今年18，身高183cm 体重110斤，篮球玩的不是很熟，才刚学会胯下运球，左手基本不会运球，适合打什么位置？
弹跳不是很好，身体素质也不是很好，俯卧撑只能20个，仰卧起坐5孩叮粉顾莠该疯双弗晶0个，20斤的哑铃左右只能举5个，右手15个。需要多久才可以像那些高手一样？
首先你183.才110斤，简直太瘦了，就算不打球也是太瘦了，先多吃点，补充营养增加体重。那么想要打好篮球，需要做到以下几点：1、首先是锻炼好自己的身体2、练习球技：运球、控球、投篮、过人技巧3、重要的还是实孩叮粉顾莠该疯双弗晶战，多参加实际比赛或者对练，可以打3v3或者4v4都行，这样才能更快的提升。
玩的不好，怕被人讲。
一开始你可以先自己去练习，练得打球稳了，投篮准了，再和别人打。只有和他人对练了，才会有更高更好的提升！
我每天下午下班6点半去打球，打到快到9点，一直都是一个人在玩，只是不知道要练什么，只会练投篮，右手单手上篮，好尴尬的。
你自己练的话，首先是要练控球和带球，把带球带稳，控球的话，你可以在网上看一些视频，先学习别人的技术。还有就是投篮命中率，多练习。
只要你把这三个都做好，那就不差了。最好就是实战了。
其实实战是提升最快的，不过可能前期会受点打击而已！
你太瘦了吧亲，我184也有120斤丫。。
你适合打大前锋呢，千万别打中锋。孩叮粉顾莠该疯双弗晶篮球呢，身体条件很重要。多练练肌肉吧。慢慢来也不急。
好吧，都一样。。想去学散打呢，可惜得上班，没有时间啊。
你这身高，打野球，做后卫，然后练中投可以，绝对没人能防的住你~！
别想着怎么变牛逼，是享受打篮球的过程，打多了自然就能厉害。
人家那些所谓“洛克公园”霸主不是靠的天赋，靠的是勤奋。说白点
篮球就是个熟练工
不会就好好先练基本功，等你到了一定的水平的时候再来想什么位子。还有一般都是从控卫练起的
先把投篮练好，可以选择打小前锋或者得分后卫，投篮练好，练准，练稳以后，进一步练习快速出手，急停跳投。
是的，我现在每天都在投篮，我心目中的位置是得分后卫，只是急停跳投我停不住而且投的不远，是怎么回事呢？
注意腰腹力量的练习以及下肢的和上肢力量的协调性训练，多做下蹲和俯卧撑，同时先熟悉跳投，在弹跳最高点出手，慢慢过渡到急停跳投，急停一定要切忌在自己的重心点发力起跳，支撑重心的脚不要泻力。
就是腿部拿劲吗？谢谢了。
就是要能刹住车，你先练腰腹力量以及下肢的和上肢力量的协调性训练，多做下蹲和俯卧撑，同时先熟悉跳投，在弹跳最高点出手，慢慢再过渡到急停跳投。不要慌着问这些技术要点，你把身体素质提上去了
急停跳投轻而易举！
183才110斤，不适合中锋；才刚学会胯下运球，左手不会运球，不适合后卫；看你擅长什么，找个小前玩下吧~
大前！抢篮板！当然，你只能打限高篮球
DBL又称“限高篮球联盟”（ 是英文Dream Basketball League的缩写），是全球首推限高理念的篮球联赛，只允许身高188cm以内的球员参加。 自2006年成立以来，一直致力于通过限高篮球赛让篮球运动摆脱身高压倒一切的尴尬局面，倡导一种“新篮球运动”，让最广泛的人群分享到篮球比赛的快乐与精彩。你身体条件不好，技术一般，所以只能打这个限高篮球先
幸好路人街头身高普遍不是太高，我还有的打！
嗯，采纳吧，谢谢
这要看你要怎么玩了，职业肯定没戏！要是普通玩玩，练练反映速度吧，打打蓝领后卫吧，多防守，多跑动，练习投篮，在跑动中寻找投篮的机会吧
就是路人街头 这样打得比较出色的 得需要多久？
如果你不能跳、不能抢、跑得不快，那只能在投篮上下功夫啦，这个可以练的！另外身体很重要，你最好用2个月的时间，锻炼身体、练习投篮，能坚持下来，会有成效的。
适合打替补任何位置！ 在锻炼一段时间你自己就知道自己适合打什么位置了
长胖些， 然后多玩玩 练习练习 就会了
再就是看别人打球的时候 手腕是怎么运用的
首先身体壮实是前提
不然卡位 就卡死你了
对对对，老是卡我，挤不动人，气死人了
那你可以多围着他转圈，挤不动就挡
渣渣。。好吧。初学的话，建议从球感开始，切不可浮躁，从基本开始才更利于以后的发展。投篮的姿势很重要，要养成。很要注重培养腰腹和下肢力量，这样可以增强弹跳。当然如果只是玩玩的话，跟着大家跑跑就算了。位置的话是根据你所处的打球环境来决定的。183的升高如果是在中国的大环境下来看的话，是可以打PF和C的，如果周围的人比较高，可以考虑往锋线上靠，SF，SG也都不错。至于183的升高配55KG的体重，实在是想不出是什么样子了。兄弟，你需要补补身子了。篮球场上。这种身板可经不起折腾。希望对你有用吧。
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　　中最为常见也最为实用的一个技巧，
　　但是正如以前我们说过的任何技巧一样，
　　都需要掌握方法再加上不断地练习，
　　才能在实战中发挥作用。
　　为什么你胯下运球总是会碰到脚？
　　今天技巧君就来教你改变这个问题
　　首先身体要放低，
　　蹲下去！
　　每次运球的时候
　　特别是做换手运球的时候
　　要尽量让双手
　　互相贴近一点
　　双手尽量离地面近一点
　　这样一来就
　　可以尽量延长
　　球粘在手上的时间
　　胯下运球的时候
　　手要穿过去到另一边
　　注意画面上手是
　　穿过在两腿之间！
　　这样保证你球每次
　　都会运的过去
　　如果太早放手的话
　　球穿不过去或者
　　碰到脚的机率就会高很多
　　所以靠这个
　　手穿过去的动作
　　这会让你做
　　胯下运球做更轻松一点
　　记得要蹲低
　　让手彼此接近一点
　　然后手穿过双腿之间
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本人183 83kg分卫，场上控球少，多是接球跳投，当初本来是往控卫发展，可是胯下运球就是不过关，现在决定一雪前耻，练好胯下，杀回校队，重登首发控卫的宝座。
问题是本人胯下掌握不好节奏总是运丢，求指教
有几个人是能在有人防守...
发现一个问题
我经常 自然掉球 ··· 自...
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多练。就这么简单
无他，多看视频，多练，
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接球就投练好不是很好吗
最近刚练成，秘诀就是2字——律动 加油吧，骚年
自己每天几百个胯下，两个月足够了……
传说贴吧有这么一个表情，圆嘟嘟的脸萌萌哒，弧度上扬的嘴角傲而不娇，微微泛红的脸颊让人感到无限温暖，双眼右视充满欢乐使人浮想联翩，轻挑秀眉深藏功与名，现在请大声的告诉我这个表情是什么！
不会吧，我这么垃圾都会胯下诶
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
看我的教学吧
下课后的那十分钟多愉快躲在走廊角落约会喜欢的女孩
慢慢练，重心放低
最主要的是感觉加手腕正控球的能力
胯下都不会怎么进校队
胯下运球作为最基本的运球方式你都不会，更别说快速变向，背后运球，，，，，这些都是最基本的，就这，怪不得校队不要你呢
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?原地连续胯下拍按球
　　方法：两脚前后开立，屈膝上体稍前倾，两手交替通过胯下运球(图42)。
　　要求：两脚轮换前后。也可拍一次交换一下前后脚(既连续...
每天练习喽！！这个是没有捷径可走的。
可以练习身前和身后的交叉运球、胯下交叉运球。
如果你想加强左手的运球技术的话还可以着重练习左手的身前和身后左右...
没具体的背后运球，随机的，跳步到是有这动作
多进行练习，控球要讲究手对球队掌控，熟悉球，球感很 重要！
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