为什么有人喜欢上粗下细的腿，那不是萝卜腿嘛
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为什么？？？那不是女生们说的萝卜腿吗？？女生认为直直的上下都细长长才好看，就是一点肌肉都没有但是也不是瘦的皮包骨的那种
这些回帖亮了
其实大腿粗意味着屁股大，所以其实他们喜欢屁股大的
一样粗那是多难看？圆规么
上下一样细那腿脱了肯定没有感觉，而且Ls一位哥们儿说得对，上下一样说明没有屁股
引用18楼 @ 发表的:
大晚上的，爬起来拿纸有多冷你知道吗…！！！发自手机虎扑
萝卜腿是那种小腿粗的
你没玩过，当然不知道妙处
我就喜欢大长粗腿。
上细下粗的？高达？
首先小腿要细，然后大腿要有肉很有弹性的感觉，屁股得圆得翘，腰得细，没什么赘肉，胸不大不要紧但一定要挺，肩膀不能太瘦，皮包骨不行。说一下基本上满足这些的都是运动强人，参考男的。
上下一样细那是麻杆，还有上粗下细那叫铅笔腿，还有为什么不喜欢有肌肉的，我觉得有点肌肉那才是最健美的，上个例子。
大家喜欢的是大腿根粗发自手机虎扑
上下一样粗那不是畸形？
你没玩过，当然不知道妙处
我喜欢那男的脸，肉肉的胖胖的脸，让人看着就觉得挺欢乐的一脸奸相的脸
我就喜欢大长粗腿。
在无情的世界里深情而伟大的活着。
大家喜欢的是大腿根粗发自手机虎扑
其实大腿粗意味着屁股大，所以其实他们喜欢屁股大的
To be a rock and not to roll.
引用@ 发表的:你没玩过，当然不知道妙处对不起，我玩不了。。。
上下一样粗那不是畸形？
一样粗那是多难看？圆规么
古来剩嫌皆寂寞
唯有淫者留其名
看来还是tooyoung
路过.........
QQ: 请认准唯一指定QQ.
国内公司货,Adidas.NIke.Converse.Puma. 各种高端
白菜实战也有,没事可以去看看
出的都是性价比挺高的东西!!!
引用@ 发表的:上下一样粗那不是畸形？男女审美不一样嘛难道。。。
上下一样就臀小，好看不好用
利物浦死忠
楼主喜欢上细下粗的，扎实，底盘稳。
萝卜腿是那种小腿粗的
上细下粗的？高达？
不说粗，是大腿有肉，小腿细发自手机虎扑
原来是只女jr....
引用10楼 @ 发表的:
男女审美不一样嘛难道。。。
男性审美受荷尔蒙影响
当然不一样
你喜欢上细下粗？
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& 允许多选
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打击萝卜腿
你是不是粗腿一族呢？如果你也想瘦瘦大腿小腿。那就试试以下的几个睡前吧！很有效哦！只要你坚持每天练习，定能拥有纤细的。
A 粗脚踝变细 　　STEP1.坐姿，背舒服地靠在枕头上，右脚屈膝，双手放置于右小腿两侧，预备。 　　STEP2.右脚抬起，两手拍打小腿，直到小腿发热。 　　TIPS：约1-2分钟内连续拍打20-30次，换腿。拍打速度可以快一点，此目的为促进血液循环。
STEP3.双脚伸直，脚尖向下压。　　STEP4.脚掌外开勾脚、画圆。 　　　特色功效：针对脚踝不够纤细而的运动，目的在增加脚踝的运动量并改善细部，还可使运动神经不佳的女生们的脚踝更灵活，减少扭伤。
B 消除浮肿腿 　　怎么判断？　　＊ 可以用手指将膝盖上面的肉捏起　　＊用手指按压脚踝内侧上方附近的肌肉会留下痕跡　　＊可用手指将脚踝最细处的肉捏起　　＊体质偏冷，常手脚冰冷
睡前消浮肿招式： 　　STEP1.平躺在床上，抬起双腿与身体成90度，压脚背，把脚尖指向天花板，双手打开与肩部同高。 　　STEP2.双脚做交叉动作，反覆6次。 STEP3.双脚打开，脚背下压，感觉大腿内侧被拉紧。　　STEP4.双脚并拢，勾脚，然后回到STEP1。 　　特色功效：增加下半身的血液回流，适合有萝卜腿困扰的肌肉型小腿。
C 打击萝卜腿 　　STEP1.站在床边，身体立正成一直线，腹部及臀部缩紧，左手轻扶床沿，...
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品评校花校草，体验校园广场小粗腿有救了！击败萝卜腿这样做最有效|小腿|瘦腿|瘦小腿_新浪时尚_新浪网
小粗腿有救了！击败萝卜腿这样做最有效
　　导读：炎热的夏天都不敢露腿了，可那么热，怎么也要把小腿露出来啊，可人家小腿真的好粗。如何击败小粗腿，下面这几招学起来。来源：三九健康网
纠正走路姿势
　　1、正确的走路姿势？
　　在上下楼梯，不少女孩会垫脚尖走路减肥，但小腿会因此过度锻链而变粗，若想改善讨人厌的萝卜腿，走路时用脚跟着地，感受肌肉伸展拉长的感觉，久了就能改善。
慢跑不会让腿变粗
　　2、跑步腿会变粗？
　　偶尔想跑操场运动，却又怕小腿练得更粗勇？其实跑步不见得会让小腿变胖，就拿短跑运动员和长跑运动员来说，短跑通常是前脚掌着地，需要强大的肌力，加上短跑是无氧运动，无法燃烧脂肪，因此短跑者的腿通常较粗，而长跑者运动强度低，属於能消耗脂肪的有氧运动，所以长小腿通常很细。由此可知，若是想瘦小腿，慢跑和快走都是一个不错的运动方式。
少做爬坡动作
　　3、哪些运动该少做？
　　怕腿越动越粗吗？别怕，只要选对运动就好，尽量少做会让小腿用力的运动，如爬楼梯、爬山、爬坡……等，也不要做重量训练。登山只会加强小腿肌，重量训练则有可能造成大小腿，并不会让小腿变细，想要减少小腿肌的脂肪，除了透过饮食，多做有氧运动也是个很好的方式。
普拉提瘦腿
　　4、普拉提
　　伸展肌肉可以让小腿变得更漂亮，有空的时候可以试试能锻链人体深层肌肉，进行全身协调运动的普拉提瑜珈。仰躺在地面，双脚放平与两肩同宽，膝盖弯曲，双臂自然摆在身体两侧，做一个深呼吸，在收缩腹部时呼气，慢慢的弯曲髋关节，抬起臀部，用臀部和背部力量抬起身体，靠肩膀撑住上半身，维持10到15秒後再重复。
坐姿扭脚踝
　　5、坐姿扭脚踝
　　找个空旷的地板坐下将腿伸直，将脊背挺直，双手放在身後支撑身体，轻轻抬起左脚，脚尖项前伸出，顺时针和逆时针旋转6次，接着换脚做出相同的动作即可。
要说今年最流行的包款，非双肩包莫属了。　　楼主我162，体重93-92之间徘徊。　　大腿45 ，以前小腿是36，刮痧减到34，脚踝20啊。　　我老公175脚踝才19啊啊啊啊啊....
楼主发言：5次 发图：0张 | 更多
　　脚踝粗不粗，不靠量出来，主要靠视觉感受。　　你小腿后面那条跟腱比较细长明显的话，会闲的脚踝比较巧，显好看。　　哪怕你脚踝不粗，跟腱不显，看起来从小腿到脚就没有过度，也不好看。
　　@艾姆乔林 1楼
21:46:03　　脚踝粗不粗，不靠量出来，主要靠视觉感受。　　你小腿后面那条跟腱比较细长明显的话，会闲的脚踝比较巧，显好看。　　哪怕你脚踝不粗，跟腱不显，看起来从小腿到脚就没有过度，也不好看。　　-----------------------------　　因为我自己的小腿粗，所以我走在街上就会很注意妹子们的小腿，基本上脚踝看上去细的小腿都会很细。脚踝粗的看上去小腿就显得很粗壮。
　　现身说法，这个真不是　　
　　确实比较粗,我手反正掐不过来　　
　　我的就是( &﹏&。)～
　　为了配套？　　
　　我也是粗腿粗脚的人，家里长辈还说这样多好啊，要不然脚脖子那么细，从腿肚子下来就像个小口花瓶，不好看，哈哈。反正我几乎没法穿脚脖子系带的鞋。
　　绝对不是。有腿粗而脚踝细的。
　　错，我是小腿粗，脚脖子细，看上去像个圆规，头重脚轻的，难看的要死，女儿一生下来我先扒拉小腿看腿型啊，还好，比我匀称多了　　
　　回复第1楼，@艾姆乔林　　脚踝粗不粗，不靠量出来，主要靠视觉感受。 　　你小腿后面那条跟腱比较细长明显的话，会闲的脚踝比较巧，显好看。 　　哪怕你脚踝不粗，跟腱不显，看起来从小腿到脚就没有过度，也不好看。　　--------------------------　　嗯嗯，我也觉得，那跟腱怎么变美变长啊　　
　　回复第10楼，@企鹅十八　　回复第1楼，@艾姆乔林 　　脚踝粗不粗，不靠量出来，主要靠视觉感受。 　　你小腿后面那条跟腱比较细长明显的话，会闲的脚踝比较巧，显好看。 　　哪怕你脚踝不粗，跟腱不显，看起来从小腿到脚就没有过度，也不好看。 　　-------------------------- 　　嗯嗯，我也觉得，那跟腱怎么变美变长啊 　　--------------------------　　这个一方面靠天生吧我觉得，和个人筋骨有关。但是可以后天锻炼的，你不见弹跳力强的人根腱都比较细长，所以想改善的话，多跳跳，没事多提肿，也就是点脚尖。网上也有一些活动脚踝的动作，多少是有些用处的。　　
　　我是小腿粗，脚踝也粗，以前还比较瘦的时候就有男生跟我说过这个，他们都很惊讶为什么我的脚踝会比男生还粗，但是我真的见过不少脚踝无比细的男的。
　　我就是= =　　脚踝21!!　　小腿34........　　看起来是一根柱子　　最近在拉筋，希望有点效果
　　脚踝17，脚腱（是小腿肚子吗？）很靠下，小腿最粗处31，
觉得小腿超级难看
　　以前别人都过我后跟好看，是脚跟腱那个地方吧，捏起来薄薄的，今年身体体质有些差了，脚有些水肿，我的跟腱已经捏不起来了，小腿也粗了555555
　　回复第1楼(作者:@艾姆乔林 于
21:46)　　脚踝粗不粗，不靠量出来，主要靠视觉感受。　　你小腿后面那条跟腱比较细长明显的话，会闲的脚踝比较……　　==========　　对对对！！说的就是我啊，明明跟同学一样粗，看起来我就比她粗，一比较，我脚腱那几乎没有啊！！！　　
　　求问肿么刮痧瘦的！！！　　窝刮痧一点效果都木有！！！肿么破！！！　　嘤嘤……窝脚踝不粗，但是腿肚子很大啊看起来就是畸形啊！！！　　哭死！！！
　　@想说的话说不出口 18楼
13:59:16　　求问肿么刮痧瘦的！！！　　窝刮痧一点效果都木有！！！肿么破！！！　　嘤嘤……窝脚踝不粗，但是腿肚子很大啊看起来就是畸形啊！！！　　哭死！！！　　-----------------------------　　精油，刮痧板，从下往上刮。刮好穿长裤，然后用被子包好小腿。　　反正我是这样的，效果还不错，三天从36减到34.保鲜膜没效果，我觉得。
　　找到组织了 而且我大小腿一般粗
昨天还发了个贴自我吐槽。。　　
　　@想说的话说不出口
13:59:16　　求问肿么刮痧瘦的！！！　　窝刮痧一点效果都木有！！！肿么破！！！　　嘤嘤……窝脚踝不粗，但是腿肚子很大啊看起来就是畸形啊！！！　　哭死！！！　　-----------------------------　　@呼恰呼恰 19楼
14:05:24　　精油，刮痧板，从下往上刮。刮好穿长裤，然后用被子包好小腿。　　反正我是这样的，效果还不错，三天从36减到34.保鲜膜没效果，我觉得。　　-----------------------------　　QAQ
难道说是因为窝是肌肉腿于是收效甚微！！！呀灭！！！&(PД`q。=)&·。
　　回复第8楼，@adgjlove　　绝对不是。有腿粗而脚踝细的。　　--------------------------　　同意　　
　　@想说的话说不出口
13:59:16　　求问肿么刮痧瘦的！！！　　窝刮痧一点效果都木有！！！肿么破！！！　　嘤嘤……窝脚踝不粗，但是腿肚子很大啊看起来就是畸形啊！！！　　哭死！！！　　-----------------------------　　@呼恰呼恰
14:05:24　　精油，刮痧板，从下往上刮。刮好穿长裤，然后用被子包好小腿。　　反正我是这样的，效果还不错，三天从36减到34.保鲜膜没效果，我觉得。　　-----------------------------　　@想说的话说不出口 22楼
14:22:02　　QAQ
难道说是因为窝是肌肉腿于是收效甚微！！！呀灭！！！&(PД`q。=)&·。　　-----------------------------　　肌肉型的多按摩，试试按摩后刮刮。
　　@想说的话说不出口
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14:32:39　　肌肉型的多按摩，试试按摩后刮刮。　　-----------------------------　　噢噢~看来我还是要坚持下去。。。QAQ 我这双遗传自老爹的粗腿真是……希望能够在按摩刮痧中稍微改善吧。。。我小腿围接近38- -尼玛
　　不 我脚踝超级细，但是小腿很粗，所以显得腿！更！粗！了！！！
　　@想说的话说不出口
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14:32:39　　肌肉型的多按摩，试试按摩后刮刮。　　-----------------------------　　@想说的话说不出口 24楼
16:31:26　　噢噢~看来我还是要坚持下去。。。QAQ 我这双遗传自老爹的粗腿真是……希望能够在按摩刮痧中稍微改善吧。。。我小腿围接近38- -尼玛　　-----------------------------　　那要穿那种包紧的长裤吗，我是用保鲜膜裹住的，尼玛我小腿39啊，尼玛逆天了！
　　我粗德 不想说啦
　　@想说的话说不出口
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16:31:26　　噢噢~看来我还是要坚持下去。。。QAQ 我这双遗传自老爹的粗腿真是……希望能够在按摩刮痧中稍微改善吧。。。我小腿围接近38- -尼玛　　-----------------------------　　@西瓜Mi火锅 25楼
14:45:16　　那要穿那种包紧的长裤吗，我是用保鲜膜裹住的，尼玛我小腿39啊，尼玛逆天了！　　-----------------------------　　我穿的是一般的运动长裤。保鲜膜我以前也试过总觉得效果不好，出的都是水，后来偶然发现刮好用被子包住小腿，小腿瘦的很神速，汗大把大把的出，全身都是汗。小腿从36瘦到33就没坚持了，人懒.......！
　　我腿均匀，但是脚踝粗。。。
　　@想说的话说不出口
13:59:16　　求问肿么刮痧瘦的！！！　　窝刮痧一点效果都木有！！！肿么破！！！　　嘤嘤……窝脚踝不粗，但是腿肚子很大啊看起来就是畸形啊！！！　　哭死！！！　　-----------------------------　　@呼恰呼恰
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11:43:26　　我穿的是一般的运动长裤。保鲜膜我以前也试过总觉得效果不好，出的都是水，后来偶然发现刮好用被子包住小腿，小腿瘦的很神速，汗大把大把的出，全身都是汗。小腿从36瘦到33就没坚持了，人懒.......！　　-----------------------------　　这样啊，那我也试试被子看。我现在是用保鲜膜包住再外面穿个长袜子裹住小腿，不知道有没有用~急躁啊
　　还有屁股大的腿都粗，要不看着就更畸形了
　　小腿37脚踝19的人飘过，华丽丽的鸡腿的感觉。。　　
　　马克　　
　　我感觉脚踝瘦的比脚踝粗的容易瘦腿　　当然这个也不是绝对的
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