八大山人 发表于
1、带扒胎工具和组合工具。
2、戴头盔。
路上尽量使用2---5；6档骑行，建议骑行速度在20公里左右；【平时如果没有使用过2--5；6档。你请这几天适应一下】路上注意安全，祝你一路顺风。
今天下午测试自己穿的服装搭配了，温度3度，路上骑自行车上路15分钟后就开始要出汗，脱掉抓绒衣，里面就穿一个衬衣，外面就穿一件冲锋衣。下面穿骑行裤头，加冲锋裤。就这样还热。
今天下午骑了70公里。骑了4个小时。到了家要利马加衣服。
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特意给自行车加一个快拆后架，后面装的包暖衣服，今天测试感受；不骑自行车20分钟身体就开始冷的哆嗦。毕竟这个天气不是骑自行车最佳时间
小学二年级
支持！哥们儿，加油！郑州欢迎你！
可以呀；哥们4个点骑了70公里；你太棒了
小学二年级
太棒了！！
老外，郑新路正在修路不好走，你要走107才好啊。另外，敢不敢把你的轮胎换成26 ； 1.75光头胎。便于提高速度，
郑州的大门随时向你敞开着，哥们，加油
小学四年级
老外，第一次骑行两百多公里，牛
为了把骑行心得记录下来，下午去路上演示录像设备的实地操作，给即将自行车旅行的ren一点参考，
记录骑行感受，和体力消耗情况
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河南老外 发表于
为了把骑行心得记录下来，下午去路上演示录像设备的实地操作，给即将自行车旅行的ren一点参考，
记录骑行感 ...
小学六年级
奇迹不是一天或者一次就可以创造的，努力积累自己的水平和经验
不能一嘴吃成胖子
小学三年级
够野&&支持
号下午，老外再次测试，体力，和骑行服装。把今天的心得写一下；
先说衣服搭配；今天骑行温度2度。挑战自己不是受罪，要最大限度的把这次单车骑的舒服一些。
骑自行车在这个天气出发，衣服不能穿的太厚，衬衣加冲锋衣，下身考虑到屁股，把骑行裤头穿上，在穿一个秋裤，外面穿冲锋裤。就这样骑自行车15公里后，身上脑门就出汗了。考虑到260公里的路程，要均匀分配体力。
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小学四年级
加油，我们支持你，郑州欢迎你！
我们在郑州欢迎你！
Copyright & 1998 - 2016 Tencent Inc.　　难道就我想骑车上班？果然是屌丝啊
楼主发言：42次 发图：0张 | 更多
　　十分钟是公交车，穷屌丝刚毕业买不起车　　
　　骑车啊，何乐而不为啊，锻炼身体，还比公交有趣。当然要看天气　　
　　现在街上骑自行车的人越来越少了，偶尔看见一两个还是大叔大妈。。。公司里有人听说我骑自行车上下班觉得很惊讶，难道是我极品了？　　
　　我的回复被吞了么么么么。。？　　
　　我每天骑车上班。
　　我住的地方离公司公交车10分钟不到。默默的不下雨就每天骑自行车。因为自行车不要钱0.0.（我是有多穷！！！）
　　@lumeixiaohai 2楼
15:34:49　　骑车啊，何乐而不为啊，锻炼身体，还比公交有趣。当然要看天气　　-----------------------------　　我也是觉得一来骑车锻炼身体，而来每天下班可以不用挤公交，能骑着自己的小车吹吹风（汗·~~）也是一种放松啊
　　以前上学一直骑车，骑车有什么不好。你给个理由
　　我喜欢自行车啊，天气好的时候就骑车，天气不好就公交，很简单啊
　　为啥我同事都觉得我很奇怪呢，言语里面都在说我找罪受，真的么?@—@
　　现在没地方放自行车啊。放在外面就丢。
　　骑车挺好的啊，算算等公交的时间，也差不多了吧
　　很洋气啊 公交车也不怕挤死
　　@初晴花落 8楼
15:43:44　　以前上学一直骑车，骑车有什么不好。你给个理由　　--------------------　　没有说骑车不好，是同事觉得我很奇葩
　　离10分钟，骑车20分钟？做汽车不得30分钟啦　　
　　我就是进来看看LZ到底要说啥，标题没读懂　　顺便说，骑自行车很好啊~~
　　@天涯跳跳鱼 11楼
15:44:49　　现在没地方放自行车啊。放在外面就丢。　　-----------------------------　　我每天都骑到电梯上去锁在楼道的
　　骑自行车啊！！！！我好想骑自行车上班啊！！！
　　我去发完看到坐汽车　　
　　不会骑　　骑自行车的话很多衣服、鞋子都不能穿，总不能再带个大包去公司换吧。　　如果穿一身套装，高跟鞋，盘好头发，化淡妆，再骑个自行车，妈呀，不忍直视。
　　当然骑，环保又健康。你同事难道开宝马上班骂？阴阳怪气的　　
　　同事眼神里全是：这个么小姑娘怎么还骑自行车上下班，多丢人。。。　　为毛我觉得这是一件很享受的事？
　　我的点很奇怪吗？为什么离家十分钟，你骑车要二十分钟？
　　是我的话，果断骑车。最近特别想骑车。　　
　　@夜夜夜夜行 13楼
15:45:35　　很洋气啊 公交车也不怕挤死　　-----------------------------　　看来天涯人还是满满正能量的
　　我每天步行上下班
10分钟　　
　　@碧云望断空惆怅 21楼
15:47:39　　不会骑　　骑自行车的话很多衣服、鞋子都不能穿，总不能再带个大包去公司换吧。　　如果穿一身套装，高跟鞋，盘好头发，化淡妆，再骑个自行车，妈呀，不忍直视。　　----------------------　　小公司不用穿套装这真的是我的福利啊！哈哈，不过你说的也对，整套装什么的就算了
　　@蛀蚀 28楼
15:52:23　　我每天步行上下班
10分钟　　-----------------------------　　真好，羡慕ing
15:50:17　　我的点很奇怪吗？为什么离家十分钟，你骑车要二十分钟？　　-----------------------------　　是公交车10分钟，唉，表达能力不好
　　我家就这距离，从来都骑车，大冬天也是!　　
　　我想骑电动车（▼_,▼）
　　@不配说爱 22楼
15:49:02　　当然骑，环保又健康。你同事难道开宝马上班骂？阴阳怪气的　　-----------------------------　　确实是开宝马的，唉，我是被鄙视了么，。。。
　　时间充足就走路15分钟，要走的快。时间来不及我就骑车。没觉得有啥。别理他们，每天图安逸不锻炼的人。　　
　　@靑羲 33楼
15:54:34　　我想骑电动车（▼_,▼）　　-----------------------------　　我也想，但是弄上楼真的好麻烦，果断放弃了
　　我们这里有公交自行车，很多人抢着用，上下班时间经常就租不到。各种年龄层的都有。　　
　　必然骑车啊！多好的锻炼机会啊，对瘦肚子和腿有极好的效果，还能增加心肺功能。　　健康和好身材值多少钱？
　　突然想起来他们全都是开宝马奥迪的！难怪他们那么鄙夷的口气，我去
　　我骑车被公司的人瞧不上　　
　　好吧，我确实木钱才买的自行车，说就让他们说，一群用鼻子看人的家伙
　　我家离上班的地方骑自行车十几近二十分钟，走路二十多分钟，一直是走着去的……
　　我家走路到单位七八分钟，自行车四五分钟，电动车两分钟，我都看心情选择，哈哈，小区和马路就是一条马路之隔　　
　　@颓废de笑笑2014 40楼
15:59:36　　我骑车被公司的人瞧不上　　--------------------------　　看不起咋地，我还要天天骑
　　电动车禁止了吗 都可以把
　　以前上班时，我天天骑自行车啊。感觉挺好。早出门一会，慢悠悠就去了。顺便路上还可以看看风景。如果下雨了就坐地铁。我害怕坐公交。时间不好掌控。
　　我就是这种情况，电瓶车七分钟，然后觉得骑自行车可以锻炼身体，特意买了自行车上下班。结果坚持了一个星期，果断放弃，累死了。自行车也半价卖了
　　我要是出门大多会骑自行车...还是公用的那种....不会被偷。
　　@爱慕容紫英 46楼
16:06:47　　以前上班时，我天天骑自行车啊。感觉挺好。早出门一会，慢悠悠就去了。顺便路上还可以看看风景。如果下雨了就坐地铁。我害怕坐公交。时间不好掌控。　　-----------------------------　　下雨了我就只好哀怨的挤公交了，好享受徜徉在风里的感觉@ @
　　骑车健康啊，本来上班就是坐，如果上下班路上也坐车，那身材还怎么了得。
　　@凌语嫣然 47楼
16:06:57　　我就是这种情况，电瓶车七分钟，然后觉得骑自行车可以锻炼身体，特意买了自行车上下班。结果坚持了一个星期，果断放弃，累死了。自行车也半价卖了　　-----------------------------　　我都坚持快两个月了
　　难道要被他们鄙夷至死。。。。。。。唉，心塞
　　@Dorothy我是小do 48楼
16:08:48　　我要是出门大多会骑自行车...还是公用的那种....不会被偷。　　-----------------------------　　我就想问问那种公共的自行车好骑吗？是不是很吃力？
　　我也骑自行车，自行车多方便的比等公交好多了。
　　我每天骑车上班。十五分钟内到　　
　　露珠想攒钱买房，能省一点就一点，话说今年房价是最低了吗？想攒到明年买房但是又担心明年的房价又pia的下涨回去了啊，哭~~~我是不是跑题了？啊~~~~不要打我~~~~~~~
　　看来还是有很多人骑自行车的哈哈哈，寡人甚是安慰~
　　都没人理我，难道我话太多？
　　天气不热我都走一半路（3.4公里）去上班……因为不会骑车。前半段公车间隔太久，不好等　　
　　一直都骑自行车的~~~唉~
　　骑车很好啊，我也想骑车上班，可惜路况不允许，各种小道，加上好几个需要等红绿灯过马路的，估计还没我走路快　　而且车怕被偷　　
　　我们公司年薪几十万的还自行车呢，不过人家的自行车起码四位数。当然我的重点是，骑自行车上下班有啥丢人的，你的同事其实就是自卑心态，自己其实也没啥钱，就逮着机会嘲笑别人，现在提倡低碳健身，我每天走路半个小时上班，也没见人笑我。
　　我只是膜拜一下你们的公交速度，我觉得自行车比公交快~
　　大人天和下雨天呢？　　自己无所谓就无所谓咯　　我一个月如果没有奖金啥。就基本工资到手才3100。。。。。　　油费就1000.。。苍天。。。。
　　@温热的青春
16:11:00　　@Dorothy我是小do 48楼
16:08:48 　　我要是出门大多会骑自行车...还是公用的那种....不会被偷。 　　----------------------------- 　　我就想问问那种公共的自行车好骑吗？是不是很吃力？　　—————————————————　　稍微骑着吃力些 自己骑车除了汽车尾气有点受不了之外 其他都很赞啊
时间自由掌控 开车天天堵 闹心！　　
　　我们董事长每天骑自行车上下班，他的宝马都放门口　　
　　@温热的青春 　　现在状态是步行10分钟，骑车估计快一点吧~但是感觉骑车停车还要锁好麻烦
　　@豆子爱耍赖 65楼
16:24:49　　大人天和下雨天呢？　　自己无所谓就无所谓咯　　我一个月如果没有奖金啥。就基本工资到手才3100。。。。。　　油费就1000.。。苍天。。。。　　-----------------------------　　油费这么贵？我觉得我两点一线的
一个月三百够够的
苍天。。。
　　骑车最怕被人偷
　　@温热的青春 　　如果打扮好了去骑车会毁造型。有时打扮的美美的非常自信的出门，取自行车的瞬间气场就弱了，赶上刮风天气更狼狈啊！
　　骑车啊??很想骑车上班，可我不会啊摔！　　
　　天不冷的话还是骑车吧，等公交的时间算进去估计和骑车时间差不多甚至更多。。而且最烦的就是和一群人挤公交，没秩序不排队不说，还推别人，各种恶习！我坐过几次后就再也不想坐公交了！
　　我上班骑自行车五十分钟呢！如果不是雾霾雾霾雾霾，我真的会一直坚持下去的！　　我们公司有地下室专门停放自行车，不怕丢，哼哼
　　走路吧 我还嫌路太短 不然多走走好锻炼身体　　
　　我只有下雨天才开车，平时都是骑自行车。我家到公司，骑自行车要45分钟。　　个人觉得，你那些同事就是属于“宁可出门打的上下班也不愿意骑车,宁可上下楼乘电梯也不愿意走楼梯,宁可在健身房挥汗如雨也不愿意饭后百步走”
　　@TMHLo 67楼
16:27:09　　我们董事长每天骑自行车上下班，他的宝马都放门口　　-----------------------------　　这个听起来蛮流弊的
　　@我是他的小丸子 72楼
16:39:46　　骑车啊??很想骑车上班，可我不会啊摔！　　-----------------------------　　不会骑车~~~~~~~~~醉了，我都是自学的，摔了无数个跟头终于学会了
　　我天天走路上下班，也就15分钟。
　　@豆子爱耍赖
16:24:49　　大人天和下雨天呢？　　自己无所谓就无所谓咯　　我一个月如果没有奖金啥。就基本工资到手才3100。。。。。　　油费就1000.。。苍天。。。。　　-----------------------------　　@温热的青春 69楼
16:35:15　　油费这么贵？我觉得我两点一线的
一个月三百够够的
苍天。。。　　-----------------------------　　- -　　单程20KM好吗。。。。　　光上班一个月600　　主要自己要出去玩
　　现在都公共自行车，　　
　　@shenjingmeimei 76楼
16:44:09　　我只有下雨天才开车，平时都是骑自行车。我家到公司，骑自行车要45分钟。　　个人觉得，你那些同事就是属于“宁可出门打的上下班也不愿意骑车,宁可上下楼乘电梯也不愿意走楼梯,宁可在健身房挥汗如雨也不愿意饭后百步走”　　-----------------------------　　社会风气吧，遭那钱干啥？不过每个人有每个人的活法，还是不评论了
　　看过不回复的都是情愿坐汽车的？
　　门口有公共自行车，天气好了我常常不开车，骑半个小时去单位。　　
　　@温热的青春 56楼
16:17　　露珠想攒钱买房，能省一点就一点，话说今年房价是最低了吗？想攒到明年买房但是又担心明年的房价又pia的下涨回去了啊，哭~~~我是不是跑题了？啊~~~~不要打我~~~~~~~　　-----------------------------　　我今年又买了套房，主要里做买卖的地方特别近，走路也不超十分钟就隔着一个红绿灯，但是纯粹为了方便，感觉现在买房都挺傻的，看着卖房的特别急。感觉以后房子不掉的话也不会涨了。　　
　　我40分钟天天骑车上班　　
　　我都是走路的！不要太懒哦！　　
　　我是开车20分钟，骑车十分钟　　
　　已经坚持一年多了。我高中3年也是骑自行车过来的。家和学校的骑车时间差不多要40分钟。现在骑车到单位慢一点也要20多分钟。我还蛮以这个为自豪的。因为现在骑自行车的越来越少了，大部分都是电动车。如此与众不同，感觉自己屌翻了。2333333
自行车还是高中的老自行车。单位还有专门放自行车的车库，也不怕被偷。不过冬天一开始骑是要有勇气，骑到后来才会热的出汗。　　天气好骑车的话，心情也会很好哟。
　　20分钟当然骑自行车　　美利达 1500左右的就可以了　　相当于一次有氧运动了，坐公车都是老头干的事　　车要帅一点，看起来一点都不屌丝，拉风得很
　　@温热的
16:17　　露珠想攒钱买房，能省一点就一点，话说今年房价是最低了吗？想攒到明年买房但是又担心明年的房价又pia的下涨回去了啊，哭~~~我是不是跑题了？啊~~~~不要打我~~~~~~~　　-----------------------------　　@路边的风景818 85楼
17:04:59　　我今年又买了套房，主要里做买卖的地方特别近，走路也不超十分钟就隔着一个红绿灯，但是纯粹为了方便，感觉现在买房都挺傻的，看着卖房的特别急。感觉以后房子不掉的话也不会涨了。　　-----------------------------　　露珠年纪到了该结婚了啊，没房咋结婚啊？现在买房是挺傻的，但是真的很有必要啊！
　　@空之忧 89楼
17:09:32　　已经坚持一年多了。我高中3年也是骑自行车过来的。家和学校的骑车时间差不多要40分钟。现在骑车到单位慢一点也要20多分钟。我还蛮以这个为自豪的。因为现在骑自行车的越来越少了，大部分都是电动车。如此与众不同，感觉自己屌翻了。2333333
自行车还是高中的老自行车。单位还有专门放自行车的车库，也不怕被偷。不过冬天一开始骑是要有勇气，骑到后来才会热的出汗。　　天气好骑车的话，心情也会很好哟。　　-----------------------------　　抱住！骑车心情真的会很好,尤其天气也好，，，沐浴阳光~乘着风浪！艾玛
　　啥叫骑自行车的都是大叔大妈，我家那位对自行车爱的深沉啊，换了好辆了，我们小城市，能买到最好的牌子就是崔克了，价位我也肉疼。
　　@温热的青春 我每天上班走公交车要一个小时啊！一个小时！还不算等车的时间和从家里走到公交车站的时间　　=======================================================================　　亲爱的 可以去三亚拍婚纱照哦 又可以旅行 又能拍很美的海景婚纱 美团团购三亚克拉婚纱 很便宜的
　　@googlefinder 90楼
17:10:22　　20分钟当然骑自行车　　美利达 1500左右的就可以了　　相当于一次有氧运动了，坐公车都是老头干的事　　车要帅一点，看起来一点都不屌丝，拉风得很　　-----------------------------　　露珠骑得是折叠的小轮子自行车，上个月田径运动赛得到的奖品，我是不是说的太多了？唉，吊丝终归是吊丝
　　很好啊，还可以锻炼身体
　　@空之忧 89楼
17:09:32　　已经坚持一年多了。我高中3年也是骑自行车过来的。家和学校的骑车时间差不多要40分钟。现在骑车到单位慢一点也要20多分钟。我还蛮以这个为自豪的。因为现在骑自行车的越来越少了，大部分都是电动车。如此与众不同，感觉自己屌翻了。2333333
自行车还是高中的老自行车。单位还有专门放自行车的车库，也不怕被偷。不过冬天一开始骑是要有勇气，骑到后来才会热的出汗。　　天气好骑车的话，心情也会很好哟。　　-----------------------------　　其实我心里也觉得自己跟那些天天挤公交开电动车的不一样，好腻害！
　　@shander 93楼
17:13:39　　啥叫骑自行车的都是大叔大妈，我家那位对自行车爱的深沉啊，换了好辆了，我们小城市，能买到最好的牌子就是崔克了，价位我也肉疼。　　-----------------------------　　露珠所在城市真的只有寥寥大妈大爷才会骑车，好吧，这是我每天上下班主观臆断的233333
　　小广告都来了，这是要火?
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)我是怎么学会骑自行车的
“啊？！你竟然不会骑啊？”“以前我们上学的时候都是骑自行车去的啊！”“你的老家是不是山特别多，所以你不会骑自行车呀？”“自行车根本就不用学，很简单的。”&以上这些话我在24岁以前经常听到。我也不知道我长这么大怎么连个自行车都不会骑呢？也许是因为从小住家离学校比较近，也许是因为家乡的地势比起平原的确要陡些，也许是因为压根就没有想过要骑自行车吧……不会骑自行车的事被人说得多了，心里竟生出些许自卑来。其实这本是件小得不能再小的事，可当它在你心里刻下了印记，就成了一个大事件。我也不是没有学过骑自行车。爸爸教过，表妹教过，前男友教过……可通通以失败告终。原因只有一个，那就是我怕摔。有过学骑自行车经历的人都知道，怕摔是肯定学不会的。可奈何我总是克服不了害怕的心理。&直到有一天发了狠，跑去附近的大型超市，买了一辆小巧的黄色的折叠自行车，从超市径直推回了家。笨拙的我连推个自行车都歪歪扭扭的，你可以想象我当时的滑稽模样。这一次我下定决心不要任何人教我。我刚开始只是在自己不足15平方米的小卧室里做简单练习，等找到一点感觉，便搬着车下楼去小区里面练习。小区里总能看到骑着单车的学生或者正在学骑单车的儿童，若换做以前，我肯定会顿觉不好意思，但这一次的我心无杂念，因为我知道自己想要做什么，我乐此不疲地坚持着。日复一日，学习骑单车已成了我下班以后最期待的乐事。我雀跃无比，却进步甚微，老是骑不了几步，就被迫停下来，更别说转弯了。一日，我突然想起《秘密》中所说的“观想”，我何不试试这个方法呢？于是，我坐在单车上，屏息凝神，在脑中幻想这样一幅绮丽画面：我在美丽的泸沽湖畔骑着我的小黄车，惬意地享受着野花香和微风的温柔抚摸……不知不觉，我竟然奇迹般地真的骑着自行车前行了好远，无意间还转了个弯。那一刻我真的好开心。大概两周之后，我便可以在小区灵活地骑上好几圈了。可要到大街上去，心里还是怕怕的。一次，我终于鼓足勇气把车骑到人来人往的大街上。虽然跌跌撞撞的，险些撞着人，好在没出什么大的岔子。重要的是，我终于克服了畏惧的心理。某个夏夜，兴之所至，我骑着我的小黄车去找朋友了。炎夏的燥热消解在清风里，从树叶缝隙透下的朵朵灯光，照亮前行的小路。骑在车上，我好像是长出了翅膀，在飞。朋友看着无比欢喜的我，打趣说我的小黄车是小朋友骑的，哈哈。我永远记得那个夜晚的可爱模样。我就这样学会了骑自行车，也是这一次学单车的经历让我真真切切体会到秘密的神奇之处。从那以后，我就有意识地运用这个秘密。所以，2016年，和我一起体会秘密的奥妙吧/group/topic//。虽然学会骑单车对生活似乎没什么改变，我也没怎么骑着我的爱车去远行兜兜风，但它带给我的成就感却是大大的。后来那辆车不翼而飞了，这是后话。虽然久不骑单车会生疏，不过我相信以后再学起来也是很快的。他们说，自行车和游泳一样，一旦学会了，就不容易忘记。最后以蔡康永的一段话共勉：“15岁时觉得游泳难，而放弃学游泳，到18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会’。18岁时觉得英文难，而放弃学好英文，28岁时出现一个很棒但要精通英文的工作，你只好说‘我不会’。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过新风景。”文章来源：
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