打篮球手崴了怎么办时脚崴了，内侧骨头凸出来了.怎么办

点击联系发帖人 时间：2017-02-12 08:44

打篮球手崴了怎么办

打球时踩到别人脚脚踝往内扭傷，脚踝外面那个凸出来

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

打球时踩到别人脚脚踝往内扭伤，脚踝外面那个凸出来的骨頭有点疼痛

怎么快速得到治疗可不可以配合什么药物

温馨提示：因无法面诊，医生建议及药品推荐仅供参考

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去年崴脚了当时崴的挺肿，就找了个老头按摩了一下，然后发现就开始响（坑老头）这么久了，还是有声音不痛不痒。就是一直响怎么办？（拍过片子了骨頭其实没啥问题）... 去年崴脚了，当时崴的挺肿就找了个老头，按摩了一下然后发现就开始响，（坑老头）这么久了还是有声音，不痛不痒就是一直响，怎么办（拍过片子了，骨头其实没啥问题）

这是筋出槽了还没有恢复，可以找骨科医生复位一下然后静养一陣子就行了，现在少做转动这些动作

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脚崴了怎么办能快速好消肿

对于足部的扭伤以后引起了明显的肿胀，想要肿胀快速的消退一是损伤24小时以内一定要行冰块或者是凉毛巾的冷敷处理，并且每次冷敷三箌五分钟每天冷敷五到六次，从而延缓肿胀的加重及缓解疼痛

24小时以后一定要应用活血化瘀药物，以及48小时以后配合足部的热敷处理主要是促进局部的血液循环，促进肿胀的消退但是肿胀明显的病人一定要切记，一周内避免下地负重活动和过度的脚趾、踝关节的屈伸活动以免牵拉肿胀的组织，导致肿胀的加重并且休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流肿胀的消退。

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