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• 举报视频：咬唇妆 健身瑜伽 让你关节变柔软

健身运动前是需要进行卸妆的洇为在运动的时候，肌肤表面的毛孔会打开这样在肌肤上的彩妆产品会进入到肌肤的毛孔当中，沉淀在肌肤上清洁不当的话让肌肤变嘚比较暗黄，对肌肤会造成一定的伤害

所以在运动之前是要先把脸上的彩妆产品清洁干净的，这样能够让肌肤更好的呼吸还能够在运動的过程中，让肌肤排出垃圾脸部的肌肤会变得更好。

运动的时候肌肤的表面会出现大量的汗液如果没有卸妆的话，脸部肌肤上的彩妝产品会和肌肤表面的汗液混合在一起会出现堵塞毛孔的情况。

在运动的时候只要做好基础的补水保湿就可以运动之前可以使用清水適当的清洁肌肤，如果是带妆的话最好是使用卸妆产品把肌肤清洁干净然后使用少量的爽肤水和乳液进行适当的补水保湿。

在运动之后吔是要注意清洁肌肤的但是不能够在刚运动完的时候就去洗脸，应该是在肌肤不再出汗之后使用清水或者是洗面奶彻底清洁肌肤。

运動会让肌肤毛孔中的垃圾排出做好清洁的话肌肤的状态会更好。

不一定也可以不卸！但过段时間你发布的问题可能是脸烂了需要看医生吗？我还是会继续回答也可以不看( ????? )