打篮球过程中突然发抖发冷浑身抽搐怎么办身体发冷，心里发抖是怎么回事

点击联系发帖人 时间：2017-05-19 06:17

突然发抖发冷浑身抽搐怎么办

你太在乎目标的达成同时对自巳的能力过低评判造成的。首先树立信心相信自己能做好；其次，别太在乎输

无所谓这些事情值得你放在心上吗?不值得。另外在出

現上述症状时，找一面墙使劲

，让腹肌和三角肌处于紧绷状态脑子里只想着要把墙推倒

分钟左右，症状就会有所缓解

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力多参加几次就好了大学里我第一次在台上主持节目的

只有100来号人)，我一直在发抖抖的摄像都看

不下去了。但是我停不住还好

没抖，坚持了2个小时左

右刚下场就吐了。现在不没事么所

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这个我也不知道！不是病！心理素质不好！估计你也不大！心理素质需要锻炼！比如干些刺激点的事！每次都尝试让自己镇定

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多参加你就觉得没什么的了，加油

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