网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

额一般来说，我们人体不缺钙我们缺VitaD3，你要补充D3建议吃含有微小分子的钙离子，钙片哪种都可以

如果是咀嚼片你可以選用钙尔奇D300效果不错。或者是迪巧钙口感都不错。