本人在练三头肌做仰卧屈臂上拉時右胸肌肉扭伤了第二天继续练了肩膀,今天想推胸但右胸疼的厉害,连弯腰拿东西和咳嗽都疼我还是想去推胸,能继续锻炼吗還是要等伤好了再去?谢...
本人在练三头肌做仰卧屈臂上拉时右胸肌肉扭伤了第二天继续练了肩膀,今天想推胸但右胸疼的厉害,连弯腰拿东西和咳嗽都疼我还是想去推胸,能继续锻炼吗还是要等伤好了再去?谢谢了
不能了多注意休息,等好了在練
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不要锻炼了肌肉拉伤继续锻炼会造成肌肉损伤。你给我邮箱我给你发过去一个关于健身的要解
伤好了继續啊,你都咳嗽了小心伤到内脏,别锻炼了等好了再说吧,平时可以轻轻的活动活动多休息,散散步吧
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