篮球中锋的基本训练方案_百度文库
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篮球中锋的基本训练方案
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虽说我技术不怎么样…但想告诉你们一些打球不光靠技术…（当然技术超好就没的说）…还要有自信…要在心里觉得你能打赢对手…不能怕…不能急…打全场和3V3是完全不同的…先不谈么屁战术…那东西我们顶多用到1%…要有“成熟”的心态…不然你在场上就脱后腿的…没有成熟稳健的心态…你本身的能力是发挥不出来的…看看那天我们的命中…再比比对方的…并不是我们完全技不如人…而是心态上有问题…还有…就是…打球要聪明…（小声说句…那个又高又胖的中锋…那天跟本没什么作用…反而占空间）…&相信你们以后能打赢贺龙…
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lz又瞎说，战术其实是重要的，对于lz不是很了解的人，战术当然不重要那！
没有技术又不想配合还要喊要赢球的人，那不叫自信，那叫自大…打球不要配合？不要战术？你以为人人都是科比。
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我LZ&&你要考虑…他们的执行能力…一般来说战术即使是能布置出来…也打不出来…毕竟不是职业的…重要的是创造机会…把握机会…
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我没说不配合…Teamwork很重要…我是说战术对我们太冠冕堂皇…你们是赢了…但是你们打出什么战术…输了只是这次…他们提高的…还有科比却实很自大…顶骑士…
那就是他们的技术问题。最简单的战术，联防、挡拆。连这也做不到，只能说太菜了。没技术的人更不用谈战术。我跟校队的控卫就用挡拆把别人打爆过。
我没说我们这次赢的用了战术，但至少我们打出了配合，这点你不能否认。还有球员的个人能力也有差距。这你也不能否认。你们上场的，我只认可宇翔和平安。
争个毛，球不打个三五年，沙咋的意识！没有个人能力，配合再好也没用！当然，配合第一！
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…我说的战术能用到的1％就是挡拆…心态…他们那天命中差…平时不是那样…团结很重要…我没否认…我只看的出他们那天防守不好…配合不不好…看不出你们的技术能好多少……我就觉得你们那天黄色14还行…看好…8楼…我不是来争的…我只是对自己学校的人提意见…
我也没和你争什么啊，我只是说说自己的看法…平安，你死出来，LZ说那天上场的就黄色14号球打的好…你说说…
2017年在职研究生有没有取消，具体的政策有什么变化
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恩…本来就只是给他们的意见…希望能帮他们啦…你不要告诉我…你是那黄色的…
我打的他的替补…他枪吃了药的打…我怎么上场…本来我们这边那个受伤的下的时候我替他上的，结果让别人跑上去了…
还有平安，日你…打比赛连个记分牌都没有，本来是说赢20分就换我上的。妈的打的连比分都不知道了…
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呵呵…确实…还差点就算BT了…记得记得那向后飘移的投篮…洪中加油啊…湖人滚蛋…Beat&LA
你流咯，我不是紧张一么只拿11分？
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是说心态要好啦…
咯不是说不紧张就不紧张的！不亲身体验不会明白！
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我高二打过联赛…能了解的…慢慢的会好的…要有自信…想象自己很厉害…你控球很好…很看好…但不能自大…要对球做正确的判断…
只要别人说我的不足，我都会接受，谢谢。
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呵呵…那很好哦…那你听着哦…别嘎不少人说你准…为什么我看你打的时候…投篮不怎么样哦…高中的每个暑假都是练球的最好时间…真的…我以前打球…完全是个垃圾…高一升高二后准了好多…真的…马上就要毕业鸟…才发现对这学校关注很少额…
我在园林读的两年，篮球废了两年！根本没打！我觉得我投篮就一般般！
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哦…你这么老了啊…怪不得…我们班有人说从小就认得你…哈哈…
LZ高三几班的？
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哈哈…你要查就查吧…我一无所事事的人…我就不报家门了…想要联系就报你的手机哈哈…
说句你们不爱听的话，我们打球就像娱乐，下次我荆州的朋友过来打比赛，就带你们看哈！
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谁说不是了…我们能算什么了…技术就那样…身体也就那样…有几个能像电视那样扣蓝的…呵呵…中国人多了…哈哈…
我以前也是一中的，所以问一哈看我认不认识你…又没说要查你…
沛…低调点…你终于死来了，我打了两小时的针你不来，等我回家你就上了…BS你…
就跟我们教练常说的那话，我们还只是关在家里练球，还不知道外面是怎么样。永远都觉得自己还可以。
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