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深圳10个最适合跑步的地方，有经常去吗？
摘自公众号：发布时间： 2:23:02
深圳全攻略关|注我专注深圳本地热点，美食推荐，美景推荐、民生大小事，优惠打折、有奖活动、粉丝福利！小编：Lianshang9025 小编看了一下天气预报，发现在真正减肉的天气来了，美食当然不能少，但肉又必须减掉，宅在家里，不如出去跑跑步，即健康，又能欣赏美景，还可以跟朋友聊聊天。 在深圳，除了认真工作，还要有质量的生活，小编推荐几个跑步的好地方，看看你有经常去吗？ 莲花山公园
莲花山公园跑步路线绝对是深圳最适合跑步的路线之一，全程有5.3公里;也可选择莲花山公园内跑道，全长约3.5公里。 莲花山，最适合傍晚去跑步，跑累了，还可以在风筝广场上吹吹风，坐着聊聊天，如果你的体能不借，也可以直接跑上山顶，目睹福田区的美景，其实莲花山也很多夜跑的，当然最好是结伴，为了安全起见 笔架山公园
笔架山公园古木参天，有山有水，是深圳长跑爱好者的大本营环山跑道周长3公里多，一路茂林密竹，有大长坡，训练感强。这里的夜跑的人也很多，以前小编经常有看到长城开发的小伙伴也在这里跑步，人气比较旺，如果是傍晚来跑，还可以登上山目睹深圳夜景 园博园公园
园博园公园原来是第五届中国国际花卉博览会的举办地，之后改建成市政公园，园内道路宽敞曲折，绿树成荫。所以在这里可以边跑边看这里园艺，国家领导人也有在这里种树，不过园博园给小编的感觉就是山路多，上坡路多，有体能的朋友可以去挑战一下。 中心公园
中心公园很长，跨越几条主要干道。跑道周长1.5公里，南小湖周长1公里。很美的湖水和湿地，很好的空气，质量很好的跑道。基本上都是在水边跑。给人的感觉就是在大自然跑步 洪湖公园
洪湖公园以荷花闻名，每到夏季，百亩荷塘，鲜花盛放，是跑步的好去处。环湖跑道周长4.15公里。一路上荷香、蛙鸣、水色无边，感觉很舒服。 大沙河公园
绕山跑道周长1.62公里，全程树荫，有种曲径通幽处的感觉，空气非常清鲜，路是柏油路。 还有大草坡，跑累了，还可以坐在草地上吹风 深大校园
校园里环境空气绝对好，还有很多帅哥美女，有书香气息。文山湖、杜鹃山、石头坞等都是校内小有名气的风景。最主要是感受校园里的安静，纯洁，宁静，还可以找一下你当年的回忆，， 深圳湾长廊深圳湾公园绝对是深圳的跑步胜地，无论是景色还是跑道，都让人跑得心旷神怡。无论你是来这里看海景还是吹海风，还是远眺香港，欢看候鸟，亲子活动，骑行，都是不二的选择，深圳最出名景点
另外，这条路线上，游人和单车比较多，跑步时一定要注意。路线饮水点也不多，一定要带足补给，洗手间非常充足，基本隔几百米就有;节假日塞车家常便饭，建议不要开车。
微信号：szc011昔日的贫困村，如今已成为“世外桃源”。
迄今世界最长跨海大桥――港珠澳大桥主体将全线贯通。
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　　【导读】跑步的好处有哪些？哪些地方适合跑步？武汉适合跑步的地方有哪些？跑步既能提高身体免疫力也能起到塑身减肥的作用，那么湖北武汉适合跑步的地方有哪些呢？武汉哪些地方适合跑步呢？今天体球网为你盘点武汉最适合跑步的十个地方。
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　　武汉最一：武汉大学
　　武汉大学坐落在美丽的珞珈山上，校园优美，空气十分清新，拥有众多最高学府的武昌，在校园跑步健身不用担心来往车辆，而且整个区域都透者文化气息，是不可错过的浪漫校园跑。对于跑者来说，可以自身情况选择校园中的部分矮坡来跑步锻炼，跑步前也不要忘记热身，注意控制呼吸和调节步频。心情不好，上武大跑一跑，心情会马上变得开心舒畅的呦！
　　武汉最适合跑步的地方二：中山公园
　　武汉中山公园是全国百家历史名园之一，这里的绿化覆盖面广，风景优美，是武汉闹市中的绿宝石。 中山公园的占地面积广，有不少适合跑步的林荫小道，住附近的跑友们可以来这跑步健身，而且这样晚上锻炼的人比较多，也适合夜跑哟！
　　武汉最适合跑步的地方三：汉江江滩公园
　　汉江江滩公园是武汉跑友的约跑阵地，经会有跑友在这组织跑步活动，汉江江滩的全长约12.4公里左右，而且地面比较平整，江边风景很好，在这里跑步很舒服。这里夜晚的风景很优美，夏季在这里约跑友夜跑是非常不错的选择呢！
　　武汉最适合跑步的地方四：马鞍山森林公园
　　喜欢越野跑或厌倦了平地跑的跑者来这跑步特别好，这里的景物优美，树木花草充裕，空气十分清新，跑友们可以绕山跑大概8公里左右，体验一把贴地飞行的快感。但对于初级跑者来说，不太适合，因为山路崎岖，没有跑步经验的跑者容易受伤。
　　武汉最适合跑步的地方五：南湖幸福湾水上公园
　　南湖幸福湾水上公园的环境相对幽静，喜欢安静的跑者可以体验一下公园的宁静致远。在公园里有条500米的鹅卵石路，跑步跑累了，可以脱下跑鞋，在这块石子路上走一遭按摩脚底，既能缓解疲劳，还能全身心放松，十分惬意。
　　武汉最适合跑步的地方六：东湖风景区
　　家住附近的跑者一定不能错过美丽的东湖风景区啦！东湖风景区拥有全国最大城中湖之称，一直是“奔跑族”最爱的跑步圣地。这里拥有绝美的人文景点，还穿插着自然风光，每一次在这里夜跑都会给你带来有不同感受。在这里沿湖跑步，呼吸着新鲜空气，听着动人的音乐，领略沿途的风景，想想就耐不住想要赶快去跑跑啦！
　　武汉最适合跑步的地方七：西北湖
　　西北湖处于闹市之中，但是这是闹市中的静土，这里的广场文化很丰富，而且绿化非常好，绕着湖跑一圈刚好一公里，伴着美景沿湖刷圈，十分惬意，这是一个会让你爱上跑步的地方。
　　武汉最适合跑步的地方八：~口区月湖桥
　　在这里跑步的跑友应该并不多，月湖桥到江汉一桥的路途不长，在夏夜围着汉江跑一圈，既凉爽又畅快，折返跑一趟大概6公里左右，非常适合住在~口区的跑友们夜跑哦。
　　武汉最适合跑步的地方九：莲花湖公园
　　莲花湖公园在莲花绽放季节跑步十分优美惬意，在一片花海中慢跑，感受自己呼吸的律动，心情都变得畅快起来了呢。在这里跑步整个人都变得有诗意起来。家住附近的跑友们不可错过哦！
　　武汉最适合跑步的地方十：琴台公园
　　这里是武汉公认环境不错的公园，夜景很美，人也不多。公园内大部分是木板路，跑起来有节奏的嘎吱响也是别有一番滋味的呀！
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（上接26版）龙头寺公园地址：渝北区龙塔街道五红路线路：环公园跑道约20公里最大优点：跑道长、途中休息凉亭多适合人群：体力欠佳者、马拉松爱好者特别提醒：云水湖旁有一条2.2公里的环湖路，很适合跑步之余谈谈情、说说爱枇杷山公园地址：渝中区枇杷山正街74号跑步线路：盘山小路最大优点：凉快适合人群：慢跑爱好者特别提醒：由于跑道的弯道很急，路也很窄，不适合新人去跑南滨路&地址：南岸区南滨路跑步线路： 沿巴滨路从美堤雅城到融汇半岛； 沿南滨路栈道从喜来登广场到洋人街最大优点：空气清新、路况良好适合人群：所有跑步爱好者渝北区照母山公园龙头寺公园中央公园(有一条不亚于纽约中央公园的跑道，开阔，有专用的塑胶跑道)
园博园&（40元门票，沥青路面，一圈约15公里）江北区&鸿恩寺公园柏林公园石子山体育公园（早上6~8点田径场免费，还有3公里的自行车道）渝中区枇杷山公园文化宫&沙坪坝区大学城（各大高校免费）融汇公园平顶山公园南岸区南滨路大渡口区双山公园（跑道长，风景美）九龙坡区巴国城
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