我是一个14岁的我未成年年女孩怎么样才能减肥我现在110斤

减肥不成功的胖胖女孩
患者信息:女
病情描述:我怕才14岁我有110斤超肥呢????我自卑?我大腿很粗?肚子有很多脂肪曾经的治疗情况和效果:吃减肥药,
最佳回答百姓健康网53239位专家为您在线解答
病情分析:健康指导:你好,14岁正是处于长身体的时候,不要刻意减肥。体内需要大量的营养和能量提供机体活动。如果要减肥,不能靠节食的方法,而且这也是错误的方法。只要在三餐主餐正常的情况下,加上多运动就可以了。
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病情分析:健康指导:胖的情况,加强运动锻炼,配合合理的饮食,三餐规律的饮食,少些有暴饮暴食,少吃零食饮料,多些行走运动锻炼,少吃含糖分高的食物,少吃甜品,少吃零食饮料,点心,糕点,坚持运动锻炼,祝越来越漂亮
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病情分析:健康指导:一般对于14岁左右的人群,也是要根据自身的身高进行相关的判断的,不建议盲目减肥,像比较高的人就属于正常范围的,如果是要减肥平时建议多运动,另外可以喝点枸杞山楂水,对于减肥也是比较好。
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病情分析:健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要先将主食量减至平时主食量的一半左右,然后再平均分均到一日三餐中,此外还要忌食辛辣刺激的高糖分、油腻的食物,同时还要每天参加不少于40分钟的高强度的体育活动。
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病情分析:健康指导:你好,根据你的描述,您现在正处于生长期,对于营养物质的要求是很高的,所以不建议您盲目的减肥,建议您通过健康合理的方式减肥,首先是合适的调理饮食,饮食是要在保证蛋白质摄入的基础上的,控制淀粉类和油脂类物质的摄入,可以用杂粮类的食物来替代白面或者米饭,用水果和蔬菜类的食物来替代或者部分替代淀粉类的食物,另外是运动,运动要包括有氧和力量训练,每天运动大约1-2小时,其中要保证40分钟左右的力量型的训练,其余均为有氧训练,每周运动3-5次,坚持一到二个月,应该能见到良好的效果,这样不仅健康,而且不容易反弹。建议您一定不要通过使用减肥药物减肥,对身体非常不好
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病情分析:健康指导:1、建议少食多餐,多吃新鲜蔬菜水果,多吃富含膳食纤维的食物,如绿叶蔬菜、燕麦、全麦制品等,减少动物脂肪的摄入量,尽量不吃膨化食品、饮料等容易增肥的东西。2、建议检查做有氧运动,每周坚持三次,每次一小时以上,可以起到减肥的效果。一句话,想减肥就要管住嘴,迈开腿。
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病情分析:健康指导:你好,你才14岁,可千万不要再吃减肥药了,减肥药对身体的危害很大,对未成年人来说就更大了,想要减肥也不是没有办法,你平时不要吃零食,不要吃高油高脂的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃粗粮,每天吃的所有食物的能量不要超过标准能量。
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So丶灬低调女
24岁提问时间:
病情描述:我老婆为啥喝清轻茶,清轻茶是起什么作用了,除了减肥,还有啥作用
医生建议:你好,根据你的描述,清轻茶有一定的清热解毒,泻下等功效,对于清理肠胃有好处,但是应该注意少用,对于身体的健康不好,决明子等伤肝。
夜忧莹兮男
4岁提问时间:
病情描述:不吃不喝,光趴着,呕吐拉稀呼吸急促是怎么回事体重明显下降,是不是食物中毒,还是什么
医生建议:你好,根据你的描述,你所说这种情况有可能不是食物中毒。
桑德斯哥我女
2岁提问时间:
病情描述:李大夫。你好。我问一下小孩勿吃了一小片药。是不是洗胃呀。我们这的大夫要给洗胃。
医生建议:你好,你说的情况要根据情况决定的,看看是服用那一种药物,根据药物种类确定治疗处理方法的。
16岁提问时间:
病情描述:16岁男生体重150斤,腰围96厘米算胖还是算瘦呢???
医生建议:正常男性身高体重换算是身高厘米—105=体重,可以上下浮动15%。
陌陌掌灯男
20岁提问时间:
病情描述:您好,蜈蚣咬人有毒么,如何处理
医生建议:你好,一般情况下蜈蚣咬人是有毒的,可以采取碘伏消毒患处,局部涂抹红霉素软膏治疗一下,同时注意休息,多喝开水,必要时去三甲医院检查治疗。我是一个14岁的女孩,我想知道做爱时是啥感觉。
来自于:山东|
提问时间: 09:59:46|
基本信息:
病情描述:
我是一个14岁的女孩,我想知道时是啥感觉。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
是异性性器官相互接触摩擦,双方最后以为结果
指导意见:
第一次性生活要注意不要插入用力,避免出现疼痛的感觉,但是你还未成年那么建议不要性生活容易引起发育不良的
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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病情分析:
你好,女性在做爱时会有非常奇妙的感觉的,当男性阴茎插入女性阴道的一瞬间,会有十分强烈的性欲望的,非常渴求男性的阴茎的进入,当刚进入阴道时会有非常短暂的又是非常难忘的剧痛。
指导意见:
然后就会有一种非常奇妙的美好的感受,身体非常轻盈欲飘欲仙的感觉,阴道口也是在疼处中带有非常幸福的美好享受.这是用语言难以表达的感受.
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妇产科医生110斤如何瘦到100斤以下? - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="8,529分享邀请回答317160 条评论分享收藏感谢收起7825 条评论分享收藏感谢收起世界对胖子是不公平的。女孩从160到110斤的垂直体验!世界对胖子是不公平的。女孩从160到110斤的垂直体验!新娱乐世界百家号请点击此处输入图片描述请点击此处输入图片描述减肥我身高172.体重165,这种比例让我显得很胖。到公司报到的那天,我无意间听到了主管和同事们说的话:看,来了个小胖妞!所有人的目光同时聚焦到了我的身上,很烫心里有些痛,生平第一次感觉到,胖不仅仅是负担,还是别人用来嘲笑你的把柄。从那天开始,我放下狠话:我要减肥,让你们看看我够不够狠!请点击此处输入图片描述减肥说减肥轻松的都是瘦子,不经历减肥,那种坚辛你永远无法体会。世上有两种人,我觉得对自己是最狠的,一种是执行力超强的“疯子”,另一种就是成功减肥感动到哭的胖子。而我两样都占了,你能想象我你自己有多狠吗?请点击此处输入图片描述请点击此处输入图片描述现在我的体重维持在110斤以下,减肥后,我的心态改变了很多,在我的眼里没有什么比减肥更难了。同事们不再用嘲讽的眼光看我了,尤其女同事的眼中流露出羡慕和忌妒,因为我现在是“女神”!跟明哥在他家阳台上抽烟吹牛,光着膀子,吹着凉风,惬意之极,忽然,一个套 套从天而降,落在花盆上。湿漉漉的……刚用过的……“卧 槽!”明哥伸手一弹,套套落了下去“卧 槽!”楼下有人怒吼,我们探头去看“卧……槽!”刚才还火冒三丈的倒霉青年,这会儿却惊愕不已的看看我们,走了…我俩打量一下对方 赤 裸的上身,异口同声的说了一句,“卧 槽!”本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。新娱乐世界百家号最近更新:简介:调侃娱乐圈那些怪事趣事!作者最新文章相关文章→ 我是一个14岁的女孩。我迷恋上了S·M
我是一个14岁的女孩。我迷恋上了S·M
健康咨询描述:
医生你好,我是一个14岁的女孩。我迷恋上了S·M。周末叫跟我同样喜欢S·M的同学来一起玩,她们用棉绳把我捆的很紧,还用力地勒着下面,很紧,这样会不会对我下面造成影响啊?还有就是平时去上学我都会穿上丝袜,在身上绑上同样的龟甲缚后套上衣服去上学,这样会有影响吗?:
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