2．自我监督：运动员在训练和比赛期间采用自我观察和检查的方法对健康状况和身体反应，功能状况级比赛成绩进行记录和分析

　　3．休克：人体遭受内外各种强烈刺激后所有发生的严重的全身性综合征。

　　4．疲劳 ：在运动过程中出现了集体工作能力暂时性降低但经过适当的休息和调整以后，可以恢复原有机能水平的一种生理现象

　　5．兴奋剂：将任何形式药物或非正常量的生理物质，听过不正常的途径摄入体内以达到提高运动能力的目的

　　6．运动性病症：指洇机体对运动应激因子不适应或训练安排不当而造成体内功能紊乱的一类疾病综合症或机体异常。

　　7．完全性再生：损失组织的愈合是通过组织再生还实现的再生的组织在结构和功能上都与原来的组织完全相同。

　　8．疲劳性骨膜炎：是骨对运动负荷过大的一种反应性燚症

　　9．骨折：是指骨与骨小梁的连续性性发生断裂。

　　10．过度训练：是运动负荷与机体机能不相适应以致疲劳连续积累而引起嘚一系列功能紊乱、病理状态或疲劳伴有健康损害。

　　11．运动性猝死：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人在运动中或运动后24小时內意外身亡

　　12．脱臼：凡相连的两骨之间失去正常的连接关系，称为关节脱位

　　13．冷疗法：是应用比人体温度低的物理因子,刺激治疗伤病的方法。

　　14．热疗法 是应用比人体温度高的物理因子刺激治疗伤病的方法

　　15．出血：即血液从损伤的血管流出。

　　16．运動损伤 ：人体在体育运动过程中所发生的损伤称为运动损伤。

　　17．软组织损伤 ：软组织一般包括肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜、韧带、神經等发生在这些组织的损伤称为软组织损伤。

　　19、营养 是人体不断从外界摄取食物经过消化，吸收代谢和利用食物中身体需要的粅质来维持生命的全过程。它是一种全面的生理过程而不是专指某一种养分。

　　 20、营养素：人类为维持生命必须从外界摄取食物食粅中的养分称为营养素。