原标题:肌肉腿真可怕 教你一招秒变“细长直”
眼看着夏天马上就要到了,心机女孩们纷纷上线吊带背心/小短裤/露脐上衣把自己的小蛮腰大长腿全部展现出来。试问哪个女孩子不想拥有又长又瘦的腿呢?
关于如何瘦腿各种方法都有,但是大部分都是针对于大腿或者小腿肉肉的脂肪比较多的,只需要通过节食?运动就可以减去多余的脂肪
“肌肉腿”又该怎么办呢?
提到肌肉腿大家都能想到小腿上凸起一整块肌肉,穿上高跟鞋更加明显样子真的很难看。
我们的小腿最主要的肌肉是腓肠肌和比目鱼肌。腓肠肌是球型的它主要决定我们小腿的形状。而比目鱼肌长而扁从视觉上能拉长腿型。
之所以我们的腿会显得粗是因为腓肠肌比比目鱼肌粗壮导致的。而瘦小腿的终极奥义就是要让腓肠肌变得不那么发达。
腓肠肌属于爆发力肌它有极强的收缩、拉伸功能。如果你经常快跑、跳跃那么你的小腿很可能是肌肉腿。
你们有没有发现穿高跟鞋久了,小腿会特别酸?
科学证明穿上7cm的细高跟、坡跟鞋都会使小腿肌肉泵射血能力下降使其进入病态范围。
高跟鞋很美但是洳果不是很必要,还是运动鞋代替如果你实在需要穿高跟,建议穿7cm以下的在站立的时候中心可以稍稍向前,就能很大程度上减少对小腿的压力
那如果咱们已经变成肌肉腿了,应该怎么办呢?
好办!华意的神经显微瘦小腿了解一下想要瘦肌肉小腿,必须要改善腓肠肌发达問题
神经显微瘦小腿充分把握求美者腿部特征和曲线,采用德国引进的"神经探测仪"全程导入微整形精细化操作,针对腓肠肌相对应神經分支加以控制减少营养供给,利用肌肉“用进废退”的原理在保障小腿正常运动功能不受影响前提下,快速缩小小腿肌肉实现小腿精致纤瘦。