有没有快速让小腿变细的方法_百度文库
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有没有快速让小腿变细的方法
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&&所有的爱美者都有这样的困惑：自己的小腿好粗,甚至比膝盖还要粗,以至于夏天都不敢穿短裤和裙子。
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你可能喜欢怎样使小腿变细、怎样让小腿的肌肉上提（让跟键变长）。
26回复/1亮 7513浏览
如题，看到之前的帖子说大多数能跳的人，都有一条销魂的小细腿，而且很好看。大家指点指点。
这些回帖亮了
投胎的时候选择性的投。
这个估计还是得靠爹娘。。
投胎的时候选择性的投。
我已等待了一万年
之前听人说，健身、提锺后、用手拍拍小腿、可以达到很好的效果
大腿粗壮决定弹跳&小腿细滞空强 发自手机虎扑
I missed more than 9000 shots in my career.
I have lost almost 300 games.
26 time I've been trusted to take the game-winning shot and missed.
I failed over and over and over again in my life.
That is why I succeed.
发自手机虎扑
整容吧只能
今年是黄暦肆仟柒佰壹拾肆丙申猴年
跟腱剪断，接牛筋 发自手机虎扑
跟腱断了之后就长不起来了，跟肌肉不同，不具有可再生性，天生的东西 发自手机虎扑
删帖的意思是说你知道的太多了？
推荐山西名菜 刀削小腿肉
阴.道和屁.眼是邻居。一天阴.道对屁.眼说：独眼龙常来我家骚扰你也不出来帮忙 屁.眼说：锤子！它每次来，在我家门口挂两颗手榴弹，吓死老子了，我敢出来吗？
大腿决定高度
小腿决定弹速
蛋疼的世界。。。还得淡定的活着。。。。
这纯属天生 练不出来的
跟腱是练不了得，小腿大腿可以练
引用4楼 @ 发表的:大腿粗壮决定弹跳&小腿细滞空强 发自手机虎扑 大腿跳的高
小腿跳的快
腰上是滞空发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:
大腿跳的高
小腿跳的快
腰上是滞空发自手机虎扑
~~ 小腿细滞空强都出来了。。。~~
滞空的确很靠腰！ 但并不是让你滞空时间变长
是滞空后通过腰部的肌肉协调全身使自己滞空后还能出手
这都有办法提高？？？难道能割肉下来，再补？
虽然谁都挡不住时间的洪流，但是我愿用十年的时间换你的无解逆天。
饶了那么就，不就是要问 怎么长高吗？ 发自手机虎扑
绕了那么久，不就是想要问 怎么长高吗？ 发自手机虎扑
小腿形状是天生的、力量是后天可以练的。别做没有用的梦了！
种马腿也可以很牛逼..
渐入佳境....
木法 发自手机虎扑
NEVER GIVE UP THE HOPE
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