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月经来了可以练习舞蹈基本功吗？比如做压垮...
月经来了可以练习舞蹈基本功吗？比如做压垮，踢腿之类的动作。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：5897
病情分析： 你好。月经期间剧烈运动容易造成月经过多或者痛经等其他月经病。意见建议：月经期间最好还是不要做剧烈运动比较好。
职称：护士
专长：高血压 急性腹膜炎 支气管哮喘
&&已帮助用户：568
病情分析： 女孩子月经期最好不要做这些了，月经期做这些运动，容易过度疲劳，拉伤，导致月经过多，月经过长等不良后果，建议您就不要参加了。多喝点温开水，保证睡眠，月经期间要加强营养
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
病情分析： 你好，你的情况这要和个人的体质有关系的，如果没有痛经症状的话，是可以的，但建议不要太劳累。意见建议：建议经期前后不要吃生冷的食物，不要刺激性强的食物，身体不要着凉。
职称：医生会员
专长：妇科炎症、月经不调、避孕药的使用。内科常见疾病诊治有独特的见解。
&&已帮助用户：20106
病情分析： 经来了不可以练习舞蹈基本功，这都是过度劳累的，这样子对您的身体都是不好的，您还是需要引起重视为好。意见建议：建议在月经期间还是需要注意生活方式，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍，雪糕，过于剧烈的运动都是不允许的。还有一些活血药物都是不建议使用，这样子都是会影响到药效。
职称：护士
专长：滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：64367
病情分析： 月经期间应该注意休息，可以是适当的活动，但不建议做那些
职称：医生会员
专长：皮肤
&&已帮助用户：223317
病情分析： 你好朋友,根据你的提问,建议经期不要做比较好，以免对经期有影响，注意经期的清洁卫生，避免炎症感染，祝您健康
职称：护士
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：86714
病情分析： 你好！建议最好不要做这些动作，这样容易引起月经血量加大，应该多注意休息和保暖。月经期属于阴道壁剥离和修复的过程。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：不可以的，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快.
问来月经可以练基本功吗，跳舞的
职称：医生会员
专长：中医妇科疾病
&&已帮助用户：7885
病情分析：女孩子月经期最好不要做这些了，月经期做这些运动，容易过度疲劳，拉伤，意见建议：导致月经过多，月经过长等不良后果，建议您就不要参加了。多喝点温开水，保证睡眠，月经期间要加强营养
问来月经的时候可以劈叉压腿吗
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,月经不调,多囊卵巢综合征
&&已帮助用户：207616
问题分析：考虑经期附近的情况还是积极停止运动或者锻炼身体等较好的，考虑还是有影响经期出血量的开到哪意见建议：所以建议合理的安排的，平时的情况营养均衡观察经期出血量的情况是否正常，遵医嘱的情况选择滋补食物较好的但是建议应该避免辛辣的情况即可，建议经期干净后锻炼身体或者活动较好的较安全的
问来月经能不能劈腿，压垮，下腰等舞...
职称：医师
专长：心血管疾病 胸部疾病
&&已帮助用户：31604
问题分析：你好，在月经期间，要避免激烈的运动，一般你做劈腿和下腰的是时候只要动作不要太大就可以了。意见建议：一定要注意动作别大，在月经期间能避免最好了，不能就动作都小一些轻一些才可以。
问请问月经期可以练舞蹈基本功吗…就...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：44198
问题分析：你好，在经期是不可以做这些动作的，虽然这些动作在舞蹈运作中并不算什么，可是这并不能在经期做。这样容易造成月经紊乱。意见建议：同时在经期平时伤作幅度也不能太大，这样是会影响到正常月经的，如果出现问题，现在一定要注意多休息，在饮食上增加营养。
问经期期间能不能跳舞啊
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：77120
病情分析： 您好，经期的话， 最好不要跳舞了，剧烈运动可能造成出血过多的意见建议：月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴 8,应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健.
问月经第一天，能不能去学跳舞？刚报的舞蹈培训班。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：70909
病情分析： 你好!一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,意见建议：因为月经是可以受到环境,气候,情绪等众多因素影响的.
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