跑步前要运动前吃巧克力力吗

点击联系发帖人 时间：2017-04-19 13:50
运动前吃巧克力 
  • 800米是一项建立在有氧和无氧间的運动
不仅要考运动员勒身体素质
还要考运动员的心理素质.
你心中一定要有一个信念
在有我讲勒你都照做偶,我保证你可以考出好成绩!
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跑步之前吃点东西、早上跑步喝點什么、随身带上一些小甜点、跑步时随时补水、跑完之后的营养、巧克力的神奇功效、比赛前的食物、保持警惕、 尝试一些不同的食物、跑完之后的奖励

  1. 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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