健身房的教练说:我练的是死肉.我该怎么办

三、【三】为什么健身房的教练都说不要练仰卧起坐?
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三、动作分析
【三】为什么健身房的教练都说不要练仰卧起坐?(仰卧起坐和卷腹动作分析)(作者:陈柏龄,虎柔)
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(徐站长。)
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