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早期骨关节炎应如何治疗？能跑步锻炼吗？
患者：张大夫：你好！谢谢您的回答。那么该如何进行股四头肌等长收缩锻炼呢？麻烦您给指导下
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& 2016 好大夫在线我的关节炎好几年了，我经常跑步，这对关节炎有好处吗？
全部答案（共1个回答）
，注意减肥，减少关节压力，适当锻炼，跑步可以，但是不能时间长，最好的运动时游泳、骑自行车等运动。避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。在活动时，可利用拐杖、步行器协助活动或行走等。
类风湿性关节炎的病因：类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。...
医对于风湿关节炎治疗的理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗即当以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的，同时亦须温肾助阳、扶正固本，...
答: 你好很多人检查出来,唐氏筛查得有高v或者是dv的情况
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正确跑步可改善骨性关节炎吗?
来源：寻医问药社区
发布者：小豆
?的改善方法有很多，这些改善的方法对患者是比较有帮助的，下面小编就介绍下正确跑步能改善骨性关节炎吗这个问题。
不过需要注意的是，如果你的膝盖已经受过损伤，或曾接受过膝盖手术，以及跑步姿势不正确，则会增加关节炎风险。其次，超重9公斤的人不应该剧烈跑步，否则会压迫膝盖发炎，形成骨刺，并加速软骨流失。
正确跑步能改善骨性关节炎吗?在这项研究中，瑞典研毖∪×艘蛔橛泄亟谘追缦盏娜嗣刻炫懿剑硪蛔槿嗽虿辉硕：舜懦上窦际跸允荆懿秸叩娜砉墙】档玫矫飨蕴嵘獗砻髋懿接欣诠亟诮】怠９强埔绞Τ１硎荆懿娇纱碳と砉切薷匆恍┳陨淼男∷鹕耍颂遄不鞯孛婊岽俳砉翘囟ǖ鞍字实暮铣桑蛊涓∽场Ｗ冶硎荆说搅艘欢ǖ哪昙停热40岁，软骨每年都会流失一部分。如果你的膝盖没有毛病，每周以适当速度跑步5&6次，软骨和关节将会非常健康。
骨关节炎是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成的。得了骨关节炎应如何治疗呢-在日常生活中如何预防骨关节炎-专家称，跑步有助于改善关节炎。
以上就是的相关内容，正确的跑步姿势对患者是很有帮助的，日常生活中患者应该养成良好的生活习惯。
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擅长：各种贫血、血液科常见病等(L先生二话不说)
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