0 5 9 3 2 6 . 5 5 a a m ●c o mm/篮球3步上篮如何让上篮更柔和

更新时间:
版本号:5.0.0.11937
更新时间:
版本号:1.2.17.1689
更新时间:
版本号:1.0.0.9551
更新时间:
版本号:6.2.9
更新时间:
版本号:6.2.9
推荐您使用“XY苹果助手电脑版”安装“XY苹果助手移动版”将获得更好的体验和更多功能!
1:打开“XY苹果助手电脑版”
2:手机连接到电脑
3:自动安装“XY苹果助手移动版”
扫一扫,安装XY苹果助手移动版豆丁微信公众号
君,已阅读到文档的结尾了呢~~
Z X X K C O M 2 0 1 2 0 8 2 3 1 4 0 3 5 0 8 6 9 3 0 2m,o,x
扫扫二维码,随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
Z X X K C O M 2 0 1 2 0 8 2 3 1 4 0 3 5 0 8 6 9 3 0 2
举报该文档为侵权文档。
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由:
将文档分享至:
分享完整地址
文档地址:
粘贴到BBS或博客
flash地址:
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码:
&embed src='http://www.docin.com/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布,请您等待!
3秒自动关闭窗口官方认证白名单插件,绿色辅助工具
版本:6.5.6
大小:45.1M
最近更新:
版本:6.5.6
大小:45.1M
最近更新:
版本:6.5.6
大小:45.1M
最近更新:
版本:6.5.6
大小:45.1M
最近更新:篮球比赛用语_百度知道
篮球比赛用语
详细 一点哟
我有更好的答案
不知道楼主满不满意投 篮 方 式 篇 dunk 灌篮 bank shot 擦板球 double pump 拉杆式投篮 fade-away shot 后仰式跳投 hook shot 钩射投篮 jump shot 跳投 layup 带球上篮 perimeter shot 中距离投篮 set shot 立定投篮 three-point shot 三分球 统 计 术 语 篇 assist 助攻 block shot 阻攻 defensive rebound 防守篮板球 field goal percentage 投球命中率 FGPfield goal 投球命中 free throw percentage 罚球命中率 FTPfree throw 罚球 offensive rebound 进攻篮板球 rebound 篮板球 scoring 得分 steal 抄截 three-point shot percentage 三分球命中率 turnover 失误 场 地 装 备 篇 backboard 篮板 back court 后场 free throw lane 罚球圈 free throw line 罚球线 front court 前场 game clock 比赛用时钟 halftime 中场休息时间 hoop 篮框,篮圈 mid-court 中场 net 篮网 painted area 罚球圈 restricted area near the basket 禁区内篮框下的小圆圈区域 rim 篮框,篮圈 scoring table 记录台,记分台 shot clock 时限钟 three-point line 三分线 top of the circle 靠近禁区顶端的三分球线附近 wing (左、右两边)底线区域 规 则 篇 blocking foul 阻挡犯规 buzzer 蜂鸣器 charging foul (带球)撞人(犯规) dead ball 死球 defensive basket interference 防守方干扰投篮得分 delay of game 阻碍比赛之正常进行 disqualification 犯满离场 double dribble 两次运球 ejection 驱逐出场 elbowing 打拐子 expiration 时间终了 first half 上半场 first period 比赛的第一节 flagrant foul 恶性犯规 foul 犯规 foul out 犯满离场 foul trouble 快要犯满离场 full timeout 全时(100秒的)暂停 goaltending 干扰投篮得分 hand-checking 以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作 held ball 持球 illegal defense 防守违例 illegal offense 进攻违例 jump ball 争球,跳球 loose ball foul 双方均无持球权时的犯规 offensive basket interference 进攻方干扰投篮得分 out of bound 球出界线 overtime 加时赛 OTreferee 裁判 second half 下半场 shot clock violation 违反24秒内必须投篮时限之规定 substitute 换人 suspension 停止出赛 technical foul 技术犯规 ten-second violation 进攻方10秒钟之违例 three-second violation (篮下)3秒钟之违例 throw a punch 出拳打架 throw in 发球入场 traveling / walking 走步 twenty-second timeout 只有20秒钟之暂停 NBA 球队一览表 Golden State Warriors 金州勇士队 GSWLA Clippers 洛杉矶快艇队 LA Lakers 洛杉矶湖人队 Phoenix Suns 凤凰城太阳队 Portland Trailblazers 波特兰开拓者队 Sacramento Kings 萨克拉门托国王队 Seattle Supersonics 西雅图超音速队 Dallas Mavericks 达拉斯小牛队 Denver Nuggets 丹佛掘金队 Houston Rockets 休斯敦火箭队 Minnesota Timberwolves 明尼苏达森林狼队 Utah Jazz 犹他爵士队 Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队 Miami Heat 迈阿密热浪队 New York Knickerbockers 纽约尼克斯队 Philadelphia 76ers 费城七六人队 Orlando Magic 奥兰多魔术队 Boston Celtics 波士顿凯尔特人队 New Jersey Nets 新泽西网队 Washington Wizards 华盛顿奇才队 Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队 Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队 Chicago Bulls 芝加哥公牛队 Cleveland Cavaliers 克里夫兰骑士队 Detroit Pistons 底特律活塞队 Indiana Pacers 印地安纳步行者队 Milwaukee Bucks 密尔沃基雄鹿队 Toronto Raptors 多伦多猛龙队A Achilles tendon:跟腱 Agent 经纪人。 Air ball:“三不沾”, All-Defensive Team :最佳防守阵容。 Alley-(h)oop:空中接力。一个运动员把球抛向空中,另一个队员在空中接住球把球扣入篮筐。 All-NBA Team: NBA最佳阵容。 All-Rookie Team:最佳新秀阵容。 All -Star:全明星。 APG:平均每场助攻。 Arena:比赛场;竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。 arc:三分线。 Assist:助攻(缩写:Ast.)。 Attempts:出手次数。 Atlantic Division:大西洋赛区。 Arena:比赛场;竞技场。比如Seattle的主场名叫Key Arena。 B Babyhook:小勾手。 Backboard:篮板。注意不是basketboard。 Backcourt:后场。一支球队本方的半场为后场,即这支球队所要防守的那半场。 Backdoor paly:篮球基本战术之一。当一个队员在罚球弧周围接到球时,另一个动员立刻从弱侧 切入篮下,接队友的传球投篮得分。 Back pass:背后传球。 Bank shot:擦板球,打板入筐 Baseline:底线。球场两端的边界线。 Basket:篮筐。也作ring,还有一种通俗的说法是hoop。 Bench:替补队员。 Block shot:盖帽(缩写:Blk.)。 Blocking:阻挡犯规。注意:这里用的是动词的ing形式,特指犯规的动作 Blocking Foul:阻挡犯规。 Blooper 出洋相,NBA特别善于捕捉这种赛场内外的花絮,而且每个赛季都要推出当年的“十 佳”洋相镜头。 Board:篮板球。ESPN的播音员在播报比赛结果时都爱用这个词。 Bo嘘声(n);发出嘘声(v)。球迷发泄不满的一种方法。 Bounce pass:击地传球。 Box out:抢篮板球挡人,即抢篮板球时站在对手和篮之间,用身体挡住防守队员的动作。 Box score:技术统计。 Bounce pass:地板反弹传球。 BPG:平均每场盖帽。 Brick:(v)球打在篮筐或篮板上被崩出来。许多公牛队的球迷在客队罚球时都手执一块上 写&Brick&的牌子在罚球队员的眼前不停的晃动,扰乱他的视线,以达到干扰罚球的目的。 Bury:投进(一个球),常用于短语bury a jumper,Bury a shot:投篮命中。 Buzzer beater:比赛结束前的最后一投。(buzzer beater = at--the-buzzer ) buzzer是比赛用的蜂鸣器。 C Captian:队长。队长是场上惟一有资格与裁判讨论规则和判罚的人。 Career-high:职业生涯最高纪录。 Carry the ball:翻腕违例。 Center:中锋。 Cental Division: 中部赛区。 Charge:冲撞。 Charging:冲撞犯规,即进攻队员冲撞具有合理防守位置且没有移动的防守 队员的犯规。 Cheer squad:啦啦队,也叫hurra team Chief Official:主裁判。 Close calls:比分接近的比赛。 Clutch shot:至胜入球。 Clutch time:生死时刻,投入一球可决定胜负的决定性时刻。 Coach:教练。比如Head coach是主教练,Assistant coach是助理教练。Coast-to-coast:从球场 的一端到另一端(n)。例如:coast-to-coast pass。Collactive Bargaining Agreement:劳资协定。 Conference:联盟。NBA分东、西两个联盟(Eastern Conference和Western Conference),每个联 盟都有自己的logo。 Commissioner:总裁。NBA的现任总裁是David Stern。 Cornrow:当今NBA流行的一种发型,把头发扎成一排辫子,象Iverson,Sprewell都留此发型,这词 非常形象、贴切。 Court:球场;赛场。 home court主场。 Crossover:交*运球过人。是Tim Hardaway的商标动作。 Crunch time:关键时间(通常指最后两分钟)。 Cut:切入 D Debut:首次上场。 DEF:防守篮板(后场篮板)。 Dead ball:死球。 Defense:防守。当客队进攻时,我们经常能听到主场的球迷在体育馆音效师的带领下高 喊&Defense! Defense!&。 Deny the ball:绕前防守。 Disqualification:被罚下场(缩写:DQ.),也叫foul out。 Division:赛区。NBA共有四个赛区,每个联盟下属两个赛区。 DNP:没有出场。 Double-double:两双,即两项技术统计指标达两位数。 Double-team:双人夹击。 Double dribble:两次运球。 Double foul:双方犯规。 Doubleteam:双人包夹。 Down the strech:关键时刻。 Downtown:三分线以外。 DQ:被罚出场。(disqualification) Draft: 选秀,即NBA每年一度的纳新大会。 Draft pick:获选新秀。 Dribble: (vt,n)运球。 Drive:突破。 Driving layup:突破上篮。 Du原义是二重唱,在篮球中专指双人组合,例如Karl Malone和John Stockton。 E Eastern Conference:东部联盟。 Eject:逐出场外。 Expansion:扩充球队。 Explosiveness:爆发力 F Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。 Fake:假动作(n);做假动作(v)。 Fall in:投进。 Fast break:快攻;快速突破。 FG%:相当于field goal percentage,投篮命中率。3PG%:三分球命中率。 Finals:总决赛。Semifinals半决赛。 Field goal:投篮(总称),包括两分球的投篮也包括三分球的投篮(缩写:FG.)。Finger roll:低手上篮 时手指拨球的动作。 Flagrant foul:没有必要或动作过大的犯规,恶意犯规。 Foul:犯规。个人犯规是personal foul;全队的累计犯规叫team foul。 Foul trouble:一个队员由于受到犯规次数的约束而带来的麻烦,比如说这个队员的犯规次数已接 近6次,再犯一次或两次规就将被罚下场。 Franchise:球队。 Free agent:自由人。合同的期满的运动员和新人都是自由人,自由人的去留不受球队约束。 Free throw:罚球(缩写:FT.)。 Frontcourt:前场。对手的半场为前场,即本方队员攻击的那半场。 FT%:罚球命中率。FTM-FTA:罚中次数/罚球次数。 Fadeaway shot:后仰投篮。也作fadeaway jumper。 G G:出场次数。 GB:即Games Behind的缩写,落后的场次。NBA里没有积分一说,一般用落后场次表示球队之 间的差距。 General manager:总经理。 Give-and-g基本战术配合之一,进攻队员将球传给另队友--give,然后向篮下切入,再接队友的回 传球上篮(或扣篮)得分--go 。也就是我们常说的“传切配合”。 G类似于咱们球迷说的“冲啊!”。当年在公牛队和湖人队的总决赛中,一个公牛队的球迷在客 场看球时高喊着&Go Bulls! Take it home!&,译成中文就是“冲啊公牛队!把它(总冠军)带回 家!” Goaltending:干扰入球。当投出的球从最高点开始下落时(到达篮筐之前),防守队员就不能再触及 球了,否则就判防守方干扰球,进攻方得分。这项规则是1944年引入NBA的,目的是为了限制象 George Mikan这样的巨人中锋在篮下过于“霸道”。 GS:games starting,先发出场次数。 Green room:选秀大会上新秀与家人和朋友都集中在green room里,当听NBA的总裁David Stern 念到自己的名字时,这个新秀就走到前台来,这也意味着他已经被NBA 的球队选中,即将开始他 的职业生涯。 Gunner:经常投篮的投手。 H Hall of Frame:篮球名人堂。Hall of Framer:名人堂成员。 Half:半场。 Hand-checking:a:一种防守技术,即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作hand-check。 b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动,合 法的hand-checking技术只允许用手接触对方的身体来跟踪对手的位置,但手部不允许加力,也 不允许阻碍对手的视线。 Hands off:手递手的传球 Hang time:滞空时间,即运动员投篮时在空中停留的时间。 Head coach:主教练。 Held ball:争球。 High post:高位,罚球弧的周围,香港的解说把它译成“高位”。 Holding:拉人犯规 Home game:主场。 Hook shot:钩手投篮,有时也直接用&hook&表示。Kareem Abdul-Jabbar的绰号叫什么来着---- “天钩”--sky-hook。 Hoop:篮圈。。 Hustle:用来形容运动员打球非常卖力,非常有攻击性。曾经看过一个介绍Dikembe Mutombo的 短片,他的第一句话就是&Welcome to hustle Mutombo...&。NBA里用篮板球、助攻、抢断球、 封盖这些数据来描述一个运动员的攻击性,这张数据表的标题也叫hustle。 Illegal defense:非法防守。联防防守即为非法防守(从这个赛季起允许联防了)。Incidental contact:非故意接触。 Isolation:孤立打法(即4名防守球员拉到一边,让剩下的进攻队员在强侧一打一。)Illegal Injury list:伤员名单。如果某个队员受伤不能参加比赛,根据NBA的规定必须要将其列入伤员名单 (伤员名单是公开的),(缩写IL)。以示对球迷的负责,进入此名单者至少五场不能出战。 J Jam:扣篮。one-handed jam单手扣篮; two-handed jam双手扣篮。著名歌星Michael Jackson和Michael Jordan合作拍过一部MTV,名字 就叫&Jam&。 Jersey:运动员的背心,也作uniform。有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟 随他一起退役,他的jersey被高悬在球队主场的天花板上,这意味着以后其他运动员不能再使用 这件jersey上的号码了。 Jump ball:跳球;争球。 Jump shot:跳投。也作jumper。 K Kicking ball:脚踢球。 L Lane:罚球区,也作free throw lane。篮球刚发明的时侯罚球区是细长的,其宽度比罚球弧的直径 还要短,形状就象把钥匙,所以也称之为the key。 Layup:单手上篮。 Ligament:韧带。Cruciate ligament,十字韧带,膝关节中的韧带,是运动员最容易受伤的部位, 分anterior cruciate ligament和posterior cruciate ligament。 Live ball:活球。 Locker room:更衣室。 Log标志,NBA的logo是一个正在运球的运动员,据说这是按Jerry West形象设计的,自从60年 代以来NBA一直使用这一标志。team logo,队标。 Lottery:确定选秀顺序的过程。以前是通过掷硬币决定,因其不确定性所以称之为&lottery&。 Lockout:因劳资纠纷而停赛。 Loose ball foul:争抢球犯规。 Losing streak:连败纪录。 Low post:低位,三秒区内,篮筐两侧,*近底线的那部分,俗称内线、篮下。香港的解说员把它 译成“低位”。 M Marquee player:招牌球员。 Mascot:吉祥物。NBA里很多球队都有自己的吉祥物,有的还不止一个。比较著名的有Phoenix的 Gorilla,Houston的Turbo等。NBA里有条规矩,吉祥物的扮演者是不允许透露身份的,为的是保 持神秘感,如果哪个记者不小心看到了扮演者也不允许拍照、摄像。当需要采访他们的时候,往 往是扮演者坐在那里手持吉祥物的头盔,其它装束不变,关掉大部分照明,只从他背后打一束 光,让观众只能看到一个轮廓。 Matchup: (n)攻防上各个位置的对应关系。 Meniscus:半月板。膝关节中的一块软骨,也是运动员容易受伤的地方之一,我们经常会听到某 个运动员因为半月板撕裂而上了伤员名单,几个月不能打球。 Mid West Division:中西部赛区。 MIN:出场时间(分钟)。 Mismacth:错位防守。 Move:移动。这个词在NBA里出现的频率特别高,比如,一个漂亮的移动我们说&Great move!&; 后转身的摆脱我们称之为&Spin move&。 MVP:Most Valuable Player,最有价值的运动员。 N Net:篮网。检验球是否入筐的标志,原Utah的David Benoit在扣篮时,球砸在自己的头上从篮筐 中弹出,而且整个过程中球又没有触及篮网,结果进球被判无效。 No.1 pick:状元秀。 No-charge area:进攻有理区。根据去年的新规则在两个篮下各画定一以篮筐的中心为圆心,以4 英尺为半径的半圆(虚线),此区域被称作进攻有理区,在进攻有理区里只有带球撞人而没有阻挡 犯规(注:O''Neal修正案除外)。 No-look pass:声东击西的传球。 NBA:National Basketball Association的缩写 O Offense:进攻。形容词形式是offensive(缩写:off.),可以修饰其它名词,例如offensive rebound就 是前场篮板球(进攻篮板球)。 Offical:裁判。 Open shotn无人看管的投篮 Outlet pass:抢到篮球板后的第一传,一般都是隔场的长传。 Outscore:得分超过对手。 Overtime:加时赛,时间为5分钟。 Over the limit:直译过来就是超过了犯规限制次数,意思是说如果任何一支球队在任何一节中犯规 超过四次就将被判罚球,无论进攻方队员是否有投篮动作,并且以后他们的每一次犯规都将被判 罚球。 Outlet pass:抢到篮球板后的第一传,一般都是隔场的长传。 Out-of-bounds:出界 P Pacific Division:太平洋赛区。 Paint:三秒区。 Palming:我们常说的二次运球,走步,运球违例动作,也作Carrying the ball。Pass:传球。 Pass:传球 Penetration:渗透。不同于cut,penetration不一定要切入,比如97年总决赛的最后一个球, Jordan运球往篮下攻,但并没有直接切进去,后来发生的事大家也都看到了。当时的播音员是这 样说的:&...penetration by Michael Jordan, double team on Jordan, Kerr open, Kerr knock it down...&。 Period:节。 Personal foul:个人犯规。 Pick-and-roll:挡拆战术。篮球中的基本进攻战术之一,进攻队员给持球的队友作掩护英语叫&set a pick&,然后掩护队员向篮下移动叫&roll&,再接队友的传球,在无人防守的情况下投篮。Pick and Roll是Malone和Stockton的看家本领。以pick为基础衍生出的战术还有pick-and-fade、 pick- and-split等。 Pick:掩护。 Pivot:a:以一只脚为中枢脚转动身体改变方向的动作(n)。 b:篮下,通常由中锋控制的区域。 Play 1-5:分别是打组织后卫、攻击后卫、小前锋、大前锋、中锋位置。 Play mind games:攻心战。 Playoff:复赛;季后赛,即常规赛结束后各联盟的前八名的淘汰赛。 Point guard:组织后卫,也作控球后卫。 Position:位置。NBA中运动员被分为三个位置--前锋、中锋、后卫。 Power forward:大前锋,我国常称之为二中锋。二者略有不同,“二中锋”是基于中锋的位置, 来源于“双中锋”战术,这是我们从苏联老大哥那里学来的;大前锋理论上讲还是前锋,他们是 队里的篮板能手和防守中坚。 PPG:points per game,平均每场得分。 Preseason games:季前赛。 Press:紧逼(防守)。full-court press,全场紧逼;half-court press,半场紧逼。Pros:职业圈。 PTS:得分数。 Punching foul:击打球犯规。 Pump fake:投篮的假动作 Pushing:推人犯规 Q Quadruple-double:四双。即四项技术统计指标超过两位数。非常少见历史上才出现过四次,分别 由David Robinson、Hakeem Olajuwon、Nate Thurmond和Alvin Robertson创造。 Quarter:节。一场NBA比赛分四节,每节12分钟。前两节称first-half,后两节称second-half。 Rebound:篮板球(缩写:Reb.)。R Rebound:篮板球(缩写:Reb.)。 Refree:裁判。 Regular season:常规赛。 Rejection:盖帽。 Reverse:反身的(a)。比如从底线切入后的反身扣篮是reverse dunk。 Rim:篮圈。 Ring:冠军戒指。 Road game:客场。 Rookie:新人,即第一年在NBA打球的运动员。所以新人的第一个赛季也称rookie season。 Run:连续得分。比赛中屏幕上会经常打出某支球队12-0 run in last 4 minutes,就是说这支球队在 刚刚过去的4分钟内连得了12分,打了个12比0的小高潮。 Roundup:综述。 RPG:平均每场篮板球。 Runner-up:第二名。 Running game:高速度进攻。 S Salary Cap:工资上限。 Score:得分。Scorer得分手。 Scout:球探。Marty Blake是NBA的Director of Scouting Services,此人德高望重对NBA做出了很大贡献,没有他的努力我们可能至今也看不到Pippen、Majerle、Dumars、Porter这些从滥学校里出来的篮球明星。 Screen:掩护,同pick。 Scrimmage:训练比赛。 Season:赛季。 Second chance points:二次进攻得分。 Series:轮。 Shot:投篮。 Shot clock:24秒计时器。 Sideline:坐场边(因伤或因病或别的原应 Sink a shot:投篮命中。 Sixth man:第六人,即第一个替补上场的队员。 Sky-hook:大勾手。 Slam dunk:重扣,特指双手持球高高跳起的使出吃奶力气的重扣,也可以是单手的重扣,这里slam表示砰的一声,强调扣篮时发出的声音。也作Dunk。 Sleeper:沉睡者(选秀中被忽视,排位*后但表现突出的新秀)。 Small forward:小前锋。 Sneaker:运动鞋,特指那种帆布胶底的球鞋。 SPG:steals per game,平均每场抢断。 Squad:五人组,篮球队的非正式说法。 Starting-lineup:开场阵容。 Steal:断球;抢断球(缩写:Stl.)。 Strong & conditioning :体能训练。 Strong side:强侧。有球的一侧为强侧。 Sweep:横扫对手(在某一轮季后赛中全胜)。 Substitutes:替补队员 Suspend:暂时中止运动员上场比赛;禁赛 Swat:盖帽 Swingman:能胜任两个不同位置的运动员,特别是那些即能shooting guard又能打small forward的运动员Switch:换(防) T Tatto纹身。根据美联社97年的调查35.1%的NBA球员身上有纹身。现在纹身和cornrow一样成为NBA的时尚,有些纹身已经成为运动员的商标,比如O''Neal的超人 &S&,Stoudamire的Mighty Mouse。 Team:夹击。(注:不一定是双人夹击,可以是多人夹击) Team up:球员参与的社区互助活动。 Team foul:集体犯规。 Teamwork:全队合作。 Technical foul:技术犯规。与timeout一样technical foul的打头字母也是&T&,这也是裁判在判罚技术犯规时用双手组成一个大写的&T&的原因。但不同的是在请求timeout时,是由教练或球员做这个手势;而在判罚technical foul时,是由裁判做这个手势。Three-point shot:三分投篮。 Three-pointer:三分球。 Three-point play:打三分(投中2分并加罚1分)。 Three-second violation:三秒违例。 Tie:平局;打平。 Timeout:暂停。NBA中有20秒的短暂停(20-second timeout)和100秒的长暂停(regular timeout)。因为timeout的开头字母是&T&,所以教练和球员请求暂停时用双手组成&T&的字样。 Timer:计时员。 Tip-in:补篮。 Tip-off:跳球开球。注意tip-off与jump ball的区别,jump ball单纯指跳球、争球,而tip-off是只用在比赛开始时用跳球的方式开球。这里可以用kick-off帮助理解,kick-off是美式足球的开球方式,tip-off是篮球的开球方式都非常形象的描绘了这一动作。 Tomahawk:战斧式扣篮。 Trade:交换球员。 Trailer:快攻中拖后的球员。 Trash talk:场上说脏话。 Traveling:走步违例,也作Walking。 Trip:绊人。 Triple-double:三双,即三项技术统计指标超两位数。 Tripleteam:三人包夹。 Turnover:失误,(缩写:To.)。 NBA中专门有一项数据统计叫assist/turnover,是用这个队员助攻数比上他的失误数,这项统计能准确的反映一个组织后卫是否称职。 Technical foul:技术犯规。 Three-point play:投进一个两分球并造成对方犯规。注意:这个词与three- point shot及three-pointer的区别。 Three-second violation:三秒违例,也称3 second rule infraction。 Transition:由攻转守的过程 。 U Uniform:制服。篮球运动员的制服当然是背心和短裤了,uniform有时也特指背心。 Unsportsmanship:非体育道德行为。 Uptempo game:高速度进攻。 V Vs:versus的缩写,对…,比如Los Angeles Lakers vs. Houston Rockets。 W Waive:放弃,中止合同。 War room:作战室(球队的会议室)。 Weak side:弱侧。无球的一侧为弱侧。 Western Conference:西部联盟。 Windmill:风车式扣篮。 Winning streak:连胜纪录。 Z Zone:联防;区域防守。也作Zone defense
额。。。。很详细了
为您推荐:
其他类似问题
您可能关注的内容
篮球比赛的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。篮球行进间上篮教案(水平五)
高中《体育与健康》课选修模块——篮球
行进间上篮教学设计(水平五)
广东省汕尾市东涌中学 秦涛
指导教师&&&&&&&&&&&&
教师简介:秦涛,男,38岁,高中体育高级教师。1997年毕业于陕西省汉中市汉中师范学院(现陕西省汉中理工大学)体育系,本科学历。97年获得田径、篮球国家一级裁判员。
曾获得汕尾市班主任、汕尾市城区先进体育工作者、优秀教练员等称号,多次被评为校级优秀教师,“先进个人”,注重理论研究有多篇论文获得各级奖励。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想。依据《体育与健康》课程标准水平五的要求,结合高一年级学生的特点,围绕“发展每一位学生,养成锻炼身体的良好习惯”的教学理念;利用篮球活动为载体,通过自主练习、探讨的形式,营造自主、愉快的课堂氛围,使学生熟练地掌握技术动作;同时使学生学会学习运动技能和自我锻炼身体的方法,为终身体育打下良好的基础。
二、教学目标:
1、激发学生积极参与篮球运动的热情,进而能以篮球为载体进行锻炼。
2、80%学生熟练掌握行进间单手上篮的脚步动作,并在练习中不断获得成功。
3、培养学生的合作意识。
三、教材选择:篮球技术教学
四、教材分析:篮球运动是高中《体育与健康》教学中选项教学的重要组成部分,是学生最喜爱的运动项目之一。通过篮球基本理论知识和基本技术的学习,让学生了解篮球运动的文化,懂得篮球运动的特点,掌握篮球运动技术动作和战术。
五、重难点:重点 跨步接球的节奏感
&&&&&&&&&&&
难点 手腕、手指协调用力拨球
六、学情分析:授课对象为高一年级学生,学生水平层次不一,但学生的理解力、自主学习能力和参与热情高,让学生因兴趣而学习,在学习中参与,在参与中获得快乐,在快乐中提高身体素质。
七、教学方法:主要采用讲解、示范、启发,模仿,分组,比赛等教学方法,循序渐进,充分挖掘学生的潜力,调动学生的积极性。
八、教学程序:
(1)在教师的引导下学生左右手互换变向绕球场运球,目的观察学生的球感、及激发学生兴趣。
(2)在教师的启发下玩球(球操)活动各关节,熟悉球性继续激发学生学习热情。
双手指点弹球&&&
胸前手腕绕球&&
前抛背后接球&& 抛起转身接球
持球腹背运动&&&
环腰绕球&&&&&&
环膝关节绕球& 行进间上篮慢动作
2.集中进行行进间上篮技术练习
3分组进行行进间上篮技术练习
4、 游戏:
球场折返跑接力比赛,提高学生专项素质-----由底线开始跑到罚球线,由罚球线跑回到底线,由底线跑到中线由中线跑到后场罚球线
,后场罚球线跑回到中线,中线跑回到后场底线然后回到前场底线击掌换人。我们以比赛的形式进行活动,体现了团队的合作学习,激发学生参与运动的热情
5、本课的技术教学过程,是教师讲解、示范---学生体验中发现问题----教师指导寻找解决问题的方法,在合作、探究中解决问题的教学过程,使学生在比较和思考中学习动作,掌握到较好的学习方法,这对学习其它动作有很好的借鉴作用,从而培养学生的学习能力。
6、身心调节:放松运动
7、 归纳、评价:教师总结,让学生参与本课的评价小结;指导学生课后练习。
篮球行进间上篮教案(水平五)
&&&&&&&班级:
高一年级&&&&
授课老师:&
时间:&&&&&&&&&
1、激发学生积极参与篮球运动的热情,进而能以篮球为载体进行锻炼。
2、80%学生熟练掌握行进间单手上篮的脚步动作,并在练习中不断获得成功。
3、培养学生的合作意识。
篮球场:2个
篮球:54个
篮球行进间单手上篮
技能学习课
左右手互换变向运球→球操→行进间单手上篮→折返接力跑→放松整理→评价
跨步接球的节奏感
手腕、手指协调用力拨球
教学实施步骤
1、培养学生良好的组织纪律性
2、熟悉球性,充分活动身体各关节
3、引导学生进入状态。
1、课堂常规
2、左右手互换变向绕球场
双手指点弹球
胸前手腕绕球
前抛背后接球
抛起转身接球
持球腹背运动
行进间上篮分解动作
1、宣布课的内容
2、讲解练习方法及要求
3、参与练习,进行评价。
1、集队快、静、齐
2、认真听讲,集中精力练习。
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♂&&&&&&&&
♂&&&&&&&&
♂&&&&&&&&
1、通过复习运球,使学生提高控制球的能力。
2、提高肌肉、关节和心肺等器官
对运动的适应性。
3、激发学生的兴趣,并启发学生思考和分析问题。
4、通过上篮练习,增强学生的自信心。
一、左右手互换变向运球
二、 学习行进间 单手上篮
1、跨步接球上篮
2、接同伴或教师的传球上篮
3、运球上篮
篮球比赛规则(走步、两次运球)
1、教师示范讲解动作,提出要求后由小组长组织活动。
2、担任裁观察、提示、纠正、评价学生练习情3、鼓励学生大胆表现自我和创新
4、表扬、赞许学生
1、分组运球接力比赛
2、认真听讲,自我分析、评价
3、主动参与练习,积极实践体会动作
4、通过练习发现问题,相互探讨解决、相互帮助、鼓励、团结协作。
♀ ♀ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂
♀&& ♀
♀&&&&&&
1、提高学生跑的能力。发展学生的灵敏度和反应速度
2、培养对篮球的兴趣。增强团队合作精和竞争意识
折返跑接力:
1.由底线开始跑到罚球线
2.由罚球线跑回到底线3.由底线跑到中线
3.由中线跑到后场罚球线
4. 后场罚球线跑回到中线
5.中线跑回到后场底线然后回到前场底线击掌换人
1、讲解比赛方法、要求
2、组织学生进行练习。
3、强调学生注意安全。
4、调动学生积极性和情绪。
5、表扬、祝贺优胜队。
1、学生认真听讲,明确练习方法
2、积极参与比赛
3、队员之间互相鼓励
4、自评、互评相结合
&& ♂
♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂
1、使学生的身心得到放松
2、通过评价让学生获得自豪感和自信心
3、养成良好的运动习惯。
1、心理意念放松。
2、师生互动评价
1、带领学生意念放松。
2、表扬、鼓励同学
3、布置课外作业。
4、师生再见
1、心里默念教师的暗示语。
2、跟随教师一起放松。
3、参与评价,交流学习心得。
4、师生再见
♀& ♀& ♀
& ♀& ♀
♂& ♂& ♂
&♂&& ♂
教学预计效果
1、80%的学生能掌握行进间单手上篮动作。
2、平均心率:
130&#次/分。
3、练习密度:50%―60%。
运动量负荷预计
(心率:次/分)
&&&&&&&&&&
5& 10& 15&
20& 25& 30&
35& 40& 45
(时间:分钟)
已投稿到:
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。}

我要回帖

更多关于 r o u m m . c 0 m 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信