如何打好乒乓球50集视频下载，目录学打乒乓球的技巧
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如何打好乒乓球50集视频下载，目录学打乒乓球的技巧
很多人都在找这套CCTV完整的《如何打好乒乓球》的视频，一共50集连播，我们提供全部的50期节目视频以及相关的介绍，内容就是教你打好乒乓球的技巧。
学好打乒乓球绝非易事，在学习的过程中不仅仅需要灵活掌握，更多的是长时间的训练，才能达到稳定的好效果，这样的技巧才能在比赛中好好发挥。
下面是《如何打好乒乓球》的目录，点击进入视频
希望这个打好乒乓球50集视频能帮助喜欢乒乓球的你，一起加油吧。&加载中...
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怎样打好乒乓球 教你几招搓球技术
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本帖最后由 jiyibin 于
11:02 PM 编辑
& & 打乒乓球使用慢搓技术应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。
乒乓球搓球技术教程：快搓　　动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。　　站位近台，身体重心前移，身体靠近来球，上升期击球。击球前，手臂应迅速前伸迎球，拍形稍后仰(比慢搓竖的多)。前臂主动前伸插向球的中下部。快搓一般借力还击，若来球下旋弱可用力下切。乒乓球搓球技术教程：搓转与不转球　　用相似的手法搓出转与不转球，使对方判断错误而直接得分，或为抢攻创造条件。在对搓中把旋转变化与落点变化巧妙地结合起来，可以获得更多的进攻机会。　　加转是前提，转与不转间差异越大越有威力。搓加转时，手腕爆发式用力为主。搓不转时，要注意回球的弧线。搓转与不转球中最易犯的错误有：1、滥用手腕，造成腕、臂用力脱节。搓球既难加转，又多失误。　　改正：明确手腕必须结合前臂发力，不能使二者脱节。徒手动作，体会腕和臂的结合发力。开始练习先少动手腕，慢慢再结合前臂动作增加手腕的力量。2、不依来球旋转和高低长短变化而调整动作，易吃对方旋转。　　改正：明确应根据不同来球调整搓球动作。如来球下旋强烈，则应拍形后仰些，增加向前的力量。来球不转，则应将拍稍竖些，增加向下的力量。还需增强对来球的判断能力，以提高应变能力。　　除此之外，搓球还有摆短和劈长等，各有其特点，要树立正确的指导思想，应尽量少搓，还要加强搓球的落点、旋转和节奏的变化，加强搓中抢攻的意识，不可依赖搓球得分。　　但也提醒各位，搓球是一项过渡性技术，对付下旋来球比较稳健，搓球虽然可以通过旋转、落点和速度的变化给对方回球制造一定的困难，为自己抢拉或抢攻制造机会，但在现代积极主动上手的乒乓球时代，过多搓球必然导致对方先进攻的被动局面。
感谢楼主的分享，十分感谢！
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这么好的文章不加分就说不过去了！
学习了，送上浮云以表感谢！
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一咬牙直接打过去算了
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业余中搓球还是很有用的。
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等拧像拉一样成为业余标配技术后，就很难靠搓球赢球了，事实上现在的一般高手，在面对半出台的搓球后就能一般拉掉或抽掉了，搓过去只是在找死
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 ：）
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搓球是业余必不可少的功夫
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洪老师发的文章，高级
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总结的很棒，受教了~
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总结的简要明了！
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搓球是基本功呀。
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搓球,很基本的基本功,必须熟练掌握.{:soso_e179:}
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搓球需要耐心和眼神的
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洪克老师出品，必属佳品，认真学习了，谢谢！节日快乐！
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谢谢分享，学习了
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搓球不能“滥用手腕”，学习了，谢谢指导！
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我搓球的功夫比较差啊
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学习了，谢谢分享。
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不错'，学习了!
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& & 摆短很不好掌握，要么不过网，要么冒高
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付出其实就是收获
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学习了。。。
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有见地。学习了。
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