游泳后要注意什么？泳后勿忘清洁口腔
编辑：吴春竹
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“龋齿 ”答疑
为什么游泳后要清洁口腔？
　　公共游泳池含有各种各样的病菌，即使是经过消毒的公共泳池，其细菌也未必能杀得干净。细菌通过口腔侵入呼吸道、消化道，进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候，就更容易受到感染。根据病菌的不同，受到感染的口腔表现也有所不同。轻则表现为普通的牙龈红肿，重则表现为由性病病毒引起的口腔溃疡。另外，公共泳池一般用含氯漂白粉消毒，由于含氯的漂白粉呈酸性，浓度高的话会腐蚀牙齿。　　游泳后应马上用清水漱口，以清除口腔内的细菌。条件允许的情况下，可用漱口水消毒。泳后马上清洗，能够及时清除停留在口腔表面的细菌，防止其往更深处发展引起感染。口腔感染与个人抵抗力息息相关，抵抗力低、患有牙周炎、牙龈疾病的人更容易受到感染。对此，应该每半年洗一次牙，做好卫生防护，防止发生牙龈炎症。
本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑
龋齿 ——其他问题
出现症状：
发病部位：
内分泌系统
常见人群：
挂号科室：口腔科
什么是龋齿
　　龋齿（牙齿的龋病）是指在牙齿上的腐坏区域，是牙齿硬表面（釉质）逐渐溶解并进行性侵蚀牙齿...游泳后该清洗什么地方_健身运动
游泳后该清洗什么地方
在夏季很多人频繁去游泳，即可以解暑而且还能锻炼身体，但是游泳以后要及时清洗身体，那么游泳后该清洗什么地方呢?
1、游泳后该清洗什么地方之鼻子
泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物，还可戴上防护器具,以防止鼻腔进水。呛水了，千万不要使劲擤鼻子，否则会使咽鼓管扩张，
听三零游泳后该清洗什么地方阅读（图）
脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。游泳后则要多擤几次鼻子。另外，游泳完后可以用盐水洗鼻子，能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。
2、游泳后该清洗什么地方之眼睛
游完泳，眼睛会发红、发涩，分泌物较多，这是结膜炎的表现，大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的6~8月，尤其要注意，游泳时戴好泳镜，水进入眼睛，不要用手揉，用纯净水冲洗。游泳前后滴几滴能消炎的眼药水。
3、游泳后该清洗什么地方之女性私处
游泳可能引发妇科病，因此经期前后三天、月经期不要游泳，以免交叉感染。游泳后应立即小便，可用清水加上洗液帮助改善私处的酸碱环境。另外，不要随便坐在泳池边，应穿上浴袍或围上浴巾再坐。
4、游泳后该清洗什么地方之口腔
即使是经过消毒的泳池，其细菌也未必能杀得干净。细菌通过口腔侵入呼吸道、消化道，进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候，就更容易受到感染，发生牙龈红肿甚至口腔溃疡。游泳后应马上用清水漱口。条件允许的情况下，可用漱口水消毒。泳后马上清洗，能及时清除停留在口腔表面的细菌，防止其往更深处发展引起感染。漱口前，不宜喝水和吃东西。
以上内容是健身运动：内容提要：
游泳后该清洗什么地方 在夏季很多人频繁去游泳，即可以解暑而且还能锻炼身体，但是游泳以后要及时清洗身体，那么游泳后该清洗什么地方呢? 1、游泳后该清洗什么地方之鼻子 泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物，还可戴上防护器具,以防止鼻腔进水。呛水了，千万不要使劲...
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游泳后别忘彻底清洁口腔
日 06:32:05
　来源：新华网
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&&&&新华网重庆８月１日专电（记者刘卫宏）游泳成为人们消夏的好方式，很多人游泳后也会及时冲洗身体。但是，专家提醒，游泳后尤其需要刷牙、漱口，彻底清洁口腔。 &&&&第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军介绍，公共游泳池里的水不太洁净，游泳者的汗液、唾液甚至尿液会进入水里。如果游泳者本身伴有痢疾、肺结核、红眼病等疾病，其携带的病原微生物很容易污染池水，进而传染他人。 &&&&吴军说，游泳池的水中一般加有消毒剂，但不能杀死所有的病原微生物。同时，游泳池常用来消毒的氯制剂容易刺激皮肤。因此，建议人们游泳后认真冲洗身体，避免病菌残留在皮肤上。此外，还需要清洁口腔。如果游泳后人们马上吃东西，病菌很容易进入胃肠道，尤其是抵抗力较差的儿童更容易感染疾病。
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