【问题请教】低位防守时能把手臂放在持球人身上算是犯规吗?_篮球吧_百度贴吧
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【问题请教】低位防守时能把手臂放在持球人身上算是犯规吗?
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问题：低位防守的时候，防守人把手臂靠在持球进攻者的后背或者腰部，这个算是犯规吗？好像听说前几年，已经不准这样防守了……这样的话，进攻者会很不舒服啊！谢谢了！！
NBA的规则是手臂不能推，肘关节可以由直变弯但不能由玩变直。一般的做法都是把小臂和手肘架在对手背上，只要没有明显推对手的动作，这个是可以的。的规则直接是不准把手放在对手背上。打野球的话你看其他人怎么说吧，别人说没事就没事。反正我遇到的都是可以的。
非常详细的回答！十分感谢 ！！
学习到了！
国际篮联没禁止用手臂顶防吧？
国际篮联禁止的是把手掌放在对手背上，用手臂是可以的。NBA手掌手臂都可以，但是不能推，主要看肘关节夹角。
そうですね～
自己看图不解释
作为持球方，你应该习惯这样的防守方式，小臂的肌肉力量要比腰腹臀的核心肌肉力量小，如果你觉得很难突，则更需要在这种防守环境下锻炼，否者你的突破无法提高，毕竟别人一个手臂能阻止你做动作推进已经是力量上有明显缺陷了。当然双手顶腰则是犯规，因为双手可以用上腰腹力量。作为防守方，则尽量少用手去推挤对方腰部，就算对方力量较弱，这么防总之是一切靠力量解决的取巧方式，你永远只能防住比你弱的多的对手。对你的防守技术没有提高，应该总是坚持用脚步，意识和反映去防守，接触时尽量用自己的腹部，强迫自己一定要跟上脚步（用腹部顶必须保证脚步不被摆脱，否者对方抢到半个身位就能绕过去，相当于对自己的要求更高）当然对于喜欢用肘的进攻者，可以用手做一个保护动作，但仅起到隔开对方肘和自己腹部的作用，不主动使力。同时练好腹肌，加强耐冲撞的能力。
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放在对方的屁股上
楼上好防守
放在屁股上是高级技巧，需要注意手指的位置，随时在对方起跳下落时做好暴菊准备，但是如果对方菊紧，则无效~
受教了！这也是困扰我的问题！
。。。。。。
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