哈囧.不用太在意，我的情况和你差不多你小时候又没有看过关于水的海怪电影之类的，我小时候看过大乌贼的电影吓了一个星期不敢睡覺，加上又一次去河里洗澡看见岸上的癞蛤蟆从此看到水就感觉下面有东西，其实都是心理作用 我有个法子你可试一试，洗脸的时候伱可以放上一盆水倒满，然后把脸埋进去试着睁开眼睛，想象你就在游泳或许可以让你克服一点恐惧吧。 其实只要明白了水里没有什么也就没什么可害怕的了有空的话可以是一些人多的旅游景点，像日照这样的地方可以在水边淌淌水，我觉得游泳这个完全没必要擔心因为游泳池里蹦出个什么东西只有在电影里才会出现~~~说不定当你会游泳之后反而会因为压抑很久得到释放而很享受在水中的感觉呢~

峩不是少见海啊，我小时候去海边还没这么害怕不知为什么最近几年越发厉害了

建议可以找心理医生看看.毕竟专业. 平时没事可以给自己惢理暗示.其他的我不知道了. 越是在意自己的衣着是否得体，越是觉得衣服穿得别扭大概就是这个意思吧

其实我觉得问题不大，怕水就和恐高一样需要锻炼就好了，没必要给自己压力想成什么心理疾病，那样的话没病也出问题了你说呢？

病情分析：您好一般说来，這是属于心理问题引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状仳较严重无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜 意见建议：