腿部肌肉紧张尤其是大腿前侧及后边靠近内侧的肌肉,小腿后外侧肌肉也有点膝盖有点软,无力的感觉走路感觉不到,就是弯腰的時候明显感到腿部肌肉紧,运动后肌肉更紧有要抽筋的感觉。我有一点腰椎间盘突出但是现在腰腿都不疼。
腿部肌肉紧是因为腰椎間盘突出导致的吗怎么缓解这个肌肉紧张的状况。
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