长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗（图）
日期： 16:44:59 关注：524
长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?肌肉劳损也许有许多都没有接处过这个病症，所以对于颈椎肌肉劳损的症状更是非常陌生。那么，到底什么是肌肉劳损，如果长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病
& 长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?肌肉劳损也许有许多都没有接处过这个病症，所以对于颈椎肌肉劳损的症状更是非常陌生。那么，到底什么是肌肉劳损，如果长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?》》
长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗
　是由于颈肩椎盘变性、颈椎骨质增生而引起的一种疾病，该疾病主要的症状是颈肩痛、四肢麻木无力，严重者会出现头晕、心慌、呼吸困难等，引起颈椎病的原因之一是长期肌肉疲劳而得不到适当的休息。长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?
　　当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌筋膜炎的急性发作，或者时原有的肌筋膜炎加重，导致肌肉的急慢性疼痛。疼痛可在早晨起床时发病;也有因为睡觉时床垫不平或者过软，还有因为睡行军床或者软的沙发后诱发发病;还可能在局部扭伤后逐渐或突然发生疼痛。
　　长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?通常情况下，患者可有不同程度的疼痛症状出现，对大家的身体健康以及身心健康都是一个很大的危害，因此，大家就要对颈椎肌肉劳损的症状表现有一个全面的认识。部分患者属于急性发病，急性病人可以有剧烈的局部肌肉疼痛，僵直、活动明显受限的症状。病人坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。如果未经治疗，在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。医生检查时，可以发现局部向各方向的活动明显受限，僵直，稍稍活动则引起疼痛明显加重;受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。
　　专家特别提示：长期肌肉劳损会引起颈椎病
　　日常生活中，有很多的不良习惯会致使颈椎病发生，如长时间低头工作、喜欢高枕入睡、看书的姿势不正确等等。这些习惯会使颈部肌肉长期处在疲劳状态，颈部肌肉在长期疲劳而得不到锻炼的时候就会出现病变，这就是引起颈椎病的关键所在。警惕不良的姿势，让肌肉得到休息是避免颈椎病的好方法。
　　长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病吗?专家告诉你，会的。深圳景田医院中医康复科()继承了中国人民数千年的宝贵临床经验，渗透现代化的高科技医疗技术，铸造成了一个集预防、诊断、治疗、康复、保健为一体的综合性科室。通过按摩可以有效的治疗肌肉劳损。因为按摩时颈部肌肉和其他软组织放松，有三个方面的治疗作用:一是加强局部血液循环，使局部组织温度增高，有利于肌肉和其他软组织松弛，二是提高痛阈，缓解和减轻疼痛，三是将紧张或痉挛的肌肉充分拉长，有利于颈椎恢复正常的解剖位置。》》
　　通过以上长期颈椎肌肉劳损会引起颈椎病的介绍，你应该都了解了，如果你常常都会感觉腰酸背痛，颈椎疼，这个时候大家可不能够放松警惕，小心引发颈椎病的发生。如果你还有关于颈椎肌肉劳损的相关疑问，欢迎在线咨询我院专家，祝你早日康复!
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收藏本页到：一般情况下，肩部肌肉劳损病人会有剧烈的局部肌肉疼痛，僵直、活动明显受限的症状。坐卧不宁 ，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。肩部肌肉劳损是颈椎病最常见的表现形式，肩部肌肉劳损的实质是肩部软组织受到损伤，专家介绍，软组织是指人体的、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。一般情况下，肩部肌肉劳损病人会有剧烈的局部肌肉疼痛，僵直、活动明显受限的症状。病人坐卧不宁，局部不能活动或者活动明显受限，或者歪着腰，或者走路时用手扶着腰。如果未选择肌肉劳损的治疗方法的话，那么在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。医生检查时，可以发现局部向各方向的活动明显受限，僵直，稍稍活动则引起疼痛明显加重。受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰扭伤主要是局部肌肉拉伤淤血阻滞不通引起的表现治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗，服用舒筋丸，独一味胶囊。
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目录 第1章 总论第一节 概述
一、筋伤学的概念
二、筋的概念
三、筋伤的概念
四、筋伤学发展简第二节 筋伤的病因病机
一、筋伤的病因
二、筋伤的病机第三节 筋伤的分类
一、古代分类方法
二、现代分类方法第四节 筋伤的辨证诊断
一、临床表现
二、辨证诊断
三、筋伤的并发症第五节 筋伤的治法
一、筋伤的治疗原则
二、筋伤的手法治疗
三、固定疗法
四、药物治疗
五、练功疗法
六、其他疗法第2章 肩部筋伤第一节 肩部扭挫伤第二节 肩袖损伤第三节 牵拉肩第四节 肱二头肌腱断裂第五节 冈上肌腱炎第六节 肱二头肌长头肌腱炎第七节 肩关节周围炎第八节 肩峰下囊炎第3章 肘部筋伤第一节 肘关节扭挫伤第二节 小儿桡骨头错缝第三节 肱骨外上髁炎第四节 肱骨内上髁炎第五节 旋前圆肌综合征第六节 旋后肌综合征第七节 肘关节骨化性肌炎第八节 尺骨鹰嘴滑膜囊炎第4章 腕及手部筋伤第一节 腕关节扭挫伤第二节 腕三角纤维软骨损伤第三节 桡侧腕伸肌腱周围炎第四节 腕管综合征第五节 指伸、指屈肌腱断裂第六节 腱鞘囊肿第七节 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎第八节 屈指肌腱狭窄性腱鞘炎第5章 髋及大腿部筋伤第一节 股四头肌损伤第二节 股内收肌群损伤第三节 髋关节一过性滑膜炎第四节 弹响髋第五节 股骨大转子滑膜囊炎第6章 膝关节及小腿部筋伤第一节 膝关节胫、腓侧副韧带损伤第二节 膝交叉韧带损伤第三节 膝关节半月板损伤第四节 髌腱断裂第五节 膝关节创伤性滑膜炎第六节 腓肠肌损伤第七节 髌前、髌下滑膜囊炎第八节 髌骨软化症第九节 髌下脂肪垫肥厚第十节 腘窝囊肿第十一节 伸膝装置粘连第7章 踝及足部筋伤第一节 踝关节侧副韧带损伤
一、外侧副韧带损伤
二、内侧副韧带损伤第二节 跗跖关节扭伤第三节 跟腱断裂第四节 腓骨长、短肌腱滑脱第五节 跟腱炎与跟腱滑囊炎第六节 踝管综合征第七节 跟痛症
一、痹证性跟痛症
二、足底腱膜炎
三、跟骨下脂肪垫炎
四、肾虚性跟病症
五、跟骨骨刺第八节 跖痛症第九节 〓外翻与〓囊炎第8章 颌颈部筋伤第一节 颞下颌关节紊乱症第二节 颈部急性扭挫伤第四节 落枕第五节 颈椎病第六节 肌性斜颈 第9章 胸背部筋伤第一节 胸壁扭挫伤第二节 胸椎关节突关节错缝第三节 项背筋膜炎第四节 胸廓出口综合征第10章 腰骶部筋伤第一节 急性腰扭伤
一、急性腰肌筋膜扭挫伤
二、急性腰部韧带损伤
三、急性腰椎关节突关节扭伤第二节 慢性腰肌劳损第三节 第3腰椎横突综合征第四节 腰椎间盘突出症第五节 腰椎椎管狭窄症第六节 骶髂关节损伤第七节 腰椎退行性滑脱第八节 腰臀部筋膜炎第九节 臀肌挛缩症第十节 梨状肌综合征第十一节 坐骨结节滑膜囊炎第十二节 骶尾部挫伤
一、尾骨挫伤
二、尾骨疼痛第11章 周围神经损伤第一节 周围神经的解剖、生理、病理、损伤原因及分类
一、解剖生理
二、周围神经损伤的病理过程
三、损伤原因及分类第二节 周围神经损伤的检查第三节 周围神经损伤的治疗第四节 上肢神经损伤
一、臂丛神经损伤
二、桡神经损伤
三、正中神经损伤
四、尺神经损伤第五节 下肢神经损伤
一、坐骨神经损伤
二、胫神经损伤
三、腓总神经损伤第12章 四肢血管损伤第一节 四肢血管损伤的病理类型第二节 四肢血管损伤的诊断第三节 四肢血管损伤的处理附方索引第1章
总论 第一节
概述 一、筋伤学的概念
中医筋伤学是在中医骨伤学的基础上逐步发展而形成的分支学科，为骨伤科的重要组成部分，他以中医理论为指导，综合现代科学和现代医学知识来研究人体筋伤的病因、病机、诊断、辨证、治疗、康复和预防的一门临床学科。二、筋的概念
筋包括的范围很广泛，广义地讲，四肢、头、颈、项、胸、腰、背部除骨骼以外的软组织皆可称为“筋”。综合历代中医文献记载，结合现代医学解剖知识，所谓“筋”主要是指人体皮肤、皮下浅筋膜、深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经及血管等软组织。祖国医学对筋伤的认识很早，早在《灵枢·经筋》篇就有“足太阳之筋，起于足小趾，上结于踝……足太阴之筋，起于足大趾之端内侧，上结于内踝……手太阳之筋，起于小指之上，结于手腕……手太阴之筋，起于大指之上，循指上行，结于鱼后”。指出了十二经筋的起始、走向和止结部位。经筋和经络有何不同呢？明代医学家张介宾说：“十二经脉之外，而复有经筋者何也？盖经脉营行表里，故出入脏腑，以次向传；经脉联缀百骸，故维络周身，各有定位。解剖特性虽经筋所行之部位多与经脉相同，然其所盛之处，则惟四肢溪谷为最，以筋合于节也。筋属木其华在爪，故十二经筋皆起于四肢指爪之间，而后盛于辅骨，结于肘腕，系于关节，联于肌肉，上下颈项，终于头面，此人身经筋之大略也。关于筋的特性，筋有刚有柔，刚者所以束骨，柔者所以相
正在加载中，请稍后...踝关节扭伤，俗称“崴脚”，在日常相关信息、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。 还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。 在各式运动伤害中，脚踝扭伤是相当常见的，尤其是篮球、足球选手；而一般人即使在平日走路时，偶尔也会有这种惨痛的经历，对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。 脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。 冰敷是第一要务，可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛。 冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。用弹性绷带自脚趾近端开始压迫包扎，可防止出血、肿胀继续增加。 切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次...
踝关节扭伤，俗称“崴脚”，在日常相关信息、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。 还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。 在各式运动伤害中，脚踝扭伤是相当常见的，尤其是篮球、足球选手；而一般人即使在平日走路时，偶尔也会有这种惨痛的经历，对于这种伤害，许多人常不以为意，而常常旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。 脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。 冰敷是第一要务，可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处，以降低发炎反应并可有效止痛。 冰敷可每两小时做十五分钟，至肿胀不再继续增加为止。用弹性绷带自脚趾近端开始压迫包扎，可防止出血、肿胀继续增加。 切记不要施予不当的推拿和按摩，可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖，以避免走路时足部不当受力，影响复原或再次扭伤。休息时，尽可能把脚抬高，可促进血液循环，降低踝部肿胀。 复健治疗的方法： 冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。 抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。 压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。 拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可完全不着地，或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地，因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤，必须像正常走路一样，让脚踵（即脚跟部）先着地，然后才整个脚掌着地。 水疗： 使用‘冷热交替式水疗’，其方法如下： 先将患部浸在摄氏38-40度，不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2分钟。再回到热水中活动（如1所述）。如此冷热交替各做5次。 最后一次须浸在热水中。完毕后将患部抬高，活动5分钟，后绑上弹性绷带。以上1-6为一次完整的（冷热交替式水疗），每天做2-3次后，约1-2周可完全消肿。 原则有三： (1)第一次和最后一次都要浸泡在温水中。 (2)浸在温水中时最好一边活动脚踝，但仍要在不痛的范围之内活动。 (3)浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。 活动脚：不痛的范围内，要尽量作各方向的脚踝活动，譬如上下活动或左右活动，也可以当作在练习ABCD等字母的活动。 保护：走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。 对抗施力：用自己的手施力于脚踝，而用脚踝的力量来对抗它。不要被手扳动。 等张运动：用脚踝的力量来对抗外加的橡皮圈阻力，等于是一种肌力训练。 等速性肌力运动：利用特殊的‘等速运动’训练机，来加强脚板向上、向下、朝内、朝外的各方向肌力。 快走：不痛不跛之下，可任意加快走路的速度，但仍需脚踵先着地。 跑步：由慢跑开始，逐渐增加跑步的速度，最后可以短跑冲刺。 绕圈跑：（转弯45度）以20公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度，做转弯45度式的绕圈跑，速度由慢而快。 绕圈跑：（转弯90度）以10公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度，做转弯90度式的绕圈跑，速度由慢而快。 特殊技巧的训练。 看完了上面的文章大家应该学到一些扭伤的处理技巧，下面我就简要概括几点扭伤处理及恢复要点： （1）扭伤当场如有条件应立即冰敷，视情况轻重送医院或回家自行处理； （2）如果没有来得及冰敷，如果严重的，当日或第二天肯定会出现水肿，建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同，个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药（个人觉得平乐的中药不错，而且价格不像有的医院高的离谱），一般8小时可拆下绷带，用热水烫脚后敞晾1小时左右再敷上中药。 （3）在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件就保持受伤脚抬高（一般高于心脏）。同时辅助以理疗，那种红外烤灯就可以了，烤完以后马上可以敷上中药，这样更利于药效的吸收，有助于散淤。 （4）视消肿情况，两三周后可以辅以拐杖触地行走，如果脚没有明显浮肿感觉，说明脚的末梢神经已经恢复了，此时可以采用上文提到的冷热水疗法帮助恢复，个人感觉这个方法效果不错！直至可以不用拐杖单独行走。 祝你早日康复!
其他答案（共3个回答）
踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要3-6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗，接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法，希望更多的患者知道了解使用。
踝关节扭伤是骨外科多发病，通常表现为踝关节韧带损伤或断裂。我家孩子在下楼梯时由于顽皮跳下两个台阶，不...
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动...
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