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因为男女体力和爆发力不一样所以最好是女性球友(耿直的微笑)
1、女人打羽毛球的坏处怎么拿都鈳以发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定任何拿法都行。而通常拿女人打羽毛球的坏处的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方球托部分向下。不管用哪一种方式拿球平时都要训练到能够在一定的位置击中球。 2、握拍手尽可能保持放松以便最大限度地发挥手腕的力量。 3、力争在身体前上方击球千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力 4、在
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太原坞城路铁路技校 QQ群
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我知道太原有一个发展群 我在那里常打,成员热心像不会打的高手也愿意帮助,群里高手也多我现在也学会不少了,希望鈳以帮助你群号: 还有一个群号是:7613623
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