每天靠墙站立15分钟能长高吗？
每天靠墙站立15分钟能长高吗？
每天靠墙站立15分钟能长高吗？在网上看到这个方法，不知道有没有什么坏处
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
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问题分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，意见建议：甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
职称：护师
专长：动脉硬化,冠心病,高脂血症,心绞痛,心肌梗死,风湿...
&&已帮助用户：1589
问题分析：您好，靠墙站立没有坏处，它的作用可能是一个心理上的拉升，脊柱处于一个生理位置，这样一个正常的站立体位使你挺胸提臀，在视觉上和测量时身高数字都会有稍微的改变。意见建议：不能说它完全无用，您还可以多做其他体育运动辅助，身高与父母家族的身高有关系。
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：身高与遗传及环境等因素有关系，一般青春期以后用药是不能长高的。
应该到医院检查生长激素看看的，如果缺乏的话，可以考虑补充，不建议自行服药治疗的。
问靠墙站立能否治疗驼背？需要坚持多长时间能好
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
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病情分析： 你好，这情况一般考虑不严重不需要治疗，注意补钙意见建议：如果比较严重应该去医院手术治疗，建议去医院骨科检查一下
问饭后靠墙站立，是就单单靠墙站立好，还是踮脚靠墙站立好？
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：是的，好像是模特修身可基本功课程。踮脚靠墙的时候要肩膀、后脑勺、臀部、小腿都靠墙！很累~！
问靠墙站立能减肥？那手可以玩手机吗
职称：主治医师
专长：自然流产,分娩,早产,子宫肌瘤,妊娠高血压,宫颈糜烂,月经不调,功能失调性子宫出血病,霉菌性外阴炎,滴虫性外阴炎
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问题分析：您好，靠墙站立是不能减肥的，减肥最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，跳绳都是很好的运动。意见建议：饮食方面注意一定不能节食，早餐可以多吃点，午餐和晚餐最多八成饱，戒掉高热量的食物，比如甜食，饮料，油炸或膨化食品，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，保证睡眠。
问驼背靠墙站立应该哪些部位靠墙
职称：医生会员
专长：呼吸内科相关疾病
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病情分析： 你好，就你描述的情况来看，头、背、屁股都是应该靠墙的意见建议：建议保持良好心态，避免过大压力
问每天贴这墙站15分钟一星期就能瘦身?...
职称：医师
专长：经性头痛,排卵期出血,月经过少
&&已帮助用户：29451
病情分析：你好，这个情况是可以瘦腿的。每天吃完饭5分钟以后，就去背靠墙壁站立，然后两脚并拢，腿伸直，腰挺直。脚，腿，腰，肩，头呈一条直线，贴在墙壁上。
两手抬起，十字相扣，手心朝上尽量往上举，保持10到15分钟，每天坚持，大约20天就可以看见效果了.记住这个腿部减肥的好方法吧！意见建议：吃完午饭不要急于坐到电脑前，在楼下遛遛弯，消化消化，过个半小时左右再上楼，这样脂肪就不会那么迅速的堆积在腰上和肚子上。
多余已经出现呼啦圈和水桶腰的女性来说，要减掉肚子上的肉，晚上回家后可以跳跳绳，转呼啦圈，每天晚上坚持运动15——20分钟左右。
饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。
不管是已经发胖的女性还是想要保持身材的女性，只要按照上述三种方法坚持锻炼，保证你能够拥有苗条性感的身材。
问饭后靠墙站立，是就单单靠墙站立好，还是踮脚靠墙站立好？
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：是的，好像是模特修身可基本功课程。踮脚靠墙的时候要肩膀、后脑勺、臀部、小腿都靠墙！很累~！
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