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刘德华送给刘翔的励志漫画
刘德华漫画安慰刘翔
　刘翔前日在预赛临时宣布脚伤退赛，引起各界哗然，他在演艺圈有不少支持者，包括陈慧琳、古巨基、胡彦斌和S.H.E都表示遗憾，刘德华(华仔)还画了漫画鼓励刘翔：“我们13亿人看你的健康比金牌更重要，别伤心，永远支持你。”
　S.H.E在北京看奥运开幕式，她们表示最期待的就是刘翔出赛，昨日她们表示：“仍以他为荣，他是华人的骄傲。”
　　古巨基前天为香港TVB到鸟巢准备采访刘翔，却听到退赛消息，他表示会发短信给刘翔，“我觉得他好坚强，撑到最后1秒，他知道大家对他有期望”。
　　胡彦斌原本回北京的最大计划就是去看刘翔比赛夺金，前天却陆续收到大陆友人通知他刘翔退赛的简讯，让胡彦斌难过得无心工作，和李玖哲进行保龄球大赛、原本有200分实力的胡彦斌，竟只打了100分。也在台湾宣传的“超女”刘力扬，则表示好想跟刘翔交往；陈慧琳则希望他好好养伤，下届奥运再来。
吴佩慈出现在了东方卫视，担任奥运特别节目《加油！奥运》的表演嘉宾，在与其他主持人和嘉宾一同评论昨日的奥运赛况时，吴佩慈一贯的神采奕奕中，略带着一丝难意，在节目录制间隙，她更是快步离开现场，走到台侧，由助手照顾吃药，将所穿高跟鞋更换为平底鞋，表情非常凝重。
吴佩慈能出席当日的录制，是在前一天早晨才确认的，其工作人员称吴佩慈在新加坡上音乐课时就因过度劳累和饮食不适而导致肠胃炎复发，虽回到台湾但忙于赶录音乐专辑，病情一直没有完全康复，但是她一直表示，参与奥运的心愿未了，很想到内地融入奥运盛会的热烈气氛。在最终确认来沪录制节目后，吴佩慈也是特意带了私人医护一同前往，落地浦东机场上车途中，碰巧上海落阵雨，淋雨发烧，病情复发，白天按既定行程，又拍摄了六个小时杂志封面，过度疲劳，现在已经没有太多问题。
吴佩慈录制节目前，回到后台准备时突然晕倒，造成后台工作人员一度恐慌，随后在其随行医护的看护下，吴佩慈才慢慢好转。对造成的后台混乱，她还向主办单位表示了歉意，表示自己过度疲劳才会导致休克。随行的工作人员表示，吴佩慈当日的心情一直不好，尤其是看到刘翔因伤退赛的直播节目后，她更是伤感得落泪，一些普通观众向电视台发去的短信中，指责刘翔让他们失望，也让吴佩慈非常难过。吴佩慈坦言，之前因为工作时间会前往北京缘故，已经委托经理人购买当天100栏半决赛门票，现在已经不会前往，但仍祝福刘翔，为他加油，希望早些康复；无论是哪一种明星，身上都承载了太多的责任，她很难想象刘翔如何化解这些压力，但是无论他作出怎样的选择，都愿意和大家一起拥护他，支持他。
BOBO组合在上海参加东方卫视《喝彩北京奥运》节目，节目中他们选择翻唱《大中国》这首歌，BOBO组合觉得十分自豪：“现在正值奥运，我们希望能通过歌声来表达自己对祖国的热爱和感情。”
　　在奥运会进行的如火如荼的时候，和“抗震小英雄”一起合唱《大中国》，这让BOBO两人都觉得非常有意义：“每一次听到这首歌，我们都很感慨。特别在奥运会的时候，看到那些奥运健儿奋勇拼搏的场景我们都很感动。”两人还“憧憬”地说，“如果中国队员每次得奖牌时，都能让我们上去唱这首歌就好了。”
　　虽然工作繁忙，但热爱体育的BOBO两兄弟对奥运会的比赛仍旧非常关注。付辛博钟爱篮球，这次美国“梦之队”还特地去了现场观看比赛，井柏然则千辛万苦地买到了刘翔决赛时的门票，“你要知道，这场比赛可是一票难求呢！可惜现在看不到了，不过我还是会到现场为运动员加油，不管是中国人的还是外国人，我都会为他们加油！体育不分国界，奥林匹克的精神就该如此嘛！”
　　刘翔因伤退赛，让超级“翔迷”的BOBO组合井柏然最遗憾，本打算去现场为刘翔呐喊助威的。但井柏然更多的还是表示理解：“我很理解他！也很尊重他，我希望大家不要过多的猜测，我相信刘翔一定会给大家一个满意的解释。作为同在镁光灯下生存的人，付辛博也表示：“大家不应该给他过多的压力，不管是什么原因，都应该由他自己承担，自己做主。”
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名校精品试卷风风雨雨冠军路 探访飞人刘翔16年成长轨迹(图)
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风风雨雨冠军路 探访飞人刘翔16年成长轨迹(图)
日 08:19:48
　来源：竞报
】　【】　【】&
14岁的刘翔&&&&外滩、东方明珠、金茂、新天地。人们说，这是上海的地标。看见它们，如同看见一个上海。 &&&&其实，“地标”一词不仅是城市的，也是每个人的。从家，到学校，到岗位……无法雨打风吹去的串串足印，连接出每个人的成长轨迹。人生的地标，便缀点其间。 &&&&刘翔，这座天生的小资城市的宠儿，无法例外。 &&&&从背着书包第一次踏进小学的校门，到两天前在深圳的中国劳伦斯颁奖典礼上再领风骚，光阴流过十六年。这个正努力冲击12秒91的天才曾带给我们巨大的惊喜，而且至今人们依然无法猜到奇迹的结局。 &&&&但，我们可以找到故事的开始。 &&&&家――“入住海棠苑，幸福到永远” &&&&日益摩登的上海市区，已经很少有地方会因雨水变得泥泞。而中环线的建设让海棠公园西侧的马路显得很有性格，打着伞走到刘翔家所在小区的时候，脚上的鞋子已经很不像样。 &&&&“入住海棠苑，幸福到永远”，标语写在南门外的小区地图上。小区不小，但从水果摊主到刚刚放学的孩子，没有谁不知道刘翔家在哪一幢。 &&&&真如镇人民政府颁发的绿色环保家庭标贴和白色的光明乳业奶箱，是刘翔家门与别家的不同之处，不过更明显的标志还是楼下一直处于爆满状态的信箱。那天刘翔家里没人，晚来的邮件甚至塞不进去，大半个身子探在外面。 &&&&这个小区自建成以来最疯狂的夜晚，出现在去年的8月28日凌晨，雅典奥运会男子110米栏决赛。家人、邻居以及记者在楼下摆出上百人的观战阵势。刘翔冲刺的一刹那，无法控制的泪水、眼前四溅的香槟，以及再也停不下来的闪光灯，让母亲吉粉花根本看不清电视里的儿子。 &&&&时隔半年，那晚的喧嚣，仍余音绕梁。
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超级运动员是怎样练成的？
日11:42 　
南方新闻网　
奥运会赛场上，明星运动员吸引了观众最多的眼光和喝彩。而其矫健身姿的背后，科学团队如何促进体育成绩，对于外界来说，还很陌生，依然是个谜。
南方周末记者 姚忆江，实习生 荣婷 顾颖能 王治寿 发自广州
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如何保证“程菲跳”又高又飘
运动场内，刘翔在训练栏间三步，教练孙海平站在场边，盯着表。
场外，科研人员借助数台高速摄像机，从不同的角度来拍摄刘翔的运动过程。经过后期处理，更多的技术信息、技术细节被反馈给教练员，使他对刘翔的技术状况，能够多角度全面地了解，从而有针对性地展开训练。
这样的待遇，不止是刘翔能享受到，在其他运动场地里同样出现着。程菲的跳马动作被高速摄像机捕捉，通过后期处理，教练员可以精确知晓她的起跳高度、手臂支撑跳马的角度……再通过训练而改进，保证“程菲跳”能又高又飘。
2003年世界田径锦标赛，刘翔取得铜牌，从那时起，刘翔科研课题组正式成立——中国国家体育总局刘翔课题研究小组，被称为“翔之队”。
多年来，国家体育总局总结出的“三从一大”原则被称为制胜的法宝，“三从一大”就是从难、从严、从实战出发，坚持大运动量的训练。
刘翔的教练孙海平显得与众不同。他崇尚“赛训结合、以赛带训”，训练中不是一味坚持大运动量、大强度，而是注重科学地规划训练节奏和训练周期。
北京体育大学副教授韩慧说，“以赛代练”，通过大赛锻炼选手、弥补不足，是促使刘翔迅速成长和成熟的重要因素。
刘翔的成功向体育界证明，科学合理的运动训练方法和手段，是运动员夺金最重要的因素之一。而只要进行科学和严谨的长期训练，中国选手在这些传统弱项上是可以有所作为的。
每个运动员在训练检测时，都会碰上血乳酸的检测，研究人员需要寻找每个人不同的极限。国家体育总局体育科学研究所所长、中国体育科学学会会长田野透露，参加马拉松、万米跑的耐力型选手，身体内血乳酸的含量必须要低；而百米、跨栏之类的项目，运动员身体内的血乳酸含量必须要高于正常人的水平。
“通过长期监测，能判断出一位运动员身体内的极限血乳酸值，进而让他们更加科学地训练。”田野教授介绍。
国家体育总局2008奥运专家组成员、广东省体育科学研究所所长李捷告诉南方周末记者，“我们主要是以国家队运动员作为研究对象，从以下5个方面进行具体的监控：健康检查；机能诊断；技术分析；心理评价；在一些对抗性项目上，还要针对对手，进行第五项战术分析。”
用电极刺激“心理状态”
篮球体育馆里，姚明在罚球点附近照准篮筐投了起来，偏了。又投一个，又偏了。姚明苦笑着晃了晃脑袋：受伤太久了，没感觉，状态没出来。
“今天我状态不是很好。”运动员经常在谈论比赛时提到自己的状态。这说不清道不明的“状态”对运动员非常关键，但“状态”又是难以通过肉眼看得出来的。
现在，通过科学测试一看就知道：在大运动量训练之后测运动员的脑电图，观察大脑的特定区域。
正在开展关于“脑生理训练控制”等方面研究的李捷介绍，“这是一种非常独特的分析技术。主要看大脑的刺激源多不多，如果刺激源多，那你这个脑的平均反应能力就下降，如果刺激源少，那你的平均反应能力就强，就认为是功能状态比较好。”
通过监测运动员脑电图和神经系统，科研小组可以描摹出运动员神经系统的模型，掌握运动员的心理状态，如运动员通常什么时候出现心理、神经疲倦状态，以及运动员在比赛中的心理兴奋程度等。在此基础上，可以量化运动员的心理恢复状况，并根据大脑不同区域的状况决定该给运动员放什么样的音乐进行放松。
田野教授透露，通过类似脑电图那样的仪器，可以发现运动员先前难以为人所知的焦虑等不良心理状态。通过教练调适，甚至电极刺激，可以迅速使得运动员平静稳定：“蓝牙技术也已经应用于心理调适。”田野说。
8月10日，中国新人郭文珺10米气手轻松夺冠，其举重若轻的气质，稳定的表现，令人印象深刻。
运动心理学家解释，参加国际大型比赛的大多数运动员机能和身体训练水平大致相同，在比赛复杂的竞争中，比赛的结局往往取决于运动员的心理素质和意志品质，取决于运动员充分动员体能的能力。
8月11日，林跃和火亮获得男子双人10米跳台跳水金牌。谁也不会想到，直到奥运会开赛两周前，林跃的状态一塌糊涂，跳水难度和质量都有明显下降。国家体育总局派了体能教练王卫星、心理专家张忠秋驻扎在跳水队，依据运动员个人的情况制定对应方案，才逐一消除了运动员的思想问题。
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刘翔的成名之路
　　高光时刻
　　日：大运会首夺金牌
　　2002年7月：打破亚洲纪录
　　日：首夺亚运会金牌
　　日：破亚洲室内纪录
　　日：田联大奖赛夺冠
　　日：雅典奥运摘金牌
　　日：12秒88破世界纪录
　　日：田联总决赛冠军
　　日：完成110米栏大满贯
　　在中国体育田径史，甚至亚洲田径史上，刘翔独一无二，他是第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者多项荣誉于一身的运动员。昨日，新京报记者从多个消息源获知，&飞人&刘翔或于下周正式宣布退役。不过，与之前姚明、李娜召开新闻发布会宣布退役不同，&飞人&这次很低调，他可能选择在个人微博上宣布退役。随后，刘翔的师父孙海平也确认了这一点。
　　初出茅庐
　　&从小时候打玻璃球开始，我的好胜心便出奇的强，别人比我厉害，我就要比别人更厉害，不知道这点是否影响了我以后的跨栏生涯。&在自传《我是刘翔》中，刘翔如是说。
　　日，刘翔出生在上海一个普通工人之家。在摇篮里的时候，刘翔最喜欢做的一件事，就是蹬腿。用刘翔妈妈的话说起来，就是&两条小腿像小榔头一样，拼命地蹬。&
　　让刘翔与体育结缘的是他小学时的田径教练钟锁贵。而真正开启刘翔运动员生涯的是区少体校教练顾宝刚。在少体校，刘翔的主项是跳高，副项是100米。而让刘翔主攻跨栏的，要提到市体校教练方水泉。
　　在上海市里的一次100米比赛中，刘翔得到第二名。方教练发现刘翔的爆发力非常好，速度也很快，但最重要的，是他节奏感很强，是个练跨栏的好苗子。这样，刘翔就进入上海莘庄基地主练跨栏。在那，刘翔获得了上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是他记忆中第一个跨栏冠军。
　　三个目标
　　刚进孙海平队里时，刘翔是队里年龄最小的，也是水平最差的一个。当时刘翔的师兄们大多有冠军头衔在身了。而15岁的刘翔却不服输，他给自己定下了3级目标：先达到健将级，再超过队友沈真声，最终要超过当时的&亚洲栏王&陈雁浩。
　　2000年全国田径大奖赛南京站，刘翔跑了14秒06，获得第二名，而沈真声是14秒27。刘翔超越了自己的师兄。
　　而想要超过陈雁浩，可就没有那么容易了。刘翔曾经讲过，有一次他的爸爸来体校接他，他指着陈雁浩对爸爸说：&你看那就是陈雁浩，全国冠军，亚洲冠军，你看他多有王者的风范。&
　　在此之前，刘翔和陈雁浩的每次交手，都以失败而告终。在一次比赛中，刘翔虽然输给了陈雁浩获得第二名，但成绩仅相差0.03秒。那时，刘翔的心里又产生了不服输的那股劲头。&我一定能超过大师兄，下次一定能。&刘翔说。
　　那次比赛回来后，刘翔每天训练格外卖力。连师父孙海平都有点弄不懂了。他有时候开玩笑对刘翔说：&看不出来嘛，怎么一下子练得那么卖力?&刘翔没有回答师父的问题，但他心里清楚是怎么回事。2001年，刘翔在宁波比赛时第一次超过陈雁浩。
　　亦敌亦友
　　&2002年，我参加了在希腊雅典举行的国际室内田径锦标赛。那是我第一次和约翰逊肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同场竞技。但真的是很遗憾，那次比赛，我在跨越第二个栏的时候，摔倒了，根本没有完成比赛，我所能看到的，只是约翰逊的背影。&刘翔在自传中写到。
　　随着刘翔崭露头角，他的目标放在了&世界跨栏王&阿兰&约翰逊身上。但接下来的2003年，刘翔和约翰逊大大小小比了近10次，无一胜绩。
　　刘翔曾说过，当他败给约翰逊时，&心里涌起的绝不是那种&既生瑜，何生亮&的惆怅，而是一种感激，感激约翰逊的存在，&正因为他永远跑在我的前面，才能让我产生无穷的动力，才会有今天。&在追逐中，刘翔的脚步在靠近。到后来，刘翔一直拿第二名，而约翰逊一直第一名。
　　2011年，刘翔迎来职业生涯首个巅峰。5月8日，在日本大阪举行的国际田联大奖赛上，他以13秒06的成绩夺冠并创下个人最佳战绩，超过美国跨栏王约翰逊13秒12的成绩。这是刘翔第一次面对面地战胜了约翰逊。7月2日，国际田联大奖赛罗马站，刘翔以13秒11，比约翰逊慢千分之一秒，屈居亚军。这两场比赛，给了刘翔极大的信心。
　　备战雅典
　　雅典奥运会前，刘翔度过了他最为难忘的两个月。在出征前，孙海平给他制订了一套详尽的训练计划，有时候运动量之大，让刘翔结束训练时就想大口呕吐。在雅典奥运会前，刘翔的最好成绩是13秒06，但为了稳妥，他惟一能做的就是刻苦训练。翔飞人坦言，那时的自己很紧张。
　　刘翔的父母比儿子还要紧张，又不敢给他打电话，怕影响他，平添压力。&有一次半夜里，他爸爸肚子痛得翻来滚去，我连夜叫车把他送到医院急诊，诊断结果是胆囊里有一块石头。那晚，我陪他吊了6个小时的盐水。&刘翔妈妈吉粉花说。
　　奥运会开始4天后，中国田径队启程前往雅典。在踏上飞机前，刘翔望了望远处的景色，深深地吸了一口气。他不知道半个月后，再回到这片土地上的时候，会是怎样的情景。
　　那一届奥运会，刘翔并不是夺冠热门。尽管他已经在世界栏坛占有一席之地，还拿到了2003世界田径锦标赛季军，但他的对手过于强大，包括4届世锦赛金牌得主阿兰&约翰逊、悉尼奥运会冠军加西亚和悉尼奥运会亚军特拉梅尔。师父孙海平说，外界对刘翔的关注度要弱一些，刘翔的压力也要小一些。
　　名满天下
　　来到了赛场，刘翔的眼里只剩下比赛。雅典奥运会男子110米栏决赛前的热身时，刘翔一直很投入也很严肃，他只对教练孙海平说了两句话。一次说，&师父，你帮我拿瓶水。&还有一句，&师父，你相信我。&
　　发令枪响后，刘翔一骑绝尘，以12秒91的成绩夺冠，并追平了由英国选手科林&杰克逊创造的世界纪录。在夺冠军后的新闻发布会上，刘翔喊出了，&亚洲有我，中国有我&这句豪言。当晚，接受采访、庆祝，刘翔一直忙到了凌晨4点。在洗澡的时候他发觉，整个人其实都虚脱了，&连手都举不起来。&
　　之后的2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛，刘翔以12秒88的成绩一举打破由英国名将科林&杰克逊保持13年之久的世界纪录，迎来其职业生涯最辉煌一刻。同年底的斯图加特国际田联总决赛，刘翔再创历史。12秒93的成绩使他打破赛会纪录，如愿折桂，这也是中国选手首次夺得国际田联总决赛冠军。　　刘翔的神奇表演还在继续。日，日本大阪世界田径锦标赛，第九道起跑的刘翔没有受到道次不利的影响，以12秒95的成绩创造&第九道奇迹&，获得冠军。同时也实现了集奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录保持者于一身的&大满贯&伟业。至此，刘翔已达顶峰。
　　首次退赛
　　2008年奥运会，刘翔从时任国家主席胡锦涛的手里接过奥运火炬，缓缓跑向天安门城楼。就在北京奥运会开幕前几天，刘翔登上了《时代》杂志封面。封面上，他穿着中国队队服，一派朝气蓬勃。与此同时，美国另一本主流杂志《新闻周刊》，也把刘翔请上了封面。
　　在北京奥运会开幕前的两个月，奥运会田径门票开始陆续发售。很快，在互联网上，8月21日的门票被不约而同地标注上&刘翔决赛&的字样，在黑市，这张门票已被炒到了面值的20倍以上。
　　日11点35分，刘翔站在了属于他的二号跑道上，他尝试性地跨过了3个栏，然后突然表情痛苦地倒地不起。11点38分，预赛第六组发令枪响，已经无法忍受疼痛的刘翔往前冲了几步后，瘸着腿停下了脚步，然后，他撕下腿上的号码布，在全场一片愕然中，一个人走回了休息区。
　　鸟巢一瞬间陷入了沉寂。几乎是在刘翔步入运动员通道的同时，场上的广播响了起来，在解释说明&中国运动员刘翔因伤退赛&之后，整个赛场一片哗然，很多人哭了出来。刘翔在一个人默默走到通道的大背景板之后，无力地坐在地上，掩面而泣。
　　赛后，孙海平在发布会上痛哭流涕。他曾说过，他是多希望北京奥运会在2007年举行，因为那时刘翔的水平正处在巅峰。他也说过，他多么希望2008年根本不存在，那么刘翔就不用直面那么多非议。
　　事后很多的证据证明，刘翔并不是逃兵。负责治疗的华山医院运动医学骨科专家陈世益说，刘翔的伤势不是一般意义上的末端跟腱损伤，它还伴随着腱的变性。&他的脚踝里面有一个黄豆大小的钙化组织，是一种比较难以治疗的疾病。&陈世益说。
　　二次退赛
　　此后，刘翔赴美疗伤。经过长达3年多的治疗和恢复，刘翔奇迹般地回到赛场。&现在跑14秒，我也要比赛，我觉得自己站在跑道上就是最棒的，就算跑最后一名也没关系，这个很正常。谁没有低谷啊，谁没有巅峰啊。毕竟这么多时间没比赛了，大家千万不要对我抱有太大的幻想。&刘翔说。
　　在2012年奥运年，刘翔焕发了&第二春&，起跑上栏&八改七&也渐入佳境。在这一年年初的室内赛中，刘翔3次跑进7秒50大关，包括创造了7秒41的新亚洲纪录。随后，刘翔获得了室内世锦赛亚军。
　　转战室外110米栏比赛，刘翔的表现更加抢眼。日钻石联赛上海站，刘翔以12秒97的佳绩夺冠，时隔5年之后再次跑进13秒大关。6月2日的钻石联赛尤金站，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87的优异成绩，并且完成了对梅里特、理查德森和奥利弗的主客场双杀。
　　日，伦敦奥运会男子110米栏预赛中，刘翔在万众期待下走进赛场。在起跑之前，在攻第一个栏时，他直接打栏摔倒在地，与上次退赛不同，这次刘翔选择了单腿跳过终点。在他亲吻栏架之后，全场掌声响起。随后，刘翔被工作人员用轮椅推出赛场。这次距离刘翔一飞冲天，过去了9年，这一年刘翔29岁。
　　受伤后，刘翔在伦敦接受了跟腱手术，手术刀口大概有10多厘米长，共缝了13针。除了接好跟腱，手术还取出了4年前的残留钙化物。随后，刘翔赴美疗伤。
　　英雄迟暮
　　在治疗康复的两年多时间里，虽然刘翔师徒二人都在不同场合表示过恢复还算顺利，甚至有过康复性训练，不过刘翔的恢复状况并不是很理想，无法进行高强度、大负荷的专项训练。
　　刘翔曾希望把北京田径世锦赛作为最后一战。在大多数人看来，在职业生涯最低谷的鸟巢谢幕才是故事的最好结局。但年过三十的刘翔要想重回鸟巢起跑线，并没有那么简单。孙海平并不愿爱徒冒险，&如果只是跑进13秒50，那么复出也没有意义。&而且加大训练强度，很有可能让刘翔修复的跟腱再遭重创。
　　与田径场渐行渐远后，刘翔的身份从田径明星转为了明星政协委员。在去年，刘翔又引起了人们的关注，那是他与演员葛天步入婚姻的殿堂。
　　刘翔最近一次公开亮相是3月29日在&鸟巢&举行的北京田径世锦赛开票仪式上。作为世锦赛推广大使，刘翔坦言参加今年北京田径世锦赛&机会不大&，届时将以另一种身份参与。
　　&我现在哪怕去理发，也要问一声：&理发店够隐蔽吗?&&在刘翔最当红的时候，理发甚至都成了他的苦恼。或许，他今后不必再担心。
[作者：网友i]
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