我34岁o型腿，我现在自己在家里能不能绑腿和压腿矫正呢
我34岁o型腿，我现在自己在家里能不能绑...
我34岁o型腿，我现在自己在家里能不能绑腿和压腿矫正呢我不想手术，也没咨询过大夫自己想在家里矫正了，已压腿和绑腿不知道能不能矫正，自己在家里还有没有其他好的办法呢
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：其他
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问题分析：您好，通常情况下年纪越小靠压腿等方法矫正的效果越好。您的年龄来说单纯通过在家绑腿来纠正的效果不大。意见建议：建议多休息，喝牛奶勤晒太阳，避免负重过度劳累等。可以有时间就并拢双腿在膝盖处夹一本书并且逐渐变薄。祝生活愉快。
问绑腿真的可以矫正o型腿吗
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，孕期保健
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问题分析：你好，腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，天长日久，会引起膝关节行走时疼痛。意见建议：双小腿并拢，然后，用皮包带，肩带或皮带等绑紧，一般每天4小时左右。 程度较轻的O型腿，一般2月左右会有一定效果。也可去医院手术矫正
问o型腿还可以矫正吗
职称：医生会员
专长：高血压、肝病
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指导意见：轻微的O形腿比较好纠正，因为后天形成的0形腿是由于平时站姿不对和较少发展大腿内侧肌肉造成外侧肌肉强于内侧的不平衡发展形成的
问O型腿能矫正吗
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
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你好，一般成人是很难矫正过来的，建议你到医院检查一下
问O型腿能矫正吗?
职称：医师
专长：针灸,按摩,太阳穴疼
&&已帮助用户：21426
病情分析：你好，根据你的年龄通过绑腿是纠正不了的了。因为你的骨骼已经定型了。
意见建议：
问绑腿是否能矫正O型腿
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析：可以的，O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.意见建议：意见建议:
非手术矫正方法：稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
问绑腿能矫正o型腿吗
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
病情分析：绑腿能矫正o型腿意见建议：O型腿多是缺钙导致的，根据你所描述的症状看症状不严重。可以采用每天晚上绑腿，对O型腿有一定程度的矫正，在矫正是很痛苦的，要做好吃苦的心理准备。不建议长久使用。当然期间间断几个星期或许可以。一切看每个人的体质和实际情况而定 。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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······
&(5人关注)老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
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　　有句老话：美不美，看大腿。
　　叮当妈自己的腿型也不好看，说真的现在可不喜欢穿紧身裤了，夏天连热裤也不敢穿，最多穿个A字裙，还能遮遮腿上的肉肉。如果能给我一次机会，多想回到小时候，让我妈帮着好好矫正矫正腿型！
　　不过，在看到她以后，我明白了原来再美的女孩，腿型不好看也是会减那么一丢丢分的。她就是韩国国民女神，林允儿。
　　叮当妈不得不承认，林允儿是真的美美的，五官看着很舒服、很清新，女神不是盖的。
　　可惜啊，林允儿有一双O型腿：
　　O型腿又叫罗圈腿，如字面意思，腿型呈O型，两个膝盖不能接触。一般不足三个月的小宝宝膝盖都是朝外的，这是正常的，但慢慢长大还这样，就需要引起注意了。叮当妈对这三个子最深刻的印象还是来自于潘长江的电影《举起手来》。没错，就是那个倒霉到爆的矮子日本兵。
　　看吧，腿型对一个人真的很重要。 如果孩子日后变成罗圈腿，还没有林允儿那样的颜来支撑，走起路来很影响一个人的气质的，宝妈不要不当回事儿！
　　首先，解释一下O型腿的形成原因。一般有两个：
　　第一是缺少维生素D。都知道维生素D是促进体内钙吸收的，缺少维生素D的话，宝宝补钙吸收不了，很容易导致缺钙，引起骨质松软。这时候，直立行走的宝宝由于重力原因，会压迫腿部，导致腿部变形。
　　第二是宝宝过早站立和行走。宝宝生长发育都是循序渐进的，有的宝宝五六个月就迫不及待的想站起来，而家长也任由孩子长时间站立，小宝宝腿部骨头软，很容易压迫变形，形成O型腿。
　　在这里，叮当妈要辟谣，坊间流传的尿不湿会导致罗圈腿的说法，是没有科学依据的，妈妈们不要盲目听从。
　　有宝妈问叮当妈，O型腿会遗传吗？这也要看情况，如果宝妈有先天性骨骼方面的疾病，宝宝也有可能会有。但是如果妈妈是后天形成的O型腿，那就不会遗传，但是不排除宝宝后天因不好的习惯形成O型腿的情况，比如模仿O型腿大人走路、骑马等。
　　怎样判断宝宝是不是O型腿呢？
　　让宝宝躺下，然后家长轻轻握住宝宝双脚，向后慢慢拉，如果宝宝膝盖无法并拢，且间距大于十厘米，家长就要带宝宝去医院了，很可能就是O型腿，要及早矫正。
　　对于一岁以上的宝宝，如果站直双脚足跟并拢时，两个膝盖不能并拢，那么很可能就是O型腿了。如果膝盖之间的距离小于三厘米，则为轻度；如果距离大于三厘米，就达到重度了。
　　O型腿怎么办才好？
　　其实，O型腿是会随着身体的发育而发生变化的，可以自行矫正。当宝宝在三岁以下时，O型腿是很常见的；到了四岁的时候，O型腿慢慢好转；到七岁，O型腿比例会下降到2%以下。
　　而且，O型腿还能 通过运动来改善，压腿、踢腿和夹腿，都是有助于矫正O型腿的有效方法。
　　绑腿能改善O型腿吗？
　　老人家都说，宝宝一生下来要绑腿，不然以后长大了会变成O型腿，其实 是没有科学依据的。
　　宝宝之所以会有O型腿，上文也提到过了，是因为维生素D和过早站立，并不是没有绑一下就会产生。相反，如果绑腿的话，反而会影响宝宝的正常发育，让宝宝的双腿失去自由活动的空间，时间长了，还会影响宝宝的骨骼发育，是很不明智的做法。
　　宝宝在睡觉时，还是应该保持四肢的自然状态，使肌肉放松，这样才是最好的，宝妈们不要再绑宝宝的腿了！
　　公众号dingdangmama945
　　叮当妈妈，国家高级育婴师，自由撰稿人，原创漫画作者，婴幼儿行为心理学分析师，为妈妈们提供最接地气的育儿经。
　　内容转载自公众号
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