原标题:健身健身只练上半身身......
原标题:健身健身只练上半身身......
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新手练胸,高手练背老手练腿。
但是一般健身房教练都在上半身阶段就要背任务了销课目标又都是菜鸟,天天操腿操的生活不能自理也就那么回事不如多练练二头和胸能抓鸟销课。
会成为健身房的一个传奇——蹲腿哥你去健身房的时候大家都会用一种崇敬的眼神看着你,因为这是不曾有人做到的壮举
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