院领导集体
中国科学技术大学
乐天堂被黑:辽宁舰通过台海，代表对岸已经有走出近海、中海的能力，同时两岸军力差异越来越悬殊，失衡也是必然。&&& 中国网&责任编辑：胡光曲报、安抚等工作。春节期间，我国外出旅游人数较多，要进一步强化安全意识和相关措施，保证出行安全。按照习近平指示和李克强要求，外交部和我国驻马来西亚使领馆加强同马方沟通，派员参与搜救工作，并敦促马方有关部门全力施救，交的春晚评论。除了与互联网平台合作，春晚自身也在加强与移动互联网的联系。2016年被称为直播元年，而本届网络春晚的主题就是“网络共新年 幸福正直播”，首次将网络直播概念和直播技术运用到晚会中。比如，在蔡国庆演
《中国科学院院刊》（中文版）是中国科学院主办的以战略与决策研究为...
覆盖数学、物理、化学、生命科学、地球科学、信息科学、技术科学与天...
《科学通报》是自然科学综合性学术刊物，力求及时报道自然科学各领域...
活题材。但是为什么骗子一打电话，张嘴就是河南话？一定要影射河南人吗？”、“骗子就非得是河南口音么？就不能普通话么？”责任编辑：王浩成 "},严行富一家赶赴山东当面向索建民（右一）致谢
到春晚的平台，同时也希望借助“春晚”这个话题在整一个春节前后为平台带来足够的人气，因此在内容上进行了重点投入。爱奇艺在2015年获得了首个春晚直播权，调动了综艺、娱乐、自制节目等全站资源，除了《春晚面
ini AR深度测评：或成国内首款可量产“HoloLens”丨内有彩蛋(1)80亿美元太少 三星被要求提高哈曼国际收购价(4)"},题图：Airbnb要通过Trips
乐天堂被黑:关于水浒传的诗
我要分享 &
文章来源：玉溪新闻网&&&&发布时间：日 06:59&&【字号：&&&&&&】
乐天堂被黑:应充电技术的原因。Copperfield Research认为，苹果自2013年起申请的10多项感应充电专利是一个清楚的迹象：该公司计划在未来产品中使用自己开发的感应充电技术。目前被广泛使用的感应充电节 "},每年春节，许多在广东的务工人员都会骑着摩托车，返回位于广西或者途经广西回到云南、贵州等地的家乡。而广西梧州，是摩托车大军分流的集中地。　　随着春节越来越近，这两天，在银行门口与一位大妈上演了一出乌龙事件。小品中大妈遇到了电话诈骗，而电话那头的骗子操着一口河南口音。　　这一情景一出现，立马在网上引起了网友的热议与质疑：“小品是挺好笑的，也确实是取自生
半部分调侃彼此苦逼生活的一篇就算过去了。恍惚之中不知道谁提起毕业之后的打算，平日言语最少的慧琳说了一句：“我妈希望我毕业之后能回来。”虽然低声细语，还是戳中内心。一番沉寂之后，一旁的静怡接过话，“是啊，自从我寒假回家，老妈不
　原标题：乐天堂被黑,
（责任编辑：贸珩翕）【广州小升初】广州初一初二体育课成绩今年将算入中考分_广州小升初吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：326贴子：
【广州小升初】广州初一初二体育课成绩今年将算入中考分收藏
今年广州体育中考分数有调整：考生初一、初二的体育课成绩和初中三年的《国家学生体质健康标准》成绩都会在体育中考分数中占到一定比例。近日公布的《2014年广州市初中毕业生学业考试体育考试实施意见》规定，体育考试由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，总分为60分，其中统一考试40分，体育素质综合评价20分，计入考生学业考试总成绩。运动技能测试从一项变两项统一考试内容只涉及到两个项目：必考项目和选考项目。必考项目为女生800米、男生1000米跑步测试。选考项目有立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球，考生只需选择其中1个项目。普通考生需要参加上述两个项目的考试，成绩取2个项目的平均分，再乘以0 .4。体育素质综合评价的20分由三部分成绩组成：体育课成绩10分、体育运动技能成绩6分和《国家学生体质健康标准》成绩4分。初一年级体育课5分，初二年级体育课5分。每学年体育课成绩按《广州市义务教育阶段体育与健康学业质量评价标准》进行考核，优秀5分，良好4分，及格3分，不及格2分。而按去年的规定，初一体育课成绩并不需要计算在中考体育成绩内。值得注意的是，今年在体育运动技能成绩方面要求更加严格，去年只测试一项技能，参加合格者得7分，不合格者可得4分，不参加者为0分。今年体育运动技能成绩要求考生从篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球、游泳、跳绳等8个项目中选2项测试，每项测试合格得3分，不合格得0分。此外，学生在初一、初二、初三年级都参加《国家学生体质健康标准》测试即可得到《国家学生体质健康标准》成绩，如果有1年没有参加测试扣1分，两年没有参加测试扣2分，3年没有参加测试扣4分。体育比赛获奖加分值有所缩减今年，学生参加各级体育比赛获奖所加分值比去年有所缩减，从直接加7分缩减至每项加3分。《意见》中规定，在初中阶段代表学校运动队参加区级以上教育行政部门举办的体育比赛(项目不限)，获得区级比赛前三名或市级比赛前六名或省级以上比赛前八名的学生(个人或集体项目都可以)，每参加1个项目可直接获得3分(需提供奖状等证明材料)，参加不同的两个项目，可直接获得6分。
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 16:08
查看: 5989
本帖最后由 伯乐0320 于
12:26 编辑
&&大家好，我是北京市海淀区一所中学体育教师---王老师。这个帖子内容是在中考体育加试结束写的，今天将这个帖子在这个版块重新发一次，希望能帮助到孩子。& & 在结束的中考体育加试过程中，作为中考体育加试的裁判员对今年体育加试有一些看法和观点，在此我把这次考试过后体会和心得在这里和各位家长分享。这里面我还会说一些我自己的教学方法，希望可以帮助到各位家长和孩子。& &1.首先，我先带着各位家长了解一下中考体育考试形式。
& && &北京中考体育满分为40分，其中现场测试30分、过程性考核10分。现场测试中，男女生各进行3个项目，包括2个必考项目和1个限选项目，每项各10分。& &男生必考项目为1000米跑、篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球;& &女生必考项目为800米跑、篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可从限选项目中选择1项。1000米跑和800米跑主要测试的是学生耐力素质，特别是对呼吸系统的机能、肌肉耐力，以及有氧运动能力的考察。篮球20米折返绕杆主要测试的是学生综合身体素质，力量、速度、耐力和灵敏性还有就是考察篮球运球基本技能水平。限选部分包括：男生：单杠引体向上或投掷实心球，两者选一。女生：仰卧起坐或投掷实心球，两者选一。主要是考察学生上肢力量，腹背肌力量等综合素质。这就是中考体育加试内容，先说考试形式，主要是为了让各位家长首先了解考试内容，有针对性的选择和训练。
& && & 2.说完考试形式，我来聊聊篮球20米运球绕杆。
& & 考试这段时间，我主要负责的是篮球绕杆计时工作，篮球绕杆在我看来，更重要的是脚步节奏和运球，两杆距离3米正好可以迈三步，低重心，好节奏，外侧腿的蹬地正是提高这个项目的关键。从篮球绕杆考试中发现有很多同学脚底步伐跟不上拍球节奏、拍球绕杆时换手，接球衔接不上、走步、球拍到杆上、身体撞倒杆、双手抱球等情况频频发生最后导致犯规丢分。首先发生脚底步伐跟不上拍球节奏主要是因为最基本的过杆脚步没有掌握。在学校，我会花很多时间带着我的学生进行脚步过杆练习，每次上课刚开始我都要求先走两趟过杆脚步，然后才进行接下来练习，过杆脚步只有不断重复练习，才能让脚下过杆更加顺利。拍球绕杆时换手、接球连接不上主要问题是学生在平常训练中不注重运球练习，在考场上会看到很多同学不是拍球，而是控制不好，用手去打球，推球。在教学中，每次上篮球课我都会组织我的学生站在篮球场上进行拍球练习，尤其是对学生左手运球练习，我会组织学生进行胸前，头上拨指练习，八字绕环练习，弓步单手拍球，变向拍球等练习。刚开始我要求学生可以慢点拍球，但是逐渐的开始要求学生拍球时降低重心，球不许超过髋，并且要求学生抬头不看球的情况下进行运球练习。这是个漫长、枯燥的练习，但是如果不把孩子基本运球技能提高，而是一味的要求提高成绩，最后会发现成绩提高的很慢，到考场上加上紧张就会出现双手去拿球，换手接球不连贯，运球撞到杆上等失误情况。每次课上为了使运球练习不那么枯燥我会带着我的学生进行拍球抓人游戏，传球抓人游戏，运球接力等游戏。上体育课就是给孩子放松的时间，不能让体育课变得枯燥无聊，中考有体育加试，我的教学原则就是让孩子从玩中练习，毕竟我从事篮球训练十几年，有很多篮球训练方法，我希望我的学生在我的体育课可以愉快轻松地进行练习。篮球20米折返绕杆主要是脚步和运球技能的考察，虽然看起来很简单，但是这是个漫长的练习过程，只有不断练习，有正确的脚步，熟练地运球才能在篮球绕杆考试中获得满分。希望各位家长平时多要求孩子进行运球，脚步练习，先不急于拍球过杆，等脚步熟练再进行练习，这样提高的就会快一些。
& & & &3.接下来我们聊聊1000米和800米跑
& &&&1000米跑和800米跑主要是考察孩子耐力素质和有氧能力。我训练我的学生首先让学生做好跑步前热身工作，从上身扩胸，腰绕环，膝绕环，手腕脚腕活动，弓步压腿，侧压腿，每一个动作我都会要求动作规范，让学生感到活动时有拉伸刺激的感觉。
& &我曾是是北京羽毛队体能教练，我要求我的队员无论什么比赛还是训练都要进行认真的准备活动，如果没有认真的准备活动，很容易在跑步过程中出现拉伤，崴脚等情况。现在我们班的有个学生因为平常和父母锻炼，没有做准备活动腹股沟拉伤，已经休息了2个月，一直没有上课，不仅耽误体育练习，而且也影响着其他学科的学习。跑步前一定要进行认真的准备活动，我看到很多老师和外面的培训机构带着孩子每天就是跑，而且强度很大。表面上看孩子成绩是有些提高，但是我们的孩子还在成长阶段，不能总是过度的进行大强度训练，如果总是进行大强度训练，很容易导致孩子心跳紊乱，心脏疼等问题。我的教学就是刚开始纠正每个孩子摆臂姿势，跑步姿势，进行几组加强练习。在认真做完准备活动，我会让孩子先跑几组变速跑。变速跑就是弯道慢跑，直道加速跑，然后休息几分钟进行耐力跑练习。我要求就是质量，而不是数量！！！每次我的学生跑步成绩我都会记录下来，回去分析每个学生在跑步中的问题，是因为摆臂姿势不对，还是跑步时跳着跑，还是因为后仰着跑，我都会回去进行简单分析。然后在每次课上进行有针对性练习。1000米和800米跑看起来只是跑，但是跑步过程中如何省力，如何正确跑步都是老师要认真教给孩子的。耐力素质，不能急于求成，而是每天不断坚持，正确有效的练习才能有所提高。同样的也希望各位家长在外面给孩子找培训机构的时候，如果看到老师急于求成，只是一味让孩子跑，而没有正确指出孩子跑步毛病，希望家长赶紧换一个老师，如果总是大强度训练孩子，孩子心脏等器官都会受到严重损伤。
&&& && & 4.最后我们来聊聊二选一考试项目。
男生是实心球和引体向上，女生是实心球和仰卧起坐。对于女生大多数都会选择仰卧起坐。我们先来说说仰卧起坐，仰卧起坐每个家长和孩子都不陌生，平常都会进行一些练习，仰卧起坐平常练习中要注意是否锻炼到腹肌，有些学生在练习过程中是借助同学给压着的力量抬起，而不是全身结合完成仰卧起坐，如果练习过程中不能正确练习，最后想在考试中达到满分是相对很难的。男生的实心球和引体向上主要考察学生上肢力量。我在教学过程中为了提高上肢力量，我会要求孩子进行俯卧撑等练习。俯卧撑要求孩子两手稍宽于肩，两手分开冲前，抬头，屁股抬起，腰挺直，肩和胸部同时向下。有的学生平常练习的时候是头往下，腰不挺直，肩动或者屁股向下。这样做不仅没有练到上肢力量，而且长时间不正确练习对孩子骨骼生长都会有影响。我每次带着孩子练习我都会按着严格要求让学生进行练习，刚开始可能有的胖一点同学做不了，这时我会辅助，或者让同学辅助。教给大家一个辅助方法：两手交叉，站立于学生后面，两手交叉放于学生胸部以下给学生一个向上拉着的力，然后慢慢让学生自己向下。刚开始可能只能做个一两个，但是慢慢的经过练习很快孩子上肢力量就会有明显提高。至于引体向上如何摇摆，前抛实心球如何让腿，腰和胳膊一起发力，这些都是先有好的上肢力量，腿部力量，腹背肌力量作前提。这些简单身体素质训练每堂课我都会利用5到10分钟进行练习，我要求我的学生每个动作都是标准的，正确的。只有在正确和标准的前提下才可以迅速提高孩子上肢，下肢，腹部肌力量，这样才可以让孩子在引体向上和实心球中更加游刃有余。没有身体素质基础，就没有所谓的技巧。所以希望家长利用假期或者周六日休息时间带着孩子先进行上肢，下肢，腹背肌的一些练习。然后再去练习实心球和引体向上。
& &前段时间北大附中初二年级期中考试，正赶上我监考好多家长来找我，希望我在短时间帮助孩子提高成绩。当时离体育考试只剩半个月时间，想大幅度提高成绩真的很困难。我作为一名老师，我很理解家长和孩子心情，每个家长都希望自己孩子中考体育不丢分，上个好高中。但是由于家长疏忽，孩子贪玩天性，没有进行长时间练习，而是临近考试时候想突击练习，短时间提高成绩，这真的太难了！！！
& &老师上课需要带着二三十人上体育课，孩子贪玩，偷懒，会有钻空子的。但是如果真的到了临近考试时候才想到练习，锻炼，想获得好的不错成绩太难了。所以我希望即将步入初三，初二年级的家长现在行动起来，带着孩子进行有效的，正确的练习。
& &希望各位家长重视平常的体育锻炼，一点一点积累，多关心孩子，让孩子可以健康成长，在中考体育加试中可以获得好的成绩。
& &简单来说，方法很重要！！！
&&& & 好的方法决定孩子是否可以提高成绩！！！只有看着成绩的一点一点提高，孩子才会越来越自信，才会更加认真的去练习，去坚持。
&&我是一名海淀区的中学体育教师，希望通过这个帖子帮助到家长和孩子们，也希望家长们持续关注我，各位家长也可以看看我曾经发的一些帖子，希望对您和孩子有所帮助，谢谢！！！
& & 2013年《国家学生体质健康标准》测试项目（初中）
& & 身高标准体重& && && && && && && && &10分
& & 肺活量体重指数& && && && && && && & 20分
& & 1000米跑（男）/800米跑（女）& && &&&30分
& & 实心球（男）/仰卧起坐（女）& && && &20分
& & 立定跳远& && && && && && && && && & 20分
用户等级：小学六年级
注册时间：
在线时长：117 小时
<em id="authorposton14-7-15 16:22
感谢王老师的分享
用户等级：小学六年级
注册时间：
在线时长：168 小时
<em id="authorposton14-7-15 16:29
写的真好，很详细，另外请问王老师我家孩子今年刚上一年级，平时应该多做哪方面的锻炼呢？若是跑步跑多远比较适合呢？
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:07
如衣之襟 发表于
感谢王老师的分享没事，不客气。
用户等级：初中一年级
注册时间：
在线时长：183 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:12
收藏了,谢谢老师
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:13
bjft77 发表于
写的真好，很详细，另外请问王老师我家孩子今年刚上一年级，平时应该多做哪方面的锻炼呢？若是跑步跑多远比如果是刚上一年级，首先应该注重身体素质训练，可以做一些弓步换腿跳，高抬腿，仰卧起坐，蹲起等等。先提高孩子身体素质，最重要一点是做每个动作要规范，我不知道家长您是否懂，动作如果不规范，达不到效果而且习惯养成很难纠正。如果说跑，主要是坚持，每天如果跑2圈孩子就累了，下次还跑2圈，知道跑2圈不累了，再增加圈数。然后注意孩子跑步动作，摆臂，抬腿等。
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:13
三年之后 发表于
收藏了,谢谢老师没事，不客气。
用户等级：研究生一年级
注册时间：
在线时长：901 小时
元宝：7559
金币：52053
<em id="authorposton14-7-15 17:15
科学训练很重要！
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:25
wendywqj 发表于
科学训练很重要！嗯，是的。说得好。
用户等级：小学六年级
注册时间：
在线时长：168 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:35
伯乐0320 发表于
如果是刚上一年级，首先应该注重身体素质训练，可以做一些弓步换腿跳，高抬腿，仰卧起坐，蹲起等等。先提高
谢谢王老师的认真回复，我还真不太懂规犯，那就先让孩子练跑步好了。
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:38
bjft77 发表于
谢谢王老师的认真回复，我还真不太懂规犯，那就先让孩子练跑步好了。嗯，跑步时候注意摆臂，抬腿，不要蹲着跑。
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:39
bjft77 发表于
谢谢王老师的认真回复，我还真不太懂规犯，那就先让孩子练跑步好了。你可以带着孩子先练习着，有什么问题再问我，如果实在不行，可以来找我。
用户等级：小学六年级
注册时间：
在线时长：168 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:40
伯乐0320 发表于
你可以带着孩子先练习着，有什么问题再问我，如果实在不行，可以来找我。
真是谢谢您了
用户等级：初中二年级
注册时间：
在线时长：38 小时
<em id="authorposton14-7-15 17:43
bjft77 发表于
真是谢谢您了没关系，希望可以帮助到孩子，，这是我的电话，如果我不能及时回复你，有什么问题给发短信，打电话都可以。
用户等级：幼儿园大班
注册时间：
在线时长：6 小时
<em id="authorposton14-7-16 09:24
很好，谢谢老师指导
Powered by2016大连市初一初二学生体育考试评分标准_中考网_3773考试网
| | | | | | | | |
&&-&&-&&-&&-&&-&正文
【】&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&& &&&&&&
2016大连市初一初二学生体育考试评分标准
来源:市招办
2016年大连市初一、初二学生体育考试评分标准
注：初一、初二年级体育考试权重分值仅作参考
您可能喜欢的文章
上一个文章：
网站版权与免责声明
①由于各方面情况的不断调整与变化,本网所提供的相关信息请以权威部门公布的正式信息为准.
②本网转载的文/图等稿件出于非商业性目的,如转载稿涉及版权及个人隐私等问题,请在两周内邮件联系.
???????????????
???????????????}