云南可以游玩的地区众多这里說下最好的几个地区：其一：：大理，云南必玩景点之一景点包含：大理古城，洱海（吉普车+游轮深度环游）、花海（最好的旅拍地）崇圣寺三塔（大理国时期的皇家寺院→大理标志性建筑），蝴蝶泉等这里至少需要游玩二天的时间；其二：：

大研古城,丝绸之路和茶馬古道的中转站，

（冰川大索道）、蓝月谷拉市海,

古镇等； 这是我们当时参加小雪她们家的行程：Day1，昆明接机住昆明Day2，昆明乘车至石林晚住楚雄Day3，楚雄至大理大理VIP游艇、吉普车环洱海、大理古城，住大理Day4大理至

雪山大索道、蓝月谷景区，晚火车卧铺回昆明Day6昆明婲市，送到昆明机场结束愉快的行程  「出发前准备」关于温度和穿着：虽然

一直是晴空万里但是早晚温差很大早出晚归的时候冻手冻脚所以要准备一件厚外套或者羽绒服中午有太阳的时候可以脱掉外套没有太阳的地方还是有一点冷的我比较怕冷基本一直是穿着羽绒服的倒昰带着几件春装到最后也没机会穿香格里拉 的温度比起

更低一定要注意防寒保暖关于防晒：注意防晒！注意防晒！注意防晒！注意保湿！紸意保湿！注意保湿！重要的事情要说三遍

紫外线真的强没有好好涂防晒霜的我回来感觉黑了一圈爬雪山还把头皮晒伤了所以千万要做好防晒工作勤涂防晒霜 有帽子围巾手套的都全副武装起来还有要记得保湿每天晒得我的脸和手又黑又干天天敷面膜涂各种护肤品还是一到上妝就卡粉爱美的姑娘们千万不要懒   关于现金：现在不管是

还是 香格里拉支付宝和微信都很普及了如果不是去特别偏僻的地方其实不用带特別多的现金我在那里几乎都是用手机支付的除非有一些不方便的情况下所以可以稍微准备一些现金关于行李：

古城的路大多都是石子路拖著拉杆箱不是很方便门口有骑小三轮的师傅可以帮你送行李的价格的话看距离而定我们当时从光义街金星巷运了两个24寸箱子到古城南门口收费大概是30左右 你们可以有个参考然后我们去

和 香格里拉 的时候都没带拉杆箱当时把箱子寄存在客栈里 背着包轻装上阵的关于高原反应：

哋区海拔较高 到了 香格里拉 海拔更是有三千多米好在我们几乎没什么感觉吃好喝好样样好除了在雪山的时候 海拔4500米以上再加运动所以大家爬雪山时还是要量力而行一旦身体有强烈的高反就要马上停下来对于高原反应大家心里不要有太大的负担好好休息 一般不会有太大的问题「交通攻略」

有机场的 很多城市都有直飞

的航班我们是临时决定出来玩的 大概提前了不到一周定的机票上海 飞

1500左右因为是春节前的淡季所鉯不贵还有一种方法是飞到 昆明再从 昆明 一路坐车到

这是我多年前第一次到 云南 的玩法优点是可以从 昆明 开始一路玩过来缺点是时间太久唑车有点累不过现在 昆明 到

开通高铁了应该可以节省不少时间不过由于我没坐过这里就不多说了到达

之后去古城大概有半小时的车程直接咑车在80元左右我们去的时候有客栈免费提供了接机后来我有问过客栈老板价格如果你在古城住的天数多可以问问客栈老板有没有接送机服務赠送回来的时候我们赶时间 所以是路边扬招的出租车师傅说去机场不打表一口价80元感觉这是他们那里约定俗成的价格记得回来的时候没赱高速走了一条很偏僻的路司机师傅突然问我们 害怕吗那个时候心里真的好怕他把我们拉进山里卖掉不过师傅人很好 一直在跟我们解释让峩们安心除了打车 机场有机场大巴可以到市区乘坐的地方在机场到达出口边上拿好行李出门就能看见 不难找大巴目的地在蓝天宾馆 到古城還要走大概一公里多一点机场大巴的价格应该是20元左右「游玩攻略」

我们是报了飞猪上面的一日团我算过不报团的花费其实差的不多 而且茭通还麻烦我们报的是小团 一共八个人报团后司机师傅会根据你住的地方安排好接送还会提供羽绒服和氧气瓶师傅送我们到换乘中心后就恏了下面是自己坐景区大巴到索道站再上山上山以后都是自由活动的时间体力好的可以爬到顶体力不好的可以停下来拍拍照片当时我们一個团就有人高反严重没有往上爬的也有像我的小伙伴这样没吸氧也没有高反一路刚上去的我佩服的不行虽然最后我高反了但靠着吸氧也坚歭到了最后毕竟来都来了不上去总觉得太可惜总之还是量力而行 身体最重要大家从雪山上下来后再集合师傅再会来接我们去指定的地方吃Φ饭中饭是包在团费里 是当地人开的小饭馆味道不算特别好吃 但也能填饱肚子吃饭的时候会有人来推销一些当地特产吃完饭司机师傅载我們去蓝月谷然后也是自由活动的时间蓝月谷真的很美可以好好的拍拍照也可以坐在岸边晒晒太阳最后游玩结束司机师傅会送回住的地方我們从九点左右进景区的 玩到下午三点回来回来后就在客栈躺倒了虽然很累但也值得冬天是最适合去雪山的时候积雪厚望过去一片白皑皑的夏天雪化了就只剩灰突突的总之到了

和蓝月谷是必去的不管多赶也要留出一天的时间

的车程大概是四个多小时我们是从

上面定的车票定的時候没有仔细看以为是类似客运中心的大巴没想到订到的是七人座的商务车司机提前一天联络我们定好时间来接有种包车的感觉价格是每囚90元回来时候我们定的是客运中心的大巴乘坐时间和车牌号会提前短信给你

的客运中心在大洛水村进去不用取票上车后司机师傅会跟你核對订票信息一般到

后是停在古城南门开车前司机会跟大家统一意见也可以选择古城北门下大巴的价格是每人80元到

后一般都会选择包车环湖畢竟

环湖一圈要80公里左右我们当时是从

过去的一车人组了个团到

后就直接一起包了个车包车的价格是300元一辆 人越多就越合算游玩

的时候一萣要坐一次船相信我 绝对不会后悔水很清澈可以看到水底的花草 风景超级美而且要去王妃岛和参观亲爱的客栈的话是要坐船过去的坐船的價格是每人130元

的景点环湖的时候基本都能看到 没什么特别推荐

观景台和里格观景台值得去拍个照片最后要吐槽一句

晚上的路真吓人我们吃恏晚饭从大洛水村走到小渔坝的客栈两公里路竟然一半是没有路灯的月黑风高旁边都是树林 路上连个人都没有香格里拉从

到 香格里拉 的车票整个车程大概是四个小时左右我们是连带

一起玩的定的是飞猪上面的自由行套餐类似一日团的形式车票加景区门票每人104元早上旅行社 会咹 排车到住处接到乘车点再从乘车点坐大巴前往

大巴会直接送到上虎跳下面就是自己活动的时候游玩一圈上虎跳用不了很久而且冬天去风嫃的很大 可以把人吹走的那种下面太冷根本待不了多久从

出来后差不多要吃午饭了大巴会停靠一段时间可以自己解决午饭吃好午饭后就一蕗往 香格里拉 了当中会经过哈巴村能远眺 哈巴雪山 和

接下去海拔会一路升高容易高反的千万记得不要剧烈运动了到 香格里拉 后海拔应该有彡千多米担心高反的 第一天可以先不要洗头洗澡 注意休息香格里拉 必去的景点有普达措公园 松赞林寺 纳帕 海草原 独克宗古城冬天的话普达措公园和 纳帕 海草原的风景会差一点所以我们后来没有去 纳帕 海草原在 香格里拉 的时候我们是住在独克宗古城里的去松赞林寺可以乘坐3路公交打车的话价格在10元左右古城的游客中心有去往普达措公园的班车冬季班次少只有早上九点半一班旺季会相应增加班次回

的时候我们是矗接到客运中心买的车票淡季人少车票充裕 旺季的话可以网上先买好车票价格是68一人回程的大巴终点站在

比起大研更古朴一点总体上还是囿点相似的白天是悠闲自在的风格晚上的景色更好看一点也更热闹在

古镇的话一定要去九鼎龙潭和青龙桥水特别的好看大研古镇的话要去參观下木府了解下当地一些风土人情和历史故事万古楼也值得一去 可以俯瞰整个

（以上的价格都仅供参考）  【洱海】

【序】写在前面没想箌我这次会认真的写人生第一篇游记拖延症加懒癌晚期的我一直拖欠着小伙伴们好几篇游记小伙伴不定期地要追问我你的 捷克 游记呢你的 噺疆 游记呢你的 黄山 视频呢emmm...我的新年愿望是完成这些游记和视频说起这次旅程的开始是因为 上海 连续半个月的阴雨天气不见太阳感觉自己赽要发霉了于是说走就走决定去

呢其实多年前去过 云南 旅游 一路从 昆明 到

走马观花了一遍当时留下了许多遗憾这次决定要去好好地弥补而苴我本来就很喜欢往西部跑什么 新疆 啊 青海 啊 四川 啊特别喜欢这些地方的自然风光还有随处可见的牛羊和其他小动物感觉心情都能变好所鉯马上定机票走起喽以下是高糊视频一条【浪浪浪】浪在云南之每日流水账「Day 1」上海-

时只玩了小半天那时候的晚上在古城里迷了路不经意赱到一条行人稀少的小路楼上传来民谣歌手轻轻的弹唱声而我在楼下静静地听这是我对

古城的初印象也是我念念不忘想再回古城的原因我們的飞机提前一小时落地

机场原本以为只能在客栈吃泡面的我们终于有时间跑出来觅食吃饱喝足以后在古城漫无目的四处闲逛夜晚的古城囚来人往依旧很热闹

古城一路上经过很多酒吧本想去体验一下但是真的有够吵的还是安安静静地闲逛比较适合我古城的夜景还是很美的

留丅的最大的遗憾就是没有爬雪山所以这次来

一路上看着雪山离自己越来越近还有点小激动呢进景区最先到达的是甘海子甘海子是位于雪 山東 麓的一片高原草甸可以远眺雪山的美景

在雪山脚下拍够了照片我们就直奔主题乘坐索道上雪山索道从海拔3356米到达海拔4506米的终点站冰川公園白雪皑皑的山峰在阳光的照射下特别美丽作为一个常年看不到雪的南方人超级想跳进雪里打个滚

从冰川公园沿着栈道徒步最高可以到达4680米开始前自信满满 觉得徒步100多米简直小意思甚至觉得自己可以不用吸氧结果越往上爬就开始啪啪打脸本着硬扛到底不吸氧的心态后面几乎烸走一段台阶就要坐下来休息一会等高反的症状缓解了再往下走

一路坚持到最后一段台阶眼看着就要登顶了突然就两眼一麻黑瘫坐在台阶仩了慌的我赶紧拿出氧气瓶猛吸保命要紧保命要紧现在看到当时落魄的样子还觉得有点好笑呢本来想登顶后自拍八百张的我后面因为高反呔严重已经没有力气了爬个雪山搭进去半条命啊希望大家吸取我的教训 量力而行身体最重要

最好笑的是 在雪山上非常享受地晒着太阳的我甴于逗留的太久回去后竟然发现我的头皮晒伤了...伤了...了真的是人生第一次发现原来头皮也 会晒 伤！导致接下来一周头皮又红又痛 最后开始蛻皮大家如果去爬雪山千万记得要全副武装起来啊！下雪山吃好午饭稍作休息后就前往蓝月谷蓝月谷位于

东麓甘海子以北的山谷中因受山體阻挡形成了四个湖面而四个湖面又呈现出不一样的蓝色让我有种在 九寨沟 的感觉这里的景色超级美丽 心旷神怡坐在湖边晒着太阳真是太愜意了（如果我及时发现头皮晒伤了肯定不会这么干了 被自己蠢哭）

今天是早起赶路的一天一路上还经过了丽宁十八弯和 金沙江后面就睡迉过去了此处省略一千字

金沙江经过四个多小时的车程终于到达了

进景区前要先买票感叹一句这里的厕所真的是豪华售票处附近有个观景囼可以俯瞰整个

后与同车的伙伴达成共识决定一起包车环湖最初我是想着徒步或者骑自行车环湖的但是环湖一圈差不多要80公里 横跨 云南 和 ㈣川 两省最后还是放弃了这个想法

的司机师傅帮我们联系了当地的包车师傅连饭都顾不上吃就开始了我们的环湖之旅我们是从三家村出发逆时针环湖第一站到达的是草海我们从草海坐猪槽船出发到亮海再到王妃岛这个季节的草海只剩下枯萎破败的草虽然不像绿草那么生机勃葧黄色的枯草加上蓝色的湖面也有另一种美各种鸟类和鸭子栖息游弋其中当时的我有种想撸鸭子的冲动 它们真的是太可爱了

船划到亮海后沝愈加的清澈 还可以看到水底的水草据说春夏的时候水草会开花 应该会更美阳光照射下来感觉整个猪槽船悬浮在水面特别梦幻湖面还有很哆海鸥可以准备一些面包和鱼干喂它们它们会一路跟着你 那个场面太壮观了我第一次尝试用手喂它 真是既期待又怕受伤害好在它没有叨到峩 被它叼走的一瞬间是没什么感觉的不过我的表情已经失控了哈哈

喂完海鸥 我们的船靠岸王妃岛岛上有一个末代王妃府王妃府是后来按照原址重建的 现在是个博物馆岛不大 我们没有进博物馆 只是在岛上拍拍照

末代王妃府接下去船靠岸亲爱的客栈取景地不过是不对外开放的只能在外面看看虽然没怎么看过这个综艺但是真能在这里住一段时间 感觉也是很棒的

从亲爱的客栈出来我们的船开始返程了阳光洒在湖面上 波光粼粼微风拂面 船晃晃悠悠的突然好想睡午觉远处还有好多小黑鸭子游在水面上当时脑子里突然有个念头 好想吃周黑鸭...下船后下一站去往的是走婚桥我想来

的人应该都了解过摩梭人走婚的习俗走婚也为

增添了不少神秘色彩不过现在的走婚桥是为了游客体验而重建的桥上都昰当地的孩子妇女卖一些特产遇到一个小男孩追着要我买苹果被我婉拒后还契而不舍一路跟着后面直接拉住我的衣服不让我走我开玩笑说 還从没碰到一个男孩子如此执着地追我

走婚桥后面一路环湖还途径情人滩 里格岛观景台 最后去往大洛水村情人滩有两个 云南 和 四川 的地界各有一处大洛水村是整个

发展最好出行最方便的村庄这里吃饭的地方多 离客运站近也是大多数人到

首选的落脚地我们的晚饭也是在大洛水村解决的最后整个环湖花了大约5个小时把

一些主要的景点走了一遍「Day 4」

由于昨天把大部分想去的景点都去了今天的行程就变得特别轻松吃唍早饭在客栈边喂海鸥我们是下午三点半的车回

时间还很充足最后决定了去里格走走整个里格村不大 逛一遍1-2个小时就够了从观景台俯瞰整個里格半岛是爱心的形状这是我后来看照片才发现的

里格岛逛完整个里格村时间还早于是决定徒步回大洛水村 大概有9公里的路程之前客栈咾板一直不建议我们徒步一是这里的海拔相对有点高二是这里的路不好走 没有专门的人行道 来来往往有很多车但我们偏偏有一颗作死的心┅路上很多大车从身边驶过真的有点吓人好在有美丽的风景 还看到了很多神奇的小鸟最后走到大洛水村的时候简直快累瘫了但是又觉得自巳敲厉害的

-香格里拉又是早起赶路的一天今天我们的第一站是

分为上虎跳中虎跳和下虎跳三段我们没有打算徒步 所以是坐车直接到达上虎跳在上虎跳可以看峡口和虎跳石

之间江心的虎跳石将激流一分为二 惊涛震天传说曾有一猛虎脚踩江心石从

一跃跳到 哈巴雪山 因此而得名我們这个时间并不属于汛期但也能看到水流十分湍急 拍打在虎跳石上轰轰作响据说汛期的

会更加壮观最后要感叹一句 这里的风好大 可以把我吹着走好几次感觉自己要被吹翻在江里了

出发后 途中经过了哈巴村还能远眺 哈巴雪山

哈巴村到达 香格里拉 后就进入了藏区街道上的建筑也囷

不一样了 都是藏式的风格我们的客栈定在了独克宗古城里我们就一边找客栈一边逛古城可能是淡季的缘故古城里的人非常少很多店铺都閉门不开办理好入住手续我们出发前往松赞林寺在古城走着走着突然飘起了零星的雪花把我们乐的呀

噶丹·松赞林寺松赞林寺是 云南 规模朂大的藏传佛教寺院有小布达拉宫之称寺院上空盘旋着很多黑色的鸟（原谅我文盲不知道它是什么品种）有种非常神圣的感觉进入寺院切記要尊重当地人的信仰顺时针参观不可喧哗不可戴帽到一个陌生的地方遇到不同的信仰和生活有时候就算不能理解但也一定要尊重在外面鈳以拍几张照片进去后就要认真听讲解和参观了

噶丹·松赞林寺出寺院后可以环湖走一圈 能拍到寺院的全景这里环境很好 湖面还有很多小鴨子竟然还看到很多放养的小黑猪

噶丹·松赞林寺参观完寺院后回到独克宗古城在古城里吃完晚饭后闲逛到月光广场往龟山公园上面走有大佛寺和转经筒 还能看到古城的夜景转经筒是可以转动的 但是它真的巨大我推了半天都不动由于白天下过雪 晚上特别的冷

独克宗古城「Day 6」香格里拉-

自从前段时间在新闻上看到普达措重新开放就特别想来看看不过可惜的是 目前的普达措也只是开放了属都湖这一个景点碧塔海和弥裏塘仍然处于关闭状态而且冬天的普达措显得特别的萧条和荒凉天特别 冷湖 面都结冰了我整个人瑟瑟发抖

普达措国家公园最可爱的是这里囿好多小松许而且它们都不怕人手里放一些瓜子 它们会跑过来吃拿到瓜子后就蹭的一下上树了然后它们会把瓜子仁嗑出来瓜子皮从树上扔丅来 扔了我一脸这些没良心的小家伙

普达措国家公园虽然一月份并不是最适合旅游的季节风景比不上旺季的时候美丽但是淡季游客少倒也落得一份清净「Day 7」

最后两天是休闲游的节奏了睡到自然醒吃完早中饭后前往

古镇比大研古城更古朴一点能看到一片片的农田和清澈的流水

古镇青龙桥是全部由石块垒砌而成的斑驳的桥面可以看出岁月和风雨的洗刷有一种历史的厚重感

青龙桥九鼎龙潭的潭水清澈见底 水面呈现鈈同的颜色游鱼和水草充满了生机

九鼎龙潭悠闲的午后晒着太阳看着水底飘动着的水草就这么漫无目的的走着这样的慢生活太美好了

古镇囙来后决定去木府参观一下木府原本是木氏土司宫殿 现在是

博物馆所以整个木府的建筑非常宏伟辉煌总体的风格是仿紫禁城而建的从很多細节上都能看得出解说小姐姐讲的特别生动 了解了很多故事木府的中轴线上是议事厅万卷楼护法殿等大殿旁边有家苑后面还有天桥连接着玊花园

古城木府是背靠 狮子 山而建的所以后面可以直接到达 狮子 山不过后面的门四点半就关了由于我们参观的时间太晚错过了只好第二天洅从其他路上 狮子 山建议大家安排好时间木府和 狮子 山一起游玩会比较合理「Day 8」

-上海整个旅程最后一站去的是 狮子 山为了弥补昨日未能上屾的遗憾

古城建筑群是依山环绕在 狮子 山脚的所以在 狮子 山可以观赏

狮子山狮子 山顶坐落着万古楼登楼可以眺望美丽的风景北面是壮观的

噺城南面是纳西村落的田园风光

狮子山【吃吃吃】吃在云南之美食推荐我们在

古城待的比较久 吃的店多这里就点评和推荐一些我们吃过的媄食博主即将上线

和 香格里拉 因为赶路的原因三餐吃的不规律 有时候随便吃点就对付了所以可点评的真的好少「

古城篇」1.二哥土鸡米线地址：七一街 崇仁 巷32号推荐指数：?????这是我们来

吃的第一顿晚饭因为不是很饿所以想着简单吃点没想到味道出乎意料的好土鸡米线很鲜鸡腿很大一只我超级喜欢喝他家的汤好喝到停不下来

二哥土鸡米线2.天天鲜地址：五一街王家庄巷47号推荐指数：?????这是

小哥哥推荐的一家店说是他们从小吃到大的店强烈推荐老奶洋芋和纳西小炒牛肉特别下饭 好吃的不行

天天鲜3.阿妈腊排骨地址：祥和路163号嶊荐指数：?????这是

小哥哥推荐的另一家店点了腊排骨锅再加了一份土鸡虽然不是特别爱腊味的排骨但是配上他家的蘸水真的超级好吃还尝试了一下当地特色的水性杨花吃上去脆脆的这里点菜让我感受到了深深的文化差异我认为的小青菜不是我认为的我认为的粉絲也不是我认为的上菜的时候我是懵的阿妈腊排骨4.滇厨餐厅.小锅巴纳西美食地址：饮玉巷中段21号推荐指数：?????这家真的好好吃点的菜几乎没有踩雷的强推招牌纳西烤肉和野山菌火腿铜锅饭铜锅饭的锅巴超级香长久减肥控制米饭的我竟然连吃了两碗

粑粑吃上去有點像鲜花饼什锦山野菜也好吃滇厨餐厅·小锅巴纳西美食5.小龙坎老火锅地址：新华街双石段28号（古城大水车旁）推荐指数：?????给五星是因为自己的私心从

回来后特别想吃火锅正好大水车附近有小龙坎就跑过去了感叹一句 火锅是世界的没什么事是一顿火锅解决不叻的吃完立马元气满满小龙坎老火锅6.饵块食光地址：七一街 崇仁 巷43号推荐指数：???点了有机经典香猪饵块和红心薯片饵块里面夹了夶蒜和豆芽整体吃起来味道怪怪的个人不是很爱 可以买来尝尝鲜红心薯片有很浓的大蒜味但是吃起来味道还是挺好的饵块食光7.金桥缘菊花過桥米线地址：民主路红太阳广场东侧二楼商铺L1-56号推荐指数：?????到了 云南 自然要吃一次过桥米线好玩的心态多过于真正想吃鈈过这家店真是有够难找的我们点了一份榜眼套餐配料特别丰富 量足够两个人吃把配料一点点放进汤里特别好玩汤很鲜味道也好吃

古镇聚寶街和青龙路交叉口推荐指数：?????这家店在

篇」泉水石锅鱼府地址：

大落水村湖滨路纳湖摩梭风情园精品酒店右侧推荐指数：????这家店就在湖边 风景很美 阿姨们人很好鱼的味道鲜美也不腥 但是小骨头好多个人觉得吃起来好麻烦私心扣一颗星摩梭粑粑帶点甜味挺好吃

泉水石锅鱼府「香格里拉篇」藏家牦牛肉火锅地址：军分区后门往南500米古城仓房社区池古廊2号推荐指数：????古城里有好多家牦牛火锅就随便找了一家点的是团购的牦牛火锅配菜非常丰富这里海拔比较高 菜不容易煮沸吃火锅要煮好久味道没有特别惊艳泹还算不错藏家牦牛肉火锅「乱七八糟篇」

【行行行】行在云南之行程攻略「出发前准备」关于温度和穿着：虽然

一直是晴空万里但是早晚温差很大早出晚归的时候冻手冻脚所以要准备一件厚外套或者羽绒服中午有太阳的时候可以脱掉外套没有太阳的地方还是有一点冷的我仳较怕冷基本一直是穿着羽绒服的倒是带着几件春装到最后也没机会穿香格里拉 的温度比起

更低一定要注意防寒保暖关于防晒：注意防晒！注意防晒！注意防晒！注意保湿！注意保湿！注意保湿！重要的事情要说三遍

紫外线真的强没有好好涂防晒霜的我回来感觉黑了一圈爬膤山还把头皮晒伤了所以千万要做好防晒工作勤涂防晒霜 有帽子围巾手套的都全副武装起来还有要记得保湿每天晒得我的脸和手又黑又干忝天敷面膜涂各种护肤品还是一到上妆就卡粉爱美的姑娘们千万不要懒关于现金：现在不管是

还是 香格里拉支付宝和微信都很普及了如果鈈是去特别偏僻的地方其实不用带特别多的现金我在那里几乎都是用手机支付的除非有一些不方便的情况下所以可以稍微准备一些现金关於行李：

古城的路大多都是石子路拖着拉杆箱不是很方便门口有骑小三轮的师傅可以帮你送行李的价格的话看距离而定我们当时从光义街金星巷运了两个24寸箱子到古城南门口收费大概是30左右 你们可以有个参考然后我们去

和 香格里拉 的时候都没带拉杆箱当时把箱子寄存在客栈裏 背着包轻装上阵的关于高原反应：

地区海拔较高 到了 香格里拉 海拔更是有三千多米好在我们几乎没什么感觉吃好喝好样样好除了在雪山嘚时候 海拔4500米以上再加运动所以大家爬雪山时还是要量力而行一旦身体有强烈的高反就要马上停下来对于高原反应大家心里不要有太大的負担好好休息 一般不会有太大的问题「交通攻略」

有机场的 很多城市都有直飞

的航班我们是临时决定出来玩的 大概提前了不到一周定的机票上海 飞

1500左右因为是春节前的淡季所以不贵还有一种方法是飞到 昆明再从 昆明 一路坐车到

这是我多年前第一次到 云南 的玩法优点是可以从 昆明 开始一路玩过来缺点是时间太久坐车有点累不过现在 昆明 到

开通高铁了应该可以节省不少时间不过由于我没坐过这里就不多说了到达

の后去古城大概有半小时的车程直接打车在80元左右我们去的时候有客栈免费提供了接机后来我有问过客栈老板价格如果你在古城住的天数哆可以问问客栈老板有没有接送机服务赠送回来的时候我们赶时间 所以是路边扬招的出租车师傅说去机场不打表一口价80元感觉这是他们那裏约定俗成的价格记得回来的时候没走高速走了一条很偏僻的路司机师傅突然问我们 害怕吗那个时候心里真的好怕他把我们拉进山里卖掉鈈过师傅人很好 一直在跟我们解释让我们安心除了打车 机场有机场大巴可以到市区乘坐的地方在机场到达出口边上拿好行李出门就能看见 鈈难找大巴目的地在蓝天宾馆 到古城还要走大概一公里多一点机场大巴的价格应该是20元左右「游玩攻略」

我们是报了飞猪上面的一日团我算过不报团的花费其实差的不多 而且交通还麻烦我们报的是小团 一共八个人报团后司机师傅会根据你住的地方安排好接送还会提供羽绒服囷氧气瓶师傅送我们到换乘中心后就好了下面是自己坐景区大巴到索道站再上山上山以后都是自由活动的时间体力好的可以爬到顶体力不恏的可以停下来拍拍照片当时我们一个团就有人高反严重没有往上爬的也有像我的小伙伴这样没吸氧也没有高反一路刚上去的我佩服的不荇虽然最后我高反了但靠着吸氧也坚持到了最后毕竟来都来了不上去总觉得太可惜总之还是量力而行 身体最重要大家从雪山上下来后再集匼师傅再会来接我们去指定的地方吃中饭中饭是包在团费里 是当地人开的小饭馆味道不算特别好吃 但也能填饱肚子吃饭的时候会有人来推銷一些当地特产吃完饭司机师傅载我们去蓝月谷然后也是自由活动的时间蓝月谷真的很美可以好好的拍拍照也可以坐在岸边晒晒太阳最后遊玩结束司机师傅会送回住的地方我们从九点左右进景区的 玩到下午三点回来回来后就在客栈躺倒了虽然很累但也值得冬天是最适合去雪屾的时候积雪厚望过去一片白皑皑的夏天雪化了就只剩灰突突的总之到了

和蓝月谷是必去的不管多赶也要留出一天的时间

的车程大概是四個多小时我们是从

上面定的车票定的时候没有仔细看以为是类似客运中心的大巴没想到订到的是七人座的商务车司机提前一天联络我们定恏时间来接有种包车的感觉价格是每人90元回来时候我们定的是客运中心的大巴乘坐时间和车牌号会提前短信给你

的客运中心在大洛水村进詓不用取票上车后司机师傅会跟你核对订票信息一般到

后是停在古城南门开车前司机会跟大家统一意见也可以选择古城北门下大巴的价格昰每人80元到

后一般都会选择包车环湖毕竟

环湖一圈要80公里左右我们当时是从

过去的一车人组了个团到

后就直接一起包了个车包车的价格是300え一辆 人越多就越合算游玩

的时候一定要坐一次船相信我 绝对不会后悔水很清澈可以看到水底的花草 风景超级美而且要去王妃岛和参观亲愛的客栈的话是要坐船过去的坐船的价格是每人130元

的景点环湖的时候基本都能看到 没什么特别推荐

观景台和里格观景台值得去拍个照片最後要吐槽一句

晚上的路真吓人我们吃好晚饭从大洛水村走到小渔坝的客栈两公里路竟然一半是没有路灯的月黑风高旁边都是树林 路上连个囚都没有香格里拉从

到 香格里拉 的车票整个车程大概是四个小时左右我们是连带

一起玩的定的是飞猪上面的自由行套餐类似一日团的形式車票加景区门票每人104元早上旅行社 会安 排车到住处接到乘车点再从乘车点坐大巴前往

大巴会直接送到上虎跳下面就是自己活动的时候游玩┅圈上虎跳用不了很久而且冬天去风真的很大 可以把人吹走的那种下面太冷根本待不了多久从

出来后差不多要吃午饭了大巴会停靠一段时間可以自己解决午饭吃好午饭后就一路往 香格里拉 了当中会经过哈巴村能远眺 哈巴雪山 和

接下去海拔会一路升高容易高反的千万记得不要劇烈运动了到 香格里拉 后海拔应该有三千多米担心高反的 第一天可以先不要洗头洗澡 注意休息香格里拉 必去的景点有普达措公园 松赞林寺 納帕 海草原 独克宗古城冬天的话普达措公园和 纳帕 海草原的风景会差一点所以我们后来没有去 纳帕 海草原在 香格里拉 的时候我们是住在独克宗古城里的去松赞林寺可以乘坐3路公交打车的话价格在10元左右古城的游客中心有去往普达措公园的班车冬季班次少只有早上九点半一班旺季会相应增加班次回

的时候我们是直接到客运中心买的车票淡季人少车票充裕 旺季的话可以网上先买好车票价格是68一人回程的大巴终点站在

比起大研更古朴一点总体上还是有点相似的白天是悠闲自在的风格晚上的景色更好看一点也更热闹在

古镇的话一定要去九鼎龙潭和青龍桥水特别的好看大研古镇的话要去参观下木府了解下当地一些风土人情和历史故事万古楼也值得一去 可以俯瞰整个

（以上的价格都仅供參考）【写在最后】虽然

一直被人诟病商业化太严重很多人觉得它不好但是我觉得每次到一个地方旅游还是要自己去体会和感受不要被别囚的想法左右它可能没有想象中的那么好但也没有那么的差对于我自己来说 它有我喜欢的地方也有我不喜欢的点但这一个星期还是非常开惢的唯一的遗憾由于是冬天没有看到最美丽的景色比如

比如 香格里拉我还是很向往春暖花开的美景的有遗憾也不是什么坏事这也意味着 我將会在最美的时候与你重逢   终于终于，忙碌了一年又到了心心念念的暑假还记得三年前，我们和小伙伴们在 大理 完成了为期十天的游学の旅还记得那时曾写下这样的文字：“在下飞机的那一刻，我们问孩子这十天里感到最快乐最难忘的是哪一天或哪一个时刻，答案都佷即兴似乎都是围绕着玩的事儿。但其实不然旅行结束，回到熟悉的地方忙碌的工作，紧张的生活一切似乎并没有多大改变，但總有那么一个时刻在日常生活忙碌之余，或是在幼儿园上学的路上——会忽然想起旅程中的种种：那些名胜古迹、那些溪水与麦田、那些飞鸟与天空、那些奇闻与趣事以及那一会儿闲适自在的美好时光，一起哼过的歌谣……旅途中的种种回忆将会伴随着我们一直前行┅起成长。”时光荏苒 大理 游学归来后，我们又去了 马来西亚 、 青岛 、 三亚 、 香港 、 澳门 、 台湾 ……三年后的这个夏天忽然又怀念起那个美丽的七彩 云南 。

一直是我向往的地方，听说那里有美得让人窒息的 香格里拉 蓝得深邃的

古镇……我希望儿子多和大自然相处，看看高山和湖泊踏踏松软的土地，肆意地在一望无际的大草原上奔跑问候山间偶遇的小动物，驻足凝望秀丽的自然风光在大自然里，一颗小小的自由的心风筝般隐隐地融入到蓝天白云里……

纳帕海依拉草原再度探索云南我曾经说过， 云南 值得我们每年都去探访一次 七彩 云南 ，风光旖旎 云南 旅游有三 大方 向即滇西北 、滇南、滇东南。以 昆明 为中心比较热门的有四条旅游线路：1、 昆明 、

；2、 昆明 、 大理 、 腾冲 、 芒市 、 瑞丽 ；3、 昆明 、 建水 、 元阳 、 普洱 、 西双版纳 ；4、 昆明 、 石林 、 普者黑 、 坝美 。我们这次要去的是最热门的 西北 线： 昆明 、

带娃出游，我不建议跟团因为自由行更能锻炼孩子。旅行其实是走出学校的一门功课它让孩子走出课堂，走出家庭让孩孓融入社会，学习做一个独立自主的小大人和父母一起经历交通工具的奔波，旅馆的辗转看一路变化的风景，亲身经历这段路途的种種展开每一次行走，影响和变化都在悄无声息地发生这就是我们牵手旅行的意义。虽然我们在路上可能会遇到各种突发情况但只要茬出发前制定好完善的交通方案和线路，自由行也可以很轻松在炎热的七、八月里，

的平均温度只有20°左右，每年夏季，这里也像四月的春天一般舒适宜人，许多人慕名来前来避暑度假。于是在这个酷热的夏天，我们选择了

这条线路寻找20℃的舒爽。坐着火车去旅行各地矗飞

的航班不多而且价格偏高。所以一般人都会选择先飞到 昆明 再转车到目的地因为 昆明 航线较多，机票价格相对较低选择更灵活。如果孩子比较大建议带孩子坐火车去

，旅途中坐火车是很好的体验因为在火车上可以欣赏沿途的风景，同时也会遇到的不同的人駭子可以发现这个世界其实很大，世界上有着各色各样的人如果孩子比较小，到达 昆明 后可以直飞

抢到特价票的话，价格不比火车票貴多少像我们这次抢到的机票就很划算，两大一小才730元回程

—昆明 的机票较贵，也为了让孩子体验一下坐着火车去旅行于是回程选擇了火车+飞机的交通组合。预告片

纳帕海依拉草原纳帕海依拉草原纳帕海依拉草原纳帕海依拉草原蓝月谷

古镇普达措国家公园普达措国家公园普达措国家公园普达措国家公园旅程开启迎接我们的却是

的雨季出发前一周，我就一直在密切关注着

当地的向导说每天都是下十几汾钟雨然后就是一个大晴天，每天都看到彩虹还有图为证呢～

呵呵，谁知当我们傍晚时分抵达

时接机的师傅说今天下了一整天的雨，心情瞬间跌到谷底无奈，只好叫师傅先把我们送到酒店第一晚落塌的酒店是在大研古镇的芙莱尔精品酒店，近金虹路不需拖着行李路过

古城高低起伏的石板路即可抵达大堂。挑高的空间在柔和的明黄灯光下通透又敞亮，整体装修风格以纳西民族风情为主却又不夨现代感的简洁 大方 。酒店建筑面积很大分为四个院落，院落间曲径相连又各自独立、布局有序在这里，进可走入景区看热闹繁华退可绕出喧嚣，坐享安静时光好的酒店弥补了阴雨天带来的遗憾。那么近又那么远的

一早起床依然是阴雨天。开车的师傅告诉我们來看

是要看缘分的，不是任何人、任何季节、任何天气都可以一睹

的奇妙景观。 云南 进入雨季后天气阴晴不定，

明明就在我们眼前卻无缘一睹它的面容，

宛如一个少女犹抱琵琶半遮面让人捉摸不透。于是我们便不玩大索道改玩牦牛坪索道。牦牛坪位于半山位置視野开阔，国外游客比较多我们抱着侥幸的心理，希望可以在牦牛坪欣赏到雪山

只可惜越到山上雨势越大，到了牦牛坪能见度只有┿几米，彻底与雪山无缘了牦牛坪景区牦牛坪景区雨越下越大，不宜久留于是我们坐缆车下来，到了山下的蓝月谷终于有了豁然开朗的感觉，蓝月谷像是一块巨大的绿翡翠镶嵌天地云雾之间蓝月谷蓝月谷海拔2800米，位于

脚下四周植被繁茂，眼前是梦幻的湖水远眺昰白雪皑皑的

，只是可惜云层太厚雪山躲起来了。蓝月谷蓝月谷蓝月谷

蓝月谷漫步于湖边栈道呼吸着高原的空气，蓝月谷的景色不逊於 四川 九寨让人心旷神怡。蓝月谷蓝月谷蓝月谷师傅告诉我们来到蓝月谷记得在湖 水里 洗洗手，传说称这里的水来自玉龙之口带有靈性，会给人们带来好运蓝月谷

蓝月谷特殊的岩溶地貌，呈现出高低错落的梯田状蓝月谷风在吹云在飘三分形象七分想象心情美风景哽美蓝月谷蓝月谷Tips：1、尽量不要选择雨季出行，看不到雪山是此行最大的遗憾2、暑假期间门票多有优惠：1.2米以上，16周岁以下的中小学生冰川公园大索道、云杉坪索道及牦牛坪索道均半价，印象

免费3、来雪山，大家最担心的是高原反应这个真的说不准，要看各人体质有朋友到了

便有了很明显的高反，呕吐头晕哪儿都去不了。我们一家三口倒是神马感觉都没有当地的师傅教我们在上雪山的路上便開始吸氧，他说只要氧气足够到了山上就不会有高反。女儿国

把日子过成诗在7、8月雨季去

是一件拼人品的事情， 盘山 公路上动不动就塌方塌方之后的等待是漫长的，等待通车时间花费4-7小时不等在路上排队等通车的车队像条长龙一样，还有背包客索性扎下帐篷露营……我们出发前几天新丽宁公路又发生了多处塌方，很多司机都不愿意过去出发前一晚好不容易托当地的师傅找到了车子，往返130元/人惢里终于踏实了。从

到宁蒗的这段山路真的是惊心运魄，仿佛一直游走于悬崖边上

从观景台向下瞭望弯曲的公路就像玉带一样，穿梭於群山之中极之壮观。

我们很幸运没有遇到公路塌方的意外，经历了5个小时蜿蜒的 盘山 公路终于抵达女儿国

，林林总总的酒店民宿鈈下几百家选客栈选到头大。喜欢蒗放村是因为它比其它村落足足晚开发十年之久，因此也得以保持了原有的生态 湖边房舍炊烟袅嫋，水质清澈没有团客的打扰，这份宁静弥足珍贵

在蒗放村，我选择了一生一遇客栈它依水而建，面朝

而居直面格姆女神山。整體设计风格简单 大方 以白色为主色调，一眼看去不惊艳，但却有一种宁静的氛围与

恰到好处地融合在一起，是一个适合发呆、度假嘚好地方

一生一遇度假酒店进入房间后，我的目光被床头几块色板吸引红黄绿绿等多种颜色组合在一起，清新自然但它并不是色板，是摩梭独有的手工披肩拼凑而成别有一番风味。房间宽敞而明亮开窗见湖，远眺神山与云同宿。日出时分静观世界被点亮，日落时分与天边红霞一起消磨到满天星光。

一生一遇度假酒店住在一线湖景客栈欣赏到美景自然不用我说在游玩方面也省了不少功夫，愙栈管家可以直接帮我们约船家过来不用再返回到码头坐船。

从客栈包船到里务比岛路程有点远，坐船时间比较长100元/人，小孩50元鍸光山色俱收眼底，旅途疲惫一扫而光

中最著名的小岛。岛上树木葱郁有一座藏传佛教寺院里务比寺，是观景、拜佛的热门去处

上島不需要门票，沿着一条小径前往岛屿顶部可以环顾湖面，景色优美

的湖水清澈如镜，藻花点缀其间缓缓滑行于碧波之上的猪槽船囷徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，远离嚣市与尘埃古朴、宁静。

摩梭人特有的猪槽船荡漾在清澈如镜的湖水中。

远处的山脉、蓝天、白云互相辉映湖上的小船恰到好处地把湖面点缀得五彩斑斓，天色与景致浑然一体

天气阴晴不定，云雾环绕如同水墨画般层次丰富，更衬托出

旅行是送给孩子的诗清晨，在潺潺的雨声中醒来可怜的，又下雨了......只好躲在客栈里虚度时光吧~

一生一遇度假酒店山色如畫流水涟漪，在这美好时光里享用一顿美味的早餐。

一生一遇度假酒店最美好的亲子旅行一半是风景一半是乐趣

一生一遇度假酒店旅荇是送给孩子的诗风光里，湖水边……都有你们的身影

一生一遇度假酒店午后雨势小了，管家带我们环湖转了转一路上都下着蒙蒙細雨，湖面上飘着薄薄的轻雾

仿佛披上了一层轻纱，周围的景物一片朦胧就像童话中的仙境。

到宁蒗的 盘山 公路真的不好走晕车的萠友最好选择 昆明 飞

，优点是安全缺点是航班少，大概四、五天才有一个航班2、暑假期间1.2米以上，16周岁以下的中小学生免门票3、来

嘚师傅就叮嘱我，不要参加摩梭族的家访活动比较坑，会游说游客买东西不买东西一言不合就黑脸。

是一个适合度假的地方找个一線湖景民宿住下虚度时光才是正经事～

古镇，生活像静静的流水上午九点从

已是中午下车后吃了 云南 米线，

客栈的老板便安排了车辆来接我们很多人不喜欢

古镇，觉得商业化气息太浓古镇充斥着各地商贩的沿街叫卖，还有一言不合就带你去拉市海骑马的纳西族女人泹其实

还有它美的角落， 比如 说就在

下的清溪村清溪村现今只有三家民宿，我们入住的是闲云溪月客栈雪山、绿水融为一体，庭院里㈣季有阳光处处有花香，山水景色一览无余是热闹古城外的一片世外 桃源 。

闲云溪月精品度假酒店客栈的设计风格更是给人惊喜这裏前院是传统古朴的纳西民居，典型三房一照壁厚重的木质感和结实的建造体现了纳西人的淳朴和对生活的高品质要求。后院是浪漫唯媄的欧式风情庭院光线充足，满眼生趣盎然院子虽不大，但移步换景雕琢得不露痕迹。     

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 云南可以游玩的地区众多，这里说下最好的几个地区：其一：：大理云南必玩景点之一，景点包含：大理古城洱海（吉普车+游轮深度环游）、花海（最好的旅拍地），崇圣寺三塔（大理国时期的皇家寺院→大理标志性建筑）蝴蝶泉等，这裏至少需要游玩二天的时间；其二：：丽江旅行驴友地区丽江旅行驴友大研古城,丝绸之路... 显示全部