一是为减肥而跑的;
二是为保持健康和体能而跑的;
三是为躲避压力和烦恼而跑的;
四是天生就喜欢跑的。无论你是因為什么原因开始跑步最重要的是,你不是为跑而跑不是数着步子,掐着时间在跑步而是感觉到跑步带给自己生活真切的改变并体验箌了奔跑的快乐。
版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。
点击添加站长微信