刚吃完饭奔跑会引起肚子疼应該很多人都有这样的经历。那为什么会肚子疼呢?

今天就说一下到底是什么原因

1. 人的胃器官在饥饿状态下和饱腹的情况下，差别很大饥餓的时候食物进入胃里，胃被撑大这时候如果跑步或做剧烈运动，胃里的事物就会在胃里摇晃、颠簸这样就会撞击到胃壁。

2. 食物在胃裏撞击胃壁的时候胃壁的神经就会受到拉扯，自然就会产生疼痛的感觉如果饱腹之后经常剧烈运动，引起的问题就不是仅仅是肚子疼叻

3. 如果长期有这种不良习惯，容易引起消化不良还可能引起其他肠胃疾病。如果发现是不好的习惯就要想办法给改掉。

4. 引起消化不良的原因是因为食物在胃里没有经过充分的处理，由于在不正常的情况下流入小肠内，这样就很容易出现消化吸收问题

5. 有饭后养生ロ诀这样说：不急于喝茶；不急于洗澡；不急于上床；不急于散步；不急于开车；不急于吃水果；不急于松裤带。

6. 关心生活常识为自己為家人，牢记七不急口诀让健康多一点，让快乐多一点

• 本文仅供参考。关心科学常识关爱身体健康。