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里弗斯讽勇士球员玻璃心:对他们如此敏感很惊讶
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经过这么一闹，勇士和快船的死敌关系更进一步了。
网易体育10月14日报道：近日，主教练在接受采访时声称夺冠靠运气引起诸多争议，而各媒体之后也就此事采访了球员，包括。现在，对于汤普森的回应又有话要说了。
常规赛MVP库里持球。
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库里持球。
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总决赛MVP伊戈达拉目光炯炯。
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总决赛MVP伊戈达拉。
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伊戈达拉凝视篮球。
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主教练科尔。
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主教练科尔。
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先发中锋博格特。
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哈里森-巴恩斯持球。
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新援本-戈登，此前他曾当选过联盟最佳第六人。
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克莱-汤普森。
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正在和勇士商谈续约的哈里森-巴恩斯。
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板凳匪徒斯贝茨。
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今夏搞定合同的德拉蒙德-格林。
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利文斯顿。
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利文斯顿持球。
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事情的起因是，里弗斯和快船众将在接受美记者扎克-罗威的采访时表示，勇士上赛季夺冠靠的是运气，因为他们没有遇到和快船，言外之意是，若快船遇上勇士，他们有能力拿下，很可能就夺冠了。上赛季勇士在季后赛中的成功建立在整体阵容更健康的基础上，而对手的球队都有不同程度的伤病，然而，值得说明的是，里弗斯的言论中质疑的并不是勇士比对手更健康，而是单纯质疑勇士没在对阵中遇上马刺或是快船，这种说法显然自视太高，不仅是对总冠军球队的不尊重，也是对火箭、骑士等球队的蔑视。这种出发点、立场都不纯，说话水平又很低端，充满漏洞的言论自然很容易被勇士球员回击，后有记者采访汤普森，他回应里弗斯称：“我们是想打快船来着，但他们没进西部决赛。”现在，里弗斯听到这话后也做出了新的表态。“我对他们真的觉得很失望，因为我的话并不是这么说的，”里弗斯表示，“我真的很吃惊他们竟然如此敏感，但我乐于理解为这是用词不当造成的。我一直都是这么说话的，在那个采访中，我说我的球队（凯尔特人）在2008年的时候也是运气，你必须要有一些运气，事情必须都站在你一边才行。你需要所有这些元素。”“但我百分之一百地尊敬金州勇士队，但我吃惊于他们怎么反应如此迅速，这么快就抓着别人不放。”勇士和快船是近几年出现的一对死敌，两支球队同在一个分区，上赛季快船在首轮季后赛中遇上了无博格特的勇士，结果苦战7场才险胜晋级。赛后快船在庆祝时故意大声嘲讽勇士，引发两队球员在通道内争端。有记者问里弗斯，此番新的口水大战是否会让两队间的死敌关系进一步升级？“我不知道是否还能升级得更厉害，”里弗斯说道，“但我个人觉得无所谓。不管他们是不是喜欢我们，或是我们是否喜欢他们，这都无关紧要。他们是总冠军，而我们想成为总冠军。”
快船核心控卫保罗也留起了大胡子。
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保罗媒体照。
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核心格里芬。
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季后赛格里芬表现进步巨大，已经能达到场均25+12+6的全能超巨数据。
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老将皮尔斯从奇才转投恩师里弗斯门下。
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皮尔斯新赛季将填补快船最薄弱的侧翼锋线位置。
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小乔丹经过一个夏天的转会闹剧，最终留在快船。
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小乔丹是上赛季球员票选的最佳防守队员。
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约什-史密斯是上赛季火箭能淘汰快船的关键因素。
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本赛季他将在快船扮演替补。
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斯蒂芬森上赛季在黄蜂郁郁不得志，本赛季意欲在快船反弹。
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今夏招募大将兰斯-斯蒂芬森。
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老将克劳福德依然留在球队，不过他依然可能成为球队的交易筹码。
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射手雷迪克。
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老将普里吉奥尼。
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小里弗斯。
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查克-海耶斯。
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球队主帅里弗斯。
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全家福照。
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全家福照2。
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因为勇士队内几大球星打出实力来了，库里打出了巨星的实力，汤普森3分更准了，格林变得更加全能了，而今年又来了杜兰特，所以实力更加强悍。
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副标题要不要受够了，为什么勇士队被如此对待金州勇士队，在最近几年是NBA最有影响力的球队，比詹姆斯所在的克里夫兰骑士队更具话题性。是一只让欢喜的不得了，也让人恨之入骨的球队。勇士队可以说最近几年改变了NBA，让比赛更加具有观赏性，他们的比赛随时随刻能点燃你的激情，爆炸的得分，快速的传导球，以及每个球员都积极的做好自己的工作，每一个地方都让人感觉的赏心悦目。任何人都不得不承认，勇士队开辟了新的NBA。勇士四巨头但是，有不少的笔者都写到，全联盟都在与勇士队抗衡，一遇到勇士队，不管输赢，都是全力以赴的与勇士众将打，显得格外的卖力。就拿今天打76人的比赛来说吧，76人平常哪有这样的动力，还有之前对阵国王，经过加时，国王赢下了勇士。在赛后，全队欢腾，考辛斯也是很高心的说到：我爱我们的队友。今天打奇才，上场一分钟的杜兰特就受伤了，希望阿杜没事。今年的常规赛才过半多，但是勇士队经常遭遇到季后赛的强度，要不是勇士队本身实力超群，真的难打。在接下来的常规赛，有的球队要冲击季后赛，无论是对其他队还是勇士队，都会出全力，打勇士队更加卖力。勇士队的打法除了格林暴力，其他球员都是依靠自己的技术，从来不依靠蛮力。联盟球队不应该如此对待勇士，勇士队是值得所有球队学习和尊重的。期待今年的合照不光是在比赛赛场上，在交易市场上，同样如此，就在这个赛季，东西部球队都在为骑士队补强做自己的贡献。今年的西部还有很多悬念，勇士队可能会面对火箭，马刺，快船等强队的挑战，每一个对手都是那么难缠，想要赢下他们，要花费很多工夫，也有可能一不小心就被淘汰出局。反观骑士队，在本赛季，冠军阵容基本不变，在赛季中期引进了德隆威廉姆斯，骑士队最近可能会再次升级自己的阵容，引进前勇士夺冠功臣博古特。尽管有猛龙以及凯尔特人，但是不会造成多大的阻碍。在赛季初，所有人都说，勇士队今年不夺冠就是失败，这句话现在用在骑士队上个也是可以的，毕竟现在的骑士是联盟最贵的球队。骑士三巨头可以说，现在的勇士队是前无来者。库里在队中扮演的是活宝的角色，他能活跃氛围，经常做一些小学生才会做的事，他也是球队的发动机，很多比赛是以库里的进球作为进攻的信号，作为联盟最强的一波流球队 ，也许三分钟就决定了比赛的胜负。杜兰特和汤普森是球队最稳定的点，无论在什么样的情况下，他们俩总是能提供火力，杜兰特还有很好的协助能力。格林是球队的组织领袖，是球队的枢纽。整个球队打球风格是那么流畅，队友的无私传递，快速的传导球，完美的配合……现在的勇士队不是全联盟的公敌，应该是所有球队学习的对象，值得所有球队尊重。库里很早的时候我就深深的喜欢你，一直到现在，５年了，对你的思念没有一丝毫的退减．５年来，天天思念你，想念你，为你做出这么多，你为什么却没有感觉到．我真的就那么让你讨厌吗，每次你和我说话就像是和犯人一样，一次次把我的心伤得遍体鳞伤，朋友们，请问，痴心真的有错吗．这个世界上难道就真的没
很早的时候我就深深的喜欢你，一直到现在，５年了，对你的思念没有一丝毫的退减．５年来，天天思念你，想念你，为你做出这么多，你为什么却没有感觉到．我真的就那么让你讨厌吗，每次你和我说话就像是和犯人一样，一次次把我的心伤得遍体鳞伤，朋友们，请问，痴心真的有错吗．这个世界上难道就真的没有真情了吗，一次次被你伤害，一次次举起剩得满满的酒杯，我的心好痛，全身都在痛，为什么你就没有一点感动．你的绝情让我一次次想到离开这个世界，离开这个满到处是伤痕的天空．可是我死了，你在遇到困难的时候怎么办．你在遇到危险的时候怎么办．我爱你，透彻心底．我的生命就好象上天安排一样已经是属于你的了，可是为什么你却这样对我．你知道吗，我的心一直都在滴血，和你在一起我很高兴，几乎高兴得都想把地球翻转，可是和你在一起，我却同时体会到用刀在心上割的痛苦．我该怎么办！！！亲爱的朋友们，请你们说说，我该怎么办！！！
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好痴情哦,男人有这么好的吗?真郁闷,我怎么就遇不到.也许你也是爱错了,爱情让人变成疯子,我曾经那么用心去爱一个人,可是结果跟你一样,我比你更绝望,更想去死,可是我不能.你死了,她会心疼吗?你死了她会为你流眼泪吗?不会的,因为你对她来说是多余的,就象我对他来说是多余的,你知道吗?一个转身的时间,他就变了,那天还抱着我说他要和我永远在一起,可是一转身他却飞向她的身边,你知道那时我的绝望吗?你知道那时我怎么想的吗?我想知道是不是刀划过我的手腕,他是不是会为我哭,哪怕是一滴眼泪,我知道那是真的为我流的,现在突然觉得好傻.所以你不要活在过去,我相信你会遇见真心爱你的人,我也相信有一天我会幸福~~~~
首先,要强调一点, 男人和女人之间没有真正的友情. 因此你们如果不能发展成为情人, 就不要奢望继续什么友情了.
她对你的态度的转变, 完全是你自己造成的.
也许那个人从小生活在没有人关爱的环境下 生活又总是与他开玩笑 亲人的离散 爱人的背叛 孤独的他（她） 于是用冷漠掩饰内心的伤痛 装做一切都漠不关心的样子 其实内...
人必须以偶骨气，不要乞求老乡的同情和怜悯，发奋努力，做好自己的工作，不要怕吃苦，人家不帮忙，也不要归罪他，找准自己的潜力，混出摸样，别人才能看得起自己。人要依靠...
我想问你，真实的你的感情生活和生活习惯是怎样的呢。因为是你的同事反映的你的生活作风，应该很有可信度。当一个女孩子在听到这些关于你的作风问题的时候心里当然会不好受...
答: 来个失踪，看他找不找你。
答: 见不到对方，会一心念着。。。
答: 不好意思。这个我就没有办法回答了。
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答: 听些轻音乐,活动出去,和知心朋友聊天,独自去散步
餐饮业厨房产生的油烟，顾名思义，废气中主要污染物为油烟，一般采用静电除油。
液化气属较清洁能源，废气污染程度不高，主要含二氧化碳一氧化碳吧。
柴油属石油类，废气含二氧化硫和氮氧化物，二氧化硫碱液喷淋即可去除，氮氧化物主要以一氧化氮为主，要催化氧化成二氧化氮才能被碱吸收，造价成本非常高，一般的柴油发电机尾气难以治理，除非大型发电厂。
煤炭废气含二氧化硫多，一般常用的脱硫工艺即可。
目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。
　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．
如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
你用的是工行的卡吗？到工行网站问了一下，下面是它们版主的回答——您好～
1、您可以拨打95588或通过网上银行等渠道查询消费明细。
2、若您的信用卡开通了网上银行。请您按照以下地址进行登录。工行网站地址： 点击“个人网上银行登录”或工行个人网上银行地址： 按照系统提示输入相关信息后即可登录。
“网页错误”请您进行以下操作：
（1）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“高级”标签--&点击“还原默认设置”，点击“确定”后关闭所有IE浏览器窗口；
（2）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“常规”标签--&Internet临时文件设置中的“检查所存网页的较新版本”选择“每次访问此页时检查”。并在Internet临时文件设置中点击“删除文件”，在“删除所有脱机内容”前打勾后点击确定关闭对话框，关闭所有IE窗口；
（3）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“安全”标签，在“请为不同区域的Web内容制定安全设置（z）”窗口内选择“Internet”，然后选择“自定义级别”，将“Activex控件和插件”中“下载已签名的Activex控件”、“运行Activex控件”等设置为“启用”或“提示”，点击确定后，请重新启动电脑；
（4）若您安装了3721上网助手之类的软件，请您将其完全卸载；
（5）请登录工行门户网站 ，点击“个人网上银行登录”下方的“下载”。进入下一个页面后，下载并安装控件程序。
（6）若仍无法正常使用，建议您重新安装IE6.0或以上版本的IE浏览器，并使用WINDOWS系统的UPDATE功能安装补丁。
3、您可以通过网上银行查看对账单进行还款。
4、是可以的。您需要通过网上银行办理跨行转账业务。
如果您想在网上办理跨行汇款，请使用“工行与他行转账汇款”功能，您除了需要申请开通网上银行对外转账功能，还需要您所在地区开通网上跨行汇款功能。若未开通，那么在操作时系统会提示您的（国际卡及香港信用卡无法使用此功能）。
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冬枣的性味中医认为味甘、性平，入脾、胃经;可益心、润肺、合脾、健胃、养血安神、调百药、解药毒等多种功效。
冬枣的作用功效：
防治心脑血管疾病
冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A维生素E以及钾钠铁铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病高血压动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。
冬枣中富含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，参与人体内多种生理活动，可以调节免疫系统，具有增强心肌收缩力，保护冠状动脉，降低胆固醇，抑制癌细胞增殖的作用。
冬枣中含有丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，降低血清谷丙转氨酶水平等作用。在临床上，大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。
既然冬枣营养价值这么高，孕妇完全可以吃，不仅对孕妇本身有很多好处，也有利于胎儿的生长发育，冬枣虽好，但不能贪吃，尤其是患有孕期糖尿病的孕妇最好不吃冬枣。
1.无助胎儿营养
经过调查发现，在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。有一些孕妇认为要多吃，才能给宝宝更充足的营养，所以妈妈吃宵夜因此体重过重没关系。但事实却是二者并不相等，因为在怀孕末期有高达85%的孕妇都过胖，却有94%的胎儿，体重都没有相对增加。
2.影响睡眠
夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。因为按照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加胃肠道的负担，让胃肠道在夜间无法得到充分的休息。
尤其是有一些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，假使再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠质量，因而大体上并不建议孕妇吃宵夜。
3.引起肥胖
夜间身体的代谢率会下降，热量消耗也最少，因而容易将多余的热量转化为脂肪堆积起来，造成体重过重的问题，引起产后恢复能力变差。妈妈因摄入过多的热量，造成母体过胖，可能会引起产后恢复能力变差，无法回复到怀孕前的正常体重，而需要产后减重。
孕妇吃完最后一餐后应该过2到3小时再睡觉，这样才不会影响睡眠，保证睡眠质量。如果孕妇夜间饿了可以喝杯牛奶等流质食物，尽量不要吃油炸的垃圾食品，增加胃的负担。
二、半夜不宜吃的食物
1.胀气的食物
怀孕之后晚上的时候千万别吃胀气食物，比如红薯还有芋头之类的，因为这些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠。
2.大量牛奶
有些孕妈咪认为牛奶健康又营养，半夜泡杯牛奶来喝最好了。虽然牛奶可以帮助入睡，营养丰富，但是也不能无节制地喝。
有研究报告认为，牛奶中的钙质和色氨酸具有安眠的效果，一旦心理上依赖这些助眠食物，就有可能导致摄入量过多。如果晚上喝了太多的牛奶，不仅会让孕妇半夜跑厕所影响睡眠，同时也有可能让孕妇在睡之前对自己会不会半夜跑厕所产生一定的忧虑情绪，反而会影响睡眠质量。不是不让喝牛奶，而是不要喝大量牛奶，毕竟，怀孕期间睡前喝牛奶是有好处的。
3.重口味的食品
怀孕之后在晚上的时候千万别吃辣咸的食物，比如泡椒凤爪、麻辣笋干。可是这些食物可能会造成胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。而且容易使血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。另外，如果摄入过多盐分，会导致血液中钠的浓度升高，进而导致细胞失水，尿量增加，出现与临睡前大量喝水同样的效果。这样有可能导致睡眠过程中被尿憋醒跑厕所，影响睡眠质量。怀孕期间本来就容易疲劳，如果睡眠不充足，孕妇自身身体和胎儿都会抗议的。
4.油腻食物
有些孕妈妈觉得半夜醒来说明自身需要加强营养，因此会选择一些油腻的食物，比如猪肉脯。其实这是非常不可取的。
油腻食物含有大量的脂肪和能量，需要相当长的时间去消化，因此身体可能保持长时间的高血糖状态。如果孕妇半夜吃了油腻的食物，第二天起床后可能会有烧心的不适感，因此应当控制油腻食物的摄入量。
三、半夜可以吃的食物
那如果准妈妈们真的饿了怎么办?难道就眼睁睁挨饿到天明吧，当然也不是。
燕麦片、鱼粥、瘦肉粥都是不错的选择，不过注意别喝太多。吃得过饱影响睡眠不说，还会导致器官熬夜工作，不利于身体排毒，导致健康状况下降。
此外，可以准备一些小馒头，面条之类的简单容易做的食物，晚餐之后做点排骨汤，夜里饿了用排骨汤煮一小碗面条，这些食物营养又健康，关键是容易消化吸收，不会对肠胃影响太大，准妈妈可以放心食用。
孕妇春节饮食要注意三点
避免暴饮暴食
节日期间也不要暴饮暴食，引起胃肠不适。更不要吃肥厚高腻的食物，也会影响胃肠的消化功能。还要注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋;长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妇发生晕厥而造成危险。
少吃生冷的食物
孕妇在亲友聚会时要注意饮食卫生，少吃生冷的食物，生的肉类和海鲜会有寄生虫的存在造成感染，有些会产生过敏;生冷不洁的食物会引起胃肠炎，造成上吐下泻、脱水、或者酸中毒，威胁孕妇和胎儿的生命，同时当腹泻时肠蠕动增强，引起宫缩造成早产。
尽量少到饭店吃饭
因为饭店的饭菜大多是高脂、高糖、高热量，对孕妇并不适宜。如在饭店吃饭也一定选些清蒸鱼、青菜等清淡和易于消化的食物。吃零食时一定记住不吃甜点、不吃糖果、不吃垃圾食品，预防妊娠期糖尿病。
春节期间孕妇吃什么比较好
萝卜：是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。
菜花：富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。爱甜品，请关注：TPXW520.它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。孕妇常吃菜花有益。
茭白：又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结。
土豆：可以缓解孕吐。不少准妈妈在孕前期只要闻见一点儿油烟味就会呕吐不止。此时，别忽视了身边最为家常的一道菜醋溜土豆丝。土豆含有丰富的维生素 B6，有很好的止吐作用。同时，土豆所含的蛋白质与维生素B1相当于苹果的10倍，微量元素的含量比香蕉、橘子等水果都高。
南瓜：防治妊娠水肿。南瓜的营养极为丰富，其胡萝卜素含量高，又是维生素A的优质来源，而且含有钙、铁、锌，还是一种低钠食品，特别适合孕妇食用，对恢复食欲和体力，防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症都有一定效果。
海带：助宝宝脑发育。准妈妈如果缺碘会造成腹中小宝宝脑部发育不良，而海带是孕妇最理想的补碘食物。不仅如此，海带可防治肥胖症、水肿等，帮助孕妇缓解小腿和脚心抽筋。海带性偏寒，可加点性热的姜汁、蒜或辣椒等。
就算在过年过节的时候，各位孕妈还是要注意自己的饮食，不要因为自己一时的大意而害了孩子。
最佳保胎食物：菠菜
叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。
最佳防吐食物：土豆
晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用。营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。
最佳防早产食物：鱼
丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。丹麦得乐群岛的孕妇，平均孕期比其他地区长5天以上，奥妙在于食谱中鱼类所占比重较大，因而专家推测鱼肉中某种特殊脂肪酸起了积极作用。由于孕妇的孕期延长，婴儿的平均出生体重也比其他地区高107克，为日后的发育打下了良好的基础，故此孕期要多吃鱼。
怀孕四个月营养注意事项
怀孕四个月时，早孕反应已消失，孕妇心绪转好，这段时期，是胎儿生长发育较快的阶段，需要较多的营养，因此孕妇要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。特别是有过严重早孕反应的人，身体的营养状况不好，为夺回损失，必须吃充实的饭菜。但是，要控制食用过咸、过甜及辛辣食品以及冷食。因为这些会成为泻肚、流产及早产的原因。
到了这个时期，适度运动一下是很有好处的。适度的运动会对分娩及产后有利，因此应致力于适当的运动，以增强体力。这段时期，也要留意一下牙齿疾病，如有坏牙，应及早去治疗。
适合孕4月准妈妈的营养食物
适合孕妇营养食物多种多样，现分以下四类。
1、主食：应多样化，以谷麦类为主，每日需要量在400。450克，粗细粮、米、面、豆适当搭配。我国民间流传杂合面的饮食习惯，有利于补充身体缺乏的多种必须氨基酸，而现代化的去壳精制加工则造成大量营养丢失，故孕妇应注意多吃些粗加工的食物。
2、蛋白质：主要来源于动物蛋白和植物蛋白两种，孕妇营养每日需要量75108克。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主，这些食物除含有蛋白质外，还含有丰富的维生素、矿物质、饱和脂肪。植物蛋白有豆类、米、麦与坚果和种子等。这些食物是孕妇的理想食物，但应注意搭配合理，如每天吃肉可以不喝奶，也可以每天吃23个鸡蛋或喝奶200一250毫升，如果其它食物中含有丰富的植物性蛋白质，也就不必天天食用动物蛋白质。总之，要使动植物蛋白搭配合理。
3、脂肪：孕妇每日需要量为60克左右，主要来源于动植物。动物脂肪来源于肥肉与动物油，植物脂肪来源于豆油、菜油、花生油及芝麻与核桃等。
4、维生素与矿物质：孕妇对维生素与矿物质的需求也较大，一般大量存在于新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、鱼肝油、海藻类及海产品等食物中，如果孕妇不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质，但应注意制作方法。如水果不去皮，蔬菜先洗后切，并注意烹调时尽量不用煮或炸的方法，少许油翻炒后略加盖微烧后食用，可以减少营养丢失。如确因种种原因造成维生素和矿物质缺乏者，不妨增加饮食的同时在医生指导下补充一些合成剂。但不要过量，以免造成不必要的危害。
怀孕四个月准妈妈该如何安排饮食呢?以上为大家介绍了怀孕四个月准妈妈的饮食安排，科学合理的安排饮食，可以保证母子的健康。
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现在社会上很多人反映大学生冷漠，不懂得爱，很大程度上是因为他们缺乏爱的体验
帮忙是肯定的，但是防人之心不可无，帮忙的时候最好能够找个证人或者是拍个照什么的留作证据。
缺乏信仰的缘故。整体而言，人在小时候应该具有最起码的是非善恶观念，并且牢记在心间。古代的三字经就起到了这个作用，四书五经也起到了这个作用，如果中国人信仰某种宗教，这个问题也就基本上解决了，最起码对大多数人而言，什么是善，什么是恶，什么可以做，什么不应该做？都应该谙熟于心。可是中国人缺乏这些教育。传统的东西丢掉了，新的价值体系未能建构起来。上学以后，课本讲的太空泛，太离谱了，非要人人学雷锋，非要大家去爱国，去爱党，去爱社会主义，这当然是正确的，但是，试想，如果连身边的人都不爱，连父母都不尊重，如何去爱国，如何去做雷锋呢？如何去爱社会主义？最基本的信仰的缺失，使社会缺乏最基本的社会价值认同，也使风气越来越糟糕，很多人越来越冷漠。
我们冷漠是因为我们穷
那你呢？你有对人很真诚很热情吗？其实每个人都很胆小，不知道别人在想什么，如果你需要他，那就请开口，我相信只要大家都愿意说出真实的想法，那社会就会不一样的。。。。。。
文件太大，留下联系方式。。。。
中国忽视的宗教的能力，中国试图用XX理论来代替宗教，后果就是这样
因为现在社会越来越现实
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