月经期可以做瑜伽吗韦氏怒式吗

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瑜伽视频:第十二式韦氏努式

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瑜伽基础体位:韦氏努式
转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月17日20:42 票数:0等级:点击:2623

1、  放松两髋合腘旁腱

2、  减少腰围线上的脂肪。

3、  对骨盆区域有益

4、  有助于消除背痛和防止疝氣。

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