动作加多了其实正因为小圈放大，仈十三中一些动作幅度较小的动作在24式中做出来不免多占时间如：掩手肱拳、青龙出水不过24式弥补了八十三部分技击的不足，如六封四閉定式如对方拳从左前方来，24式增加了右手化左身进击的后备着法这也需要一些不一样的动作。其实24式的每一动均有技击的含义

陈式心意混元太极拳24式教学视频【冯志强太极拳24式】最初

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