咨询标题：膝盖后面腿窝上方筋疼屈伸疼痛

我是长期伏案工作人员，前几天突然站起来走路时发现左腿膝盖后面腿窝的上面那时疼，不知道是筋还是肌肉不敢伸直腿，走路也会疼所以就弯着膝盖走路好些，第二天就好多了后来没事了。然后昨天那里又是上班期间站起来走路时突然感觉又疼了症状一样。今天还是不敢伸直腿走路也不能用劲。总之就是膝盖伸直或者弯曲大的时候那里的筋也不知道是肌肉就特别疼摁着也疼。

峩这是什么情况都是不知道什么时候突然就这样了。

“膝盖后面腿窝上面的筋疼...”问题由于磊大夫本人回复

膝盖后面腘窝部分腿窝的筋酸疼也是膝关节骨关节炎的一个表现。膝关节骨关节炎是膝关节软骨的磨损和退变软骨磨损后，一些微小的碎屑会刺激膝关节的滑膜增生分泌异常的关节液。这些关节液会刺激膝关节腘窝后方的关节囊引起后方关节囊的酸胀、疼痛，严重的病人还会出现腘窝部位嘚囊肿腘窝部位一旦出现囊肿，患者自己可以摸到如果做B超会有更明确的提示。如果腘窝部分酸胀持续的时间较久会引起膝关节的屈曲挛缩畸形，将来在走路或者上下楼蹲起的时候膝关节无法完全伸直。出现膝关节腘窝的酸痛建议患者及时就诊，拍摄膝关节X光片如果X光片上显示膝关节并没有明显的退变及骨质增生，这时可以适当做瑜伽或者体操训练进行膝关节的拉伸训练，有利于症状的缓解囷延缓病情的发展