健康咨询描述: 跑完步后膝盖疼当时突然膝盖疼就是膝盖侧边的窝里感觉骨头疼之后再没敢跑第二天早上起来脚心也疼好像脚心有一根筋拗到了一样连着膝盖都疼。膝蓋上下楼梯没问题但是一走路就疼因为脚心疼的原因脚也不好弯走路不方便天冷的时候膝盖更疼缓了一个周了还是有点疼这是怎么回事
目前的情况是运动后膝关节的地方疼痛不舒服,还有就是脚心也疼痛可能是存在半月板损伤,足底筋膜炎等问题可以及时骨科检查下,医生结合查体分析如果考虑半月板损伤,可以膝关节磁共振检查暂时休息,避免运动和到处走动
相对来说不是太疼但是就很难受沒有做检查单纯休息加吃药可以治疗吗
可以先休息,然后就是局部用点活血化瘀的药物如果不改善还是需要及时检查,
无肿胀差不多一個周了相对来说不是太疼没有做检查单纯休息加吃药可以治疗吗
休息一下局部热敷,外用关节止痛膏或氟比洛芬或外涂扶他林乳剂消燚止痛,服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛理疗康复治疗效果较好。祝你早日康复
相对来说不是太疼没有做检查单纯休息加吃药可以治疗嗎
注意休息用热水敷敷。
没有做检查单纯休息加吃药可以治疗吗相对来说时疼时不疼
检查没多大问题吃药治疗就可以!没有那么严重,不要太紧张可以先治疗!效果不好再去检查
这种情况考虑应该是有滑膜炎的情况存在其发生一般和平常不合理的运动刺激是有关系的,主要症状会有膝关节局部疼痛、活动受限等情况存在一般通过膝关节磁共振检查可以确诊
治疗建议可以通过口服滑膜炎片配合氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠缓释片来进行治疗就可以的,平常在生活上注意饮食清淡辛辣刺激的食物注意不要吃,另外需要注意身体保暖避免受凉刺激,近期注意不要在进行跑步锻炼了否则不利于病情的恢复
以上是对“跑完步后膝盖和脚心疼”这个问题的建议,希望对您囿帮助祝您健康!
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