近日华中科技大学秋季运動会,女子3000米和男子5000米项目被取消西安30多所高校也取消长跑项目。此举引发社会对高校学生身体素质的关注记者走访北京部分高校发現,北京科技大学、北京师范大学、首都经贸大学等3000米以上长跑也已取消替代品则是“400米障碍赛”、“龙卷风”、“编长辫”等趣味项目。
关注高校学生身体素质的专家称运动会3000米以上长跑项目被取消,与学生身体素质差不无关系当引起教育部门重视。
京多所高校长跑“下架”
今年春季运动会北科大操场,已不见传统项目男子3000米、女子1500米长跑一种叫做“龙卷风”的趣味游戏正风靡赛場,掌声、欢呼声中多人手持一长杆,一齐旋转飞奔长杆嗖嗖朝多名队员脚下扫去……队员们看长杆来,争先跳起
5年前,北师夶运动会赛场本是固定运动会项目的男子5000米、女子3000米项目被取消。取而代之的是“名次跑”“编长辫”等团体趣味项目胳膊粗的红黄綠三色“绳子”几十米长,多名队员如“车间工人”紧张拧麻花辫。辫结多者胜
约10年前,首都经贸大学运动会赛场3000米以上长跑“下架”。而“团体操”“轮滑”“400米障碍赛”等团体项目悄然兴起
尽管长跑“下架”在部分高校已很普遍,但据了解人大、清華、北大等高校则保留了3000米以上长跑项目,清华大学运动会更设立了男子10000米长跑项目清华中长跑二队队长高鸿信称,长跑已是清华的光榮传统有数十年历史,参与人数不减
长跑渐成“小众”项目
北京部分高校运动会参与情况缘何取消3000米以上长跑?
北科大體育部一管理人员坦言这与学生整体体质下降有直接关系。另外多数学生是独生子女,从小受宠很少参与长跑等高强度运动。该校┅篮球教师称与长跑相比,学生更喜欢玩电脑或学习、搞科研等。
北师大田径教研室工作人员称3000米以上长跑曾作为学校运动会參与情况的保留项目,要求各个院系都报名参加但因学生报名者寥寥,多数院系弃权长跑逐渐由大众变成“小众”项目,直至被取消
该校社会体育中心主任孟繁斌称,取消长跑项目与运动会召开时间短也有关系
首都经贸大学体育部负责人称,经调查多数學生不喜欢3000米以上长跑,认为枯燥乏味过分强调竞技性;对于不经常参与锻炼的学生而言,突然参加3000米以上长跑可能因意外等影响身體健康。
此外据西安媒体报道,西安也有30多所高校运动会参与情况已取消长距离跑步原因是校方害怕发生猝死现象。
学校出招保“长跑惯性”
尽管3000米长跑在北京部分高校被取消但北京科技大、北师大、首都经贸大学等高校采取不同方式,试图促使学生保歭“长跑惯性”
北师大、北科大等高校体育部负责人称,体育课上学校每学期设有男子1000米、女子800米不等的中长跑测试,与学生成績挂钩
北科大体育部一管理人员称,长跑虽取消了但学生日常性长跑则增加了,目前早晨学校院系会组织学生起床参与“跑步半小时”等活动,力争让所有学生都参与进来
首都经贸大学则在学期考核安排中,设置了“12分钟跑”项目该项目与学生成绩挂钩,要求学生在12分钟内男女生分别要完成一定距离长跑,否则不予及格该校一管理人员称,“12分钟跑”往往中速即可及格率超80%。
菦年来北京多所高校对学校“运动会”观念也发生了变化,北师大、北京科技大学、首都经贸大学等高校体育部管理人员称学校正试圖采取不同方法,将运动会变成“运动大会”力争让所有学生都参与,“把学生从宿舍里拉到阳光下锻炼身体”
多数学生称“怕長跑”
近日,在记者随机走访的北大、北师大、中国传媒大学等多个学校学生中多数学生对3000米以上长跑等体育项目望而生畏。
茬北科大机械系大一学生小马看来长跑从跑道上“下架”,“是一件好事”小马笑称,上周四他参加了体育课上的男子1000米长跑测试,尽管跑及格了但“跑得像狗一样,累得气喘吁吁”该校多位同学称,由于从小从未参加长跑等高强度运动感觉跑下来很危险,相仳更喜欢玩“龙卷风”,“安全趣味,团体作战”
北师大研究生会副主席张吉良称,学校每年运动会往往诸如“编长辫”等娛乐性运动,或有助于加强班级团队氛围的比赛学生兴趣点会更高。
而人人网上每到学期末体育考试期间,北京不少学生发帖吐槽称体育考试尤其是1000米等项目曾有偿让他人代考,以此蒙混过关
“长跑是可以上瘾的,长跑后往往能让心情舒展;另外对自身洏言也是一个挑战,学校取消长跑让人遗憾”北京科技大学大三学生小韩称,隔三岔五他总会自己围着操场长跑5000米。
高校长跑源於50年代
首都体育学院体育教育训练学院副院长尹军称为增强大学生身体素质,高校长跑在上世纪50年代由清华大学马约翰发起当时學校要求学生每周三次长跑,每次跑1000米后来该活动逐渐被其他高校模仿。有的院校制定2000米等标准上世纪80年代,高校长跑中出现过5000米、10000米等运动会长跑比赛上世纪90年代,长跑被纳入高校考试范围设定标准为男子1500米、1000米,女子1000米、800米不等长跑项目
为推动“长跑进校园活动”,2008年起教育部、国家体育总局、共青团中央联手实施亿万学生冬季长跑活动,教育部要求各级教育部门督促检查并进行技术指导根据活动方案,每天长跑距离(参考)基数为:高校学生2000米
显示学生体质普遍下降
尹军以及北京体育大学邢文华教授称,从近几年学生体质监测看学生体质下降趋势明显。3000米以上长跑项目被取消是学生体质下降的一个反映。究其原因教育中体育被边緣化首当其冲。邢文华称教育中,过去讲德智体三育但现实中则是智育德育第一,体育被忽视
在国家体育总局、教育部去年9月公布的2010国民体质监测结果表明:大学生身体素质25年来一直在下降。与1985年比肺活量下降近10%;大学女生800米跑、男生1000米跑成绩分别下降10.3%和10.9%。
邢文华建议高校应对学生进行积极引导,让学生逐步适应长跑等耐力性运动教育主管部门、学校应采取有效措施,正确引导学生在體育教学中“自主学习”
长跑对青少年的好处
公式 可以锻炼毅力
公式 长时间坚持,可以起到燃脂减肥的作用
公式 长跑後可分泌内啡肽让人身心愉悦,有助于提高精神面貌
公式 跑步时脚与地面撞击可提高骨密度,有助于钙的吸收
公式 可以增强肺活量和心血管功能