手足冰凉说明这是阳虚体质治療方法应当口服温阳益气补血药物治疗，方剂可以选四逆散加减治疗四逆散的特殊功效是发挥透解郁热、疏肝理脾、调和肝脾。临床上主要用于外邪侵入人体经过传经入里，体内气机被邪气阻滞郁遏于里难以得到疏泄，造成体内阳气内郁引起的阳郁厥逆证主要临床表现为手足不温，脘腹胁涨或疼痛或泄痢下重，脉象多弦细四逆散中柴胡为君药，发挥升发阳气、疏肝解郁、透邪外出的作用白芍與柴胡相须为用，在发挥柔肝养血的作用为臣药。佐药是枳实发挥理气解郁、理气和血之功。甘草作为使药发挥调和诸药、益脾健Φ之效。

吃是可以的最好还是吃方子随症加减的，可能更加好一点的那个就是简单一点

可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄叺量

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿，为“寒”的症状性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...